Kita semua pernah ke sana: Hari Anda akan baik-baik saja sampai, tiba-tiba, sakit perut yang parah menghentikan Anda. Mungkinkah queso meragukan yang Anda miliki untuk makan siang, atau adakah sesuatu yang lebih serius untuk disalahkan? Sebenarnya, perut Anda memegang petunjuk masalah kesehatan yang tak terhitung jumlahnya , dari yang di bawah umur hingga yang berpotensi fatal. Dan menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal, antara sekitar 60 juta dan 70 juta orang di Amerika Serikat menangani beberapa jenis penyakit pencernaan. Itulah mengapa sangat penting untuk mendengarkan isi hati Anda — baik secara harfiah maupun kiasan — saat Anda merasa ada sesuatu yang salah di bagian tengah tubuh Anda. Baca terus untuk mengetahui apa yang coba dikatakan perut Anda tentang kesehatan Anda. Dan untuk bagian lain dari tubuh Anda yang mungkin mencoba mengirimi Anda sinyal, periksa 13 Tanda Peringatan Pankreas Anda Mencoba Memberitahu Anda Ada Sesuatu yang Salah .
1 Anda mengalami migrain.
iStock
Meskipun kadang-kadang, mual dan muntah yang tidak dapat dijelaskan adalah cara perut Anda memberi tahu Anda bahwa Anda sedang dalam keadaan tertekan (seperti keracunan makanan, gastritis, atau tukak lambung), di lain waktu, perut Anda memancarkan rasa sakit pada sesuatu yang sama sekali lain. Berdasarkan Kristine Arthur , MD, seorang internis di MemorialCare Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, California, mual dan muntah adalah cara memperingatkan Anda tentang migrain yang akan datang , dengan memicu 'perubahan pada sistem saraf pusat dan juga memperlambat pencernaan.'
Jika mual tiba-tiba, dan Anda tidak mengalami gejala keracunan makanan lainnya, jangan kaget jika sakit kepala yang melemahkan sudah dekat. Dan untuk lebih banyak petunjuk yang mungkin Anda miliki tentang masalah medis, periksa 40 Tanda Halus Tubuh Anda Memberi Tahu Anda Sesuatu yang Benar-Benar Salah .
2 Anda menderita radang usus buntu.
Shutterstock
Nyeri yang dimulai di dekat pusar, tetapi menajam seiring waktu dan bergerak ke bawah, mungkin mengarah ke kondisi berbahaya: radang usus buntu akut. Seperti yang dijelaskan Arthur: “Jika Anda mengalami nyeri tajam di perut kanan bawah yang datang tiba-tiba selama beberapa jam atau sehari dan terus-menerus, itu mungkin radang usus buntu. '
Dan ini adalah salah satu gejala yang tidak boleh Anda alami di rumah. 'Kamu harus ke dokter hari itu karena sering kali membutuhkan operasi dan, jika tidak ditangani, usus buntu yang pecah bisa mematikan, ”kata Arthur. Anda mungkin juga mengalami kehilangan nafsu makan, mual dan muntah, kembung, atau demam ringan.
3 Anda mengalami hipoglikemia.
iStock
Jika Anda menemukan bahwa Anda mendapatkannya sangat lapar dan rasa lapar Anda sulit dipuaskan, perut Anda mungkin mencoba memberi tahu bahwa Anda menderita hipoglikemia.
`` Bagi kebanyakan orang, ketika gula darah turun di bawah 70, mereka memiliki gejala hipoglikemia, yang meliputi mual, berkeringat, pusing, dan bahkan kebingungan atau pingsan, '' kata Arthur. “Cara termudah dan tercepat untuk meningkatkan gula darah adalah dengan meminum sesuatu yang mengandung gula, seperti jus. ' Berita bagus? Gejala tersebut akan hilang setelah kadar gula Anda kembali normal — biasanya hanya dalam beberapa menit. Dan jika selain selalu lapar, Anda sering mengantuk, periksalah 23 Alasan Anda Bosan Sepanjang Waktu .
