Tanyakan kepada orang tua mana pun tanggung jawab terbesarnya membesarkan anak-anak berpengetahuan luas dan Anda akan mendengar hal yang sama berulang kali: memberi mereka keterampilan yang mereka butuhkan untuk berkembang. Dan kami tidak hanya berbicara tentang belajar Baca atau mengendarai mobil. Kami mengacu pada alat gambaran yang lebih besar yang harus diwariskan orang tua kepada keturunan mereka. Dengan bantuan para ahli, kami telah mengumpulkan keterampilan yang dibutuhkan setiap anak untuk berhasil di dunia ini.
1 Bagaimana mengatakan tidak dengan sopan
Shutterstock / kitty
Tentu saja penting untuk mencoba hal-hal baru dan terbuka terhadap pengalaman baru — tetapi yang sama pentingnya adalah kemampuan untuk menyampaikan sopan “Tidak” ketika waktunya membutuhkannya.
“Sulit untuk menolak sesuatu dengan bijaksana — banyak orang dewasa bahkan mengikuti hal-hal yang tidak mereka inginkan,” kata psikoterapis Stephanie Wijkstrom , MS, LPC, NBCC, dan pendiri Pusat Konseling dan Kesehatan Pittsburgh . Itulah mengapa penting bagi orang tua untuk mengajari anak-anak mereka pelajaran awal tentang persetujuan tentang kapan waktu yang tepat untuk menetapkan batasan dan mengatakan 'tidak'.
2 Bagaimana — dan kapan — meminta maaf
Shutterstock / Africa Studio
Ada perbedaan besar antara meneriakkan kata 'maaf' dari seberang taman bermain dengan kata yang tulus dan tulus permintaan maaf . Mempertimbangkan seberapa berhasil yang terakhir dapat meredakan ketegangan — dan seberapa cepat yang pertama dapat meningkatkannya — mengajari anak Anda untuk meminta maaf dan berarti itu sangat berharga. Mengajari mereka kapan harus melakukannya juga sama pentingnya — meminta maaf untuk hal-hal yang bukan kesalahan mereka dapat dengan cepat menjadi sama bermasalahnya dengan tidak meminta maaf kepada mereka yang salah.
3 Cara mempraktikkan perawatan diri
Shutterstock
“Sebagian besar anak kita akan melompat ke dunia dan menemukan tempat mereka di antara pekerjaan dan keluarga. Mereka perlu memahami bagaimana menggunakan waktu henti mereka, bagaimana mengisi ulang baterai mereka sehingga mereka merasa seimbang dan bahagia dalam hidup, ”kata Wijkstrom. “ Pernafasan , yoga, berjalan di alam, memiliki a hobi —Ini penting dan akan membawa anak-anak melampaui masa mudanya ke usia tua yang dapat menyesuaikan diri. ”
4 Bagaimana mengatasi emosi yang meluap-luap
Shutterstock
Sulit dinavigasi emosi bisa jadi sulit bagi orang-orang dari segala usia, tetapi perasaan besar itu bisa sangat membebani mereka yang lebih muda. Itulah mengapa sangat penting bagi orang tua untuk mengajari anak-anak mereka cara menangani perasaan tersebut dengan cara yang sehat.
“Orang tua harus secara eksplisit mengajari anak-anak mereka keterampilan mengatasi emosi yang sulit seperti marah , kegelisahan , dan kesedihan, ”kata psikolog klinis berlisensi Nastassja Marshall , Ph.D., dari Terapi Pembaruan di Richmond, Virginia. Marshall menyarankan agar orang tua tidak hanya mencontohkan regulasi emosional untuk anak-anak mereka, tetapi juga mengajari mereka latihan relaksasi, teknik pernapasan dalam, self-talk positif, dan cara mengatasi emosi tersebut melalui aktivitas fisik.
5 Bagaimana menerima kekecewaan
Shutterstock
Baik Anda berusia 5 atau 65 tahun, hidup datang dengan banyak kekecewaan. Jadi, semakin dini anak-anak belajar untuk melanjutkan dari yang mereka temui di masa kanak-kanak, mereka akan semakin siap untuk menangani hal-hal besar di masa dewasa.