4 Anda memiliki batu empedu.
iStock
Jika Anda mengalami 'sakit perut' di sisi kanan atas perut, penyebab sebenarnya tidak mungkin perut Anda sama sekali, karena berada di bagian atas perut. kiri sisi sebagai gantinya. Jauh lebih mungkin bahwa Anda benar-benar memiliki batu empedu — massa kristal kecil di kantong empedu Anda yang dapat menyebabkan penyumbatan dan sakit perut. Tetapi jika kandung empedu Anda yang memberi tahu Anda apa yang salah, perut Anda yang memberikan bukti yang menguatkan: mual, muntah, dan buang air besar yang menggelap adalah ciri khas dari kondisi kandung empedu yang umum ini.
'Batu empedu adalah produk dari kolesterol dan empedu,' kata Rudolph Bedford , MD, ahli gastroenterologi di Pusat Kesehatan Providence Saint John di Santa Monica, California. Ini dapat menyebabkan infeksi, iritasi, dan pembengkakan. ' Dia menjelaskan bahwa operasi kandung empedu adalah salah satu operasi paling umum di negara ini, jadi pasien harus mewaspadai kombinasi gejala ini.
5 Anda memiliki IBS.
Shutterstock
Jika Anda mengalami kram, sakit perut , kembung, gas, dan kebiasaan buang air besar yang berubah yang berlangsung lebih dari tiga bulan, kemungkinan besar perut Anda mencoba memberi tahu Anda bahwa Anda menderita sindrom iritasi usus besar, umumnya dikenal sebagai IBS.
“Tiga cara 'kebiasaan buang air besar yang berubah' dapat muncul adalah dengan sembelit, diare, atau gangguan ganda, baik sembelit maupun diare,” kata Sherry Ross , MD, seorang OB / GYN dan pakar kesehatan wanita di Pusat Kesehatan Providence Saint John. Dan untuk tanda-tanda masalah lain yang datang dari bagian tengah tubuh Anda, periksa 25 Tanda Peringatan yang Dikirim Ginjal Anda .
6 Atau Anda menderita penyakit radang usus.
Shutterstock / zebra
Jika Anda tidak asing dengan diare yang sering dan berulang, sakit perut, nafsu makan rendah, dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, perut Anda mungkin mencoba memberi tahu Anda bahwa Anda menderita penyakit radang usus kronis (IBD), seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa. . Menurut Yayasan Crohn dan Kolitis , IBD saat ini mempengaruhi sekitar 1,6 juta orang di Amerika Serikat. Meskipun penyebab pasti IBD masih belum diketahui, kemungkinan besar dipengaruhi oleh faktor genetik dan lingkungan, serta kekuatan pasien. sistem kekebalan .
7 Anda mengidap GERD.
Shutterstock / Gabor Havasi
Berjuang dengan ketidaknyamanan perut dan mulas? Perut Anda mungkin mencoba memberi tahu bahwa Anda menderita penyakit gastroesophageal reflux, umumnya dikenal sebagai GERD.
'Gangguan pencernaan yang umum ini terjadi ketika asam dari lambung memasuki kerongkongan karena bagian bawahnya - sfingter esofagus - rileks pada waktu yang salah, 'jelas Bedford. Gejala ini sering kali disertai dengan kesulitan menelan, regurgitasi makanan atau asam lambung, sensasi benjolan di tenggorokan, dan mual.
8 Anda mengalami infeksi pada saluran pencernaan Anda.
iStock
Jika Anda pernah mengalami tinja encer, sakit perut atau kram, dan mual atau muntah, perut Anda mungkin mencoba memberi tahu bahwa Anda mengalami infeksi saluran cerna.
“Infeksi saluran cerna bisa disebabkan oleh virus, bakteri, atau terjadi karena parasit,” kata Bedford. 'Peradangan terjadi di perut dan usus dan dapat menyebabkan gejala diare, muntah, dan sakit perut. ' Jadi apa yang harus Anda lakukan untuk mengurangi beberapa dari efek terburuk infeksi itu? “Tetap terhidrasi adalah pengobatan yang optimal untuk infeksi saluran cerna karena Anda mungkin kehilangan banyak cairan,” kata Bedford. Dan untuk informasi lebih bermanfaat, daftar untuk buletin harian kami .