“Ini berguna karena pada dasarnya mengajarkan anak-anak untuk menerima bahwa dunia ini tidak sempurna, dan bahwa segala sesuatu tidak akan berjalan sesuai keinginan mereka,” kata terapis berlisensi Jahe Lavender Wilkerson , LMFT. “Kekecewaan bisa menjadi perasaan sementara dan [tidak] menentukan siapa mereka.”
6 Cara menghilangkan stres
Shutterstock / TinnaPong
Anda tidak dapat memastikan bahwa kehidupan anak Anda kelak menekankan -gratis, tetapi Anda bisa — dan harus — mengajari mereka cara mengatasi saat mereka mencapai titik puncaknya. “Mengetahui cara mengelola stres akan mengurangi risikonya habis terbakar , kecemasan, dan depresi , ”Kata Wilkerson.
7 Bagaimana menyendiri
Shutterstock
Belajar menerima waktu sendiri adalah keterampilan yang dapat dimanfaatkan semua orang. “Orang tua perlu mengajari anak-anak mereka untuk belajar mencintai waktu yang mereka luangkan sendiri dan untuk mempercayai kebijaksanaan yang datang dari dalam ketika kita meluangkan waktu itu,” kata konselor kesehatan mental berlisensi Jill Sylvester , penulis dari Percayai Intuisi Anda: 100 Cara Mengubah Kecemasan dan Depresi untuk Kesehatan Mental yang Lebih Kuat . “Mengajar anak-anak untuk mengambil waktu tenang setiap hari sehingga mereka belajar menikmati hidup sendiri dan menjadi sahabat terbaik mereka sendiri adalah praktik terbaik.”
8 Bagaimana mempercayai naluri mereka sendiri
Shutterstock
Mengajari anak-anak Anda untuk mengikuti naluri mereka dapat membantu menjaga mereka tetap aman, sehat, dan bahagia baik di masa kanak-kanak maupun setelahnya. 'Mengajar anak-anak bagaimana mempercayai bimbingan batin mereka sendiri versus mencari sumber dari luar yang seringkali dapat bertentangan dengan keinginan dan kebutuhan kita sendiri, adalah alat yang berguna saat mereka tumbuh dan berkembang,' kata Sylvester.
9 Bagaimana berempati kepada orang lain
Shutterstock
Sementara banyak orang tua mencoba mengajari anak-anak mereka untuk menjadi tangguh empatik sama pentingnya untuk kesejahteraan mereka — jika tidak lebih.
“Penting bagi orang tua untuk menghormati empati alami anak-anak mereka dan untuk memelihara serta mengembangkannya,” kata pendidik khusus Donna Garfinkel , co-director yang berbasis di New York City Asosiasi Anak Usia Dini . “Dorong anak Anda untuk membangun empati dengan mengajar mereka untuk membantu orang lain. Berpartisipasi dalam inisiatif seperti toy drive dan dapur umum dapat membantu menumbuhkan empati. '
10 Bagaimana cara mendengarkan secara efektif
Shutterstock / wavebreakmedia
Ada perbedaan besar antara benar-benar mendengarkan seseorang dan hanya menunggu giliran Anda untuk berbicara — dan semakin cepat orang tua dapat mengajari anak mereka cara pertama, semakin baik.
Jadi, bagaimana cara mengasah keterampilan ini? “Membacakan untuk mereka, menonton film bersama, atau bercerita dapat membantu mengembangkan keterampilan mendengarkan, 'saran Garfinkel. 'Ajukan pertanyaan tentang cerita dan minta mereka untuk mendukung tanggapan mereka dengan materi / informasi dari cerita tersebut. ”
11 Bagaimana bekerja menuju tujuan jangka panjang
Shutterstock
Kepuasan instan mungkin menyenangkan, tetapi mengajari anak-anak Anda untuk bekerja menuju tujuan jangka panjang akan sangat berharga di masa remaja dan dewasa mereka. “Ajari anak-anak untuk bertahan dan tidak menyerah pada apa yang penting bagi mereka,” kata Garfinkel. “Bekerja untuk tujuan jangka panjang, [seperti] mengembangkan keterampilan akademis atau atletik atau menabung untuk pembelian khusus, dapat membantu mereka memahami nilai ketekunan.”
12 Bagaimana bekerja dengan baik dengan orang lain
Shutterstock
makna spiritual burung memukul jendela
Bermain dengan baik dengan orang lain adalah keterampilan yang akan membantu anak-anak Anda jauh melewati masa kanak-kanak. “Berbagi dan bergiliran sambil bermain dapat memperkuat keterampilan sosial positif yang akan terbawa ke masa depan,” kata Garfinkel.
13 Cara merawat makhluk hidup lainnya
Shutterstock / In Green
Apakah itu ikan, a menanam , atau a saudara kandung , mengajari anak Anda cara merawat makhluk hidup lain adalah keterampilan penting yang tidak akan mereka pelajari di kelas. Hal itu tidak hanya membantu anak-anak berempati, memiliki sesuatu untuk diperhatikan bahkan dapat membantu mengurangi stres mereka. Sebuah studi tahun 2010 yang diterbitkan di Kecemasan, Stres, & Coping menemukan bahwa membelai hewan — baik yang lembut dan berbulu atau berkulit keras — membantu mengurangi kecemasan peserta.
14 Bagaimana menyapa seseorang dengan sopan
Shutterstock / wavebreakmedia
Jabat tangan yang tegas dan sapaan yang ramah dapat membawa Anda jauh dalam hidup, itulah sebabnya mengapa tidak pernah terlalu dini untuk mengajari anak-anak Anda cara menyapa orang dengan benar. “Anak-anak harus belajar bagaimana memberikan jabat tangan yang solid sambil memperkenalkan diri mereka kepada seseorang yang baru,” kata ahli kecemasan anak bersertifikat Colleen Wildenhouse , penemu dari Selamat Tinggal Kecemasan, Halo Joy, LLC . “Penting bagi anak-anak untuk belajar memiliki kepercayaan dalam siapa mereka dan apa yang mereka tawarkan kepada orang lain. '
15 Bagaimana bertemu orang baru
Gambar Shutterstock / Monkey Business
Tidak setiap anak ekstrovert — dan tidak apa-apa! —Tetapi mengetahui cara bertemu orang lain sangatlah bermanfaat, bahkan saat anak Anda masih kecil. Ajari anak Anda bahwa tidak ada alasan untuk takut dengan percaya diri berbaris ke anak lain di taman bermain dan meminta mereka bermain. Ini akan membantu mereka dengan baik selama bertahun-tahun yang akan datang.
16 Bagaimana menangani penolakan
Shutterstock
Sayangnya, jawaban atas pertanyaan di taman bermain tidak selalu dengan jawaban 'ya'. Apakah mereka tidak mendapatkan promosi yang mereka harapkan, mereka adalah orang yang mereka inginkan bertanya saat berkencan menolak mereka, atau mereka tidak memenangkan pertunjukan bakat, penting bagi anak-anak untuk mengetahui cara kalah dengan anggun.
17 Bagaimana memecahkan masalah tanpa bantuan orang tua
Shutterstock
Pemecahan masalah adalah keterampilan yang biasanya diasah seumur hidup, tetapi meminta anak-anak mengatasi masalah mereka sendiri mulai dari usia dini pasti akan membuat segalanya lebih mudah seiring bertambahnya usia.
'Dorong mereka untuk memecahkan masalah sendiri,' kata konselor dan terapis kesehatan mental berlisensi Barb Shepard . “Masalah dengan a guru ? Persiapkan mereka tentang cara berbicara dengan guru itu sendiri. Melompat untuk menyelamatkan anak-anak Anda dari situasi yang tidak nyaman tidak selalu membantu — faktanya, hal itu dapat mencegah anak Anda belajar untuk mengatasi tantangan dan konflik. ”
18 Bagaimana menampilkan diri secara profesional
Gambar Shutterstock / Monkey Business
Apakah anak Anda melamar magang atau mencari pekerjaan setelah lulus perguruan tinggi , profesionalisme menghitung setiap langkah.
“Perguruan tinggi bisa menjadi kejutan besar bagi remaja saat mereka mengambil langkah pertama mereka ke dunia profesionalisme,” kata Shepard. “Setiap interaksi dengan a profesor siapa yang bisa menjadi referensi atau koneksi pekerjaan di masa depan harus diperlakukan seperti wawancara. Singkirkan tampilan celana olahraga, gunakan tata bahasa yang baik email , dan menyerahkan tugas tepat waktu. ”
19 Cara melamar pekerjaan
Shutterstock / Brian A Jackson
Jika Anda ingin agar anak-anak Anda menjadi orang dewasa yang mandiri, pendidikan finansial adalah kuncinya. Tetapi bahkan sebelum Anda dapat menyampaikan kuliah Anda tentang Penganggaran 101, anak Anda perlu tahu cara melamar pekerjaan. Ajari mereka cara mencari pekerjaan menggunakan situs seperti Memang atau Pintu kaca , beri mereka yang kurus wawancara -pakaian yang pantas, dan selalu pastikan mereka mengetahui dasar-dasarnya, seperti cara mengisi lamaran dengan benar.