9 Anda menderita hepatitis C.
Shutterstock
Jika Anda mengalami kombinasi pembengkakan perut, kurang nafsu makan, mual, dan sakit perut, Anda mungkin menderita hepatitis C. Menurut Bedford, penyakit virus tertentu ini dapat menghilang dalam waktu lama. Faktanya, 'kecuali seseorang diperiksa secara rutin oleh dokter, itu mungkin tidak terdiagnosis selama bertahun-tahun,' katanya.
Ini sangat meresahkan, mengingat hep C dapat menyebabkan kerusakan hati yang tidak dapat diperbaiki , dan bahkan kanker hati. “Hepatitis C akut akan sembuh dengan sendirinya, tetapi hepatitis C kronis tidak akan pernah hilang,” Bedford menambahkan.
10 Anda menderita penyakit tukak lambung.
Shutterstock
takhayul gatal di bawah kaki
Jika Anda tiba-tiba terserang sakit perut yang tajam dan membakar disertai perasaan kenyang, perut Anda mungkin mencoba mengingatkan Anda akan penyakit tukak lambung.
“Penyakit tukak lambung paling sering disebabkan oleh [bakteri] H. pylori, dan akan menyebabkan sakit perut. Bakteri ini mengganggu lapisan pelindung di dalam perut, menyebabkan bisul, ”kata Bedford. Anda juga harus mewaspadai intoleransi terhadap makanan berlemak, mulas, dan mual, yang semuanya dapat membantu memastikan diagnosis.
11 Anda menderita gastroparesis.
Shutterstock
Jika Anda merasa kenyang setelah makan hanya beberapa gigitan, atau jika Anda berada dalam situasi tidak menyenangkan seperti muntah makanan yang kurang dicerna yang baru saja Anda makan, perut Anda mungkin mencoba memberi tahu Anda bahwa Anda menderita gastroparesis.
Ini adalah kondisi yang relatif jarang terjadi di mana perut Anda sulit mengosongkan isinya meskipun tidak ada halangan yang memperlambat proses pencernaan normal. Menurut sebuah studi tahun 2013 di Jurnal Gastroenterologi Amerika , gejala lain termasuk 'mual, muntah, kembung, dan nyeri perut bagian atas', meskipun tukak lambung dan dispepsia fungsional menyebabkan gejala yang serupa. Namun, ini bukanlah gejala yang harus Anda lepaskan — jika tidak ditangani, gastroparesis dapat menyebabkan malnutrisi, dehidrasi parah, dan perubahan tak terduga pada kadar gula darah.
12 Anda menderita pankreatitis.
Shutterstock / Syda Productions
Jika Anda mengalami sakit perut, sakit yang menjalar ke kembali atau memburuk setelah makan, mual, muntah, penurunan berat badan yang tidak disengaja , dan nyeri perut, Anda mungkin menderita pankreatitis, menurut Bedford.
Pankreatitis adalah penyakit radang pankreas di mana enzim pencernaan diaktifkan sebelum dilepaskan ke usus kecil, menyebabkan kerusakan pada organ. Kasus yang lebih serius bisa mengancam jiwa, jadi Anda pasti ingin mengindahkannya sinyal peringatan tubuh Anda yang satu ini.
13 Anda menderita divertikulitis.
iStock
Jika Anda mengalami sakit perut akut, mual, demam, dan perubahan kebiasaan buang air besar, perut Anda mungkin mencoba memberi tahu bahwa Anda menderita divertikulitis. 'Mirip dengan hernia, divertikulitis terjadi di dalam usus dan usus besar dan menghasilkan tonjolan atau karung di sepanjang lapisan,' jelas Bedford.
Meskipun beberapa kasus penyakit ini bisa ringan, namun juga dapat menyebabkan komplikasi yang fatal. 'Jika kantong ini pecah, mereka dapat menyebabkan bakteri feses memasuki perut, 'kata Bedford. Menurut Klinik Mayo , sekitar 25 persen kasus mengalami komplikasi, jadi Anda sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala ini.