20 Bagaimana bekerja keras
Shutterstock / Sergey Novikov
Pada usia berapa pun, pekerjaan bisa menjadi sumber stres yang sangat besar. Itulah mengapa sangat penting bagi orang tua untuk mengajari anak-anak mereka cara bekerja keras — serta beberapa keterampilan mengatasi saat ada hal-hal yang membuat stres dalam pekerjaan.
“Anak-anak harus belajar bagaimana bekerja dan mengetahui nilai dan pencapaian dari kerja keras seharian,” kata Kalyn Hochstrat , penemu dari Penasihat Investasi Kalyn Hochstrat, LLC di Midvale, Idaho. 'Jika diajarkan nilai kerja di usia muda, hadiah itu akan bermanfaat bagi mereka seumur hidup, tidak peduli di industri apa mereka bekerja.'
21 Bagaimana memenuhi tenggat waktu
Shutterstock
Ya, bahkan orang dewasa pun menunda-nunda, tetapi semakin cepat anak Anda belajar menyelesaikan sesuatu sebelum tenggat waktunya, semakin baik. Lagipula, Anda juga tidak terlalu suka menyusun diorama hingga larut pagi.
22 Bagaimana membangun kredit
Shutterstock
Memiliki kredit bagus membuat hidup lebih mudah, baik Anda membeli mobil atau mengajukan hipotek — dan ahli keuangan mengatakan bahwa orang tua harus mengajari anak-anak mereka cara membangun kredit yang baik sejak usia dini.
“Mereka harus tahu apa itu utang, apa itu kredit, dan bagaimana menghindari meminjam terlalu banyak uang,” kata pendidik keuangan Cleo Childress , penemu dari Cleo Yoga Finance di Dallas, Texas. 'Mereka harus memahami apa itu laporan kredit dan bagaimana sejarah kredit negatif dapat mempengaruhi kehidupan mereka.'
23 Bagaimana cara menyimpan uang
Shutterstock / Rawpixel.com
Meskipun anak Anda hanya menghasilkan satu dolar seminggu sebagai tunjangan, mempelajari cara menabung sebagian dari uang itu sekarang dapat menghasilkan imbalan besar ketika mereka mendekati usia dewasa.
“Mereka harus memahami nilai dalam penghematan dan berinvestasi, ”kata Childress. “Tidak apa-apa untuk memiliki materi dan menikmati pengalaman, tetapi juga mengajari mereka bagaimana mereka harus menabung dan berinvestasi secara konsisten sehingga mereka dapat memiliki lebih banyak kebebasan finansial untuk menjalani gaya hidup yang mereka inginkan.”
24 Bagaimana membuat anggaran
Shutterstock / William Potter
Meskipun menghindari gaya hidup tangan-ke-mulut sebagai orang dewasa sering kali lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, memberi anak-anak Anda alat keuangan yang mereka butuhkan untuk secara efektif. anggaran sangat berharga. “Mereka harus tahu bagaimana menghindari hidup dari gaji ke gaji,” kata Childress. “Ajari mereka cara mendapatkan uang, kemudian menabung / berinvestasi, membelanjakan, dan memberi sehingga mereka masih dapat menghidupi diri sendiri jika pendapatan mereka berhenti atau melambat. '
25 Bagaimana memahami pajak mereka
Shutterstock
Pajak dapat membingungkan bahkan bagi orang dewasa, tetapi membicarakannya dengan anak-anak sejak usia dini dapat membantu mereka menavigasi perairan keruh itu dengan lebih mudah di kemudian hari. Cara mudah untuk melakukan ini? Buat botol terpisah untuk belanja, tabungan, dan pajak dengan tunjangan mereka setiap minggu sehingga mereka dapat lebih memahami berapa banyak uang yang harus dialokasikan dalam anggaran mereka ketika mereka akhirnya membawa pulang gaji pertama itu.
26 Cara mendeteksi penipuan
Gambar Shutterstock / Flamingo
Apakah mereka mendapat panggilan pangeran asing atau seseorang di Craigslist yang menjanjikan bahwa sebuah apartemen mewah benar-benar dapat disewa hanya dengan $ 300 sebulan, penting bagi anak Anda untuk mengetahui penipuan ketika mereka melihatnya.
27 Cara merawat barang-barang mereka
Shutterstock / pratan ounpitipong
Bagaimana Anda dapat secara efektif mengajari anak-anak Anda nilai uang jika Anda tidak mengajari mereka cara merawat barang-barang mereka secara bersamaan? Pada usia muda, itu mungkin berarti mengambil mainan mereka dari lantai kamar tidur agar tidak terinjak, dan seiring bertambahnya usia, itu bisa berarti mengobati noda pada pakaian segera sebelum meresap, memotong secara teratur halaman rumput , atau melakukan pembaruan perangkat lunak di perangkat mereka.
28 Bagaimana cara mencuci pakaian
Shutterstock / Yuganov Konstantin
Menurut sebuah studi 2013 yang diterbitkan di Jurnal Penelitian Keluarga & Konsumen , baby boomer, dan anggota Gen X memikat generasi milenial dalam hal keterampilan perawatan pakaian mereka. Itulah mengapa penting bagi orang tua untuk mengajari anak-anak mereka keterampilan ini di rumah — lagipula, siapa yang ingin panik menelepon jam 4 pagi ketika mesin cuci penuh dengan gelembung, atau tagihan dari penjahit saat kancing lepas?
29 Cara mengganti ban
Shutterstock / Frolphy
Setiap orang mendapat ban kempes dari waktu ke waktu. Dan alih-alih membiarkan anak Anda bergantung pada layanan derek yang mahal atau orang asing yang berpotensi tidak bermaksud baik, mengajari mereka cara menggunakan cadangan itu akan membuat mereka lebih aman dalam jangka panjang.
30 Bagaimana mempraktikkan rasa syukur
Shutterstock / VGstockstudio
Sedikit syukur sangat bermanfaat dalam hidup, dan mengajari anak-anak Anda untuk benar-benar berterima kasih kepada mereka yang telah berbaik hati kepada mereka akan melayani mereka dengan baik selama bertahun-tahun. Anda dapat memulai praktik ini di usia muda dengan meminta mereka menulis catatan terima kasih untuk hadiah ulang tahun, dan memastikan mereka terus melakukan hal yang sama dengan usia mereka, seperti mengirim email ucapan terima kasih setelah wawancara kerja.
31 Bagaimana mengekspresikan cinta untuk orang lain
Shutterstock
Mengatakan 'Aku mencintaimu' bukanlah satu-satunya cara untuk mengungkapkan cinta Anda kepada seseorang, juga bukan frasa yang hanya boleh digunakan dalam romantis konteks. Merawat orang lain, melakukan hal-hal baik bagi mereka, dan mengucapkan tiga kata kecil itu kepada teman-teman platonis dapat membantu anak-anak merasa terpenuhi secara emosional di masa kanak-kanak dan seterusnya.
32 Bagaimana putus dengan seseorang
Shutterstock / Antonio Guillem
Dan mampu mengakhiri hubungan dengan cara yang penuh kasih juga penting. “Tidak ada kelas untuk ini, tetapi kami tahu bahwa setiap anak dan orang dewasa perlu memiliki a putus akhirnya, ”kata Wijkstrom. “Kita harus mendorong anak-anak untuk melakukan ini dengan menawarkan penutupan, dan mengantisipasi rasa sakit emosional di sepanjang jalan.”
33 Bagaimana cara meminta bantuan
Shutterstock
Memiliki alat untuk membantu Anda menjalani kehidupan sehari-hari memang mengagumkan, tetapi mengetahui kapan Anda membutuhkan bantuan — dan tidak malu untuk meminta bantuan — sama pentingnya. Begitu anak-anak Anda memilikinya meninggalkan sarang , penting bagi mereka untuk merasa nyaman meminta bantuan orang lain, baik menggantungkan foto berbingkai di dinding atau mempelajari keterampilan baru di tempat kerja. Dan untuk beberapa tambahan pada gudang kemampuan Anda sendiri, lihat ini 40 Keterampilan yang Harus Diketahui Setiap Orang Di Atas 40 Tahun .
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mengikuti kami di Instagram!
