Hanya sedikit orang yang menjalin hubungan dengan niat melakukan perselingkuhan. Namun, kebenaran yang mengerikan adalah bahwa perselingkuhan sudah pasti menjadi kenyataan bagi terlalu banyak pasangan. Faktanya, sekitar 16 persen wanita dan pria yang menikah mengaku tidak setia, menurut laporan tahun 2018 dari Institut Studi Keluarga .
Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk menghindari patah hati? Nah, langkah pertama adalah mempelajari tanda-tanda yang setidaknya dipikirkan pasangan Anda selingkuh darimu . Misalnya, Anda ingin berhati-hati jika mereka terlalu penasaran kapan Anda akan pulang. Dan jika mereka pernah bertanya tentang pemikiran Anda tentang perselingkuhan, maka Anda tahu perselingkuhan ada di pikiran mereka. Berikut adalah 33 tips dari pakar hubungan pada beberapa hal umum orang akan mengatakan jika mereka ingin selingkuh (atau jika mereka sudah melakukannya). Dan jika Anda khawatir hubungan Anda akan berantakan, cobalah ini 50 Tips Pernikahan Terbaik Dari Pasangan Yang Telah Menikah Selama 50 Tahun .
1 'Apa yang akan kamu lakukan jika aku selingkuh ... secara hipotesis?'
iStock
Jika pasangan Anda pernah mengatakan sesuatu seperti ini, maka Anda harus mempertimbangkan bahwa itu adalah sesuatu yang benar-benar mereka pikirkan, atau setidaknya mereka tidak bahagia dalam hubungan saat ini.
'Ketika perselingkuhan sudah di depan mata, saya sering mendengar pasangan ... mencantumkan jenis orang tertentu, lokasi, waktu, atau mereka bahkan mungkin menyebut seseorang dalam hidup mereka,' kata Racine Henry , PhD, pemilik Terapi Sankofa, kelompok terapi hubungan yang berbasis di Kota New York. Dan untuk lebih banyak hal yang harus diperhatikan, ini dia 33 Alasan Paling Umum Mengapa Hubungan Gagal .
2 'Apakah Anda suka potongan rambut baru saya?'
Shutterstock
Jika pasangan Anda pernah mengalami hal yang sama potong rambut selama satu dekade tetapi suatu hari pulang ke rumah dengan 'lakukan', ini bisa 'menunjukkan upaya untuk mengesankan orang lain,' kata Jonathan Bennett , seorang konselor bersertifikat dan salah satu pemilik Kencan Percaya Ganda , layanan kencan online dan tatap muka . Dan bukan hanya potongan rambut baru yang harus Anda perhatikan. Setiap perubahan besar dalam penampilan, seperti ' Kehilangan berat , membeli pakaian baru, atau mulai lebih sering memakai riasan, 'bisa menjadi tanda-tanda kecurangan yang halus, menurut Bennett. Dan jika Anda ingin menyelamatkan hubungan Anda, Inilah Cara Membumbui Hubungan Anda .
3 'Oh, John? Saya tidak tahu di mana dia. '
Shutterstock
Seseorang dalam hubungan berkomitmen harus dapat memberi tahu Anda di mana pasangannya berada saat mereka tidak bersama mereka. Namun, seseorang yang hampir selingkuh (sengaja atau tidak) akan berhenti memeriksa dengan pasangannya atau orang penting lainnya, jika hanya untuk mencoba melupakan bahwa mereka memilikinya sejak awal.
4 'Bagaimana tepatnya Anda bisa salah membersihkan piring?'
Shutterstock
Meskipun pasangan yang selingkuh (atau berpikir tentang selingkuh) salah, mereka seringkali juga orang dalam hubungan yang mencoba menjatuhkan pasangannya karena rasa bersalah mereka sendiri atas pikiran dan / atau tindakan mereka.
'Seringkali seseorang yang selingkuh merasa sangat bersalah,' kata Bethany Ricciardi , pakar seks dan hubungan dengan TooTimid , toko online khusus dewasa. 'Pasangan Anda dapat dengan mudah menghilangkan rasa malu ini pada Anda dengan membuat Anda merasa buruk tentang diri Anda sendiri.' Jika pasangan Anda tiba-tiba menjadi lebih bermusuhan dan agresif tanpa penjelasan yang masuk akal, Anda mungkin ingin duduk bersama mereka untuk diskusi serius tentang hubungan Anda. Dan untuk mengetahui cara mengetahui bahwa pernikahan atau hubungan Anda tidak dapat diperbaiki, bacalah di Peringatan No. 1 Menandatangani Hubungan Anda Akan Rusak, Kata Para Ahli .
5 'Maaf saya belum mengirim SMS hari ini, pekerjaan sangat sibuk.'
Shutterstock
Pasangan Anda dulu mengirimi Anda pesan setiap jam, tetapi sekarang mereka menggunakan 'terlalu banyak pekerjaan' sebagai alasan untuk menjadi MIA sepanjang hari. Jika ini terdengar familiar, maka berhati-hatilah: Ini bisa menjadi salah satu tanda bahaya bahwa perselingkuhan sudah di depan mata.
'Jika pasangan Anda menarik perhatian, maka dia mungkin memberikannya kepada orang lain,' kata Bennett. 'Misalnya, jika Anda biasa mendapatkan banyak pesan teks dan foto sepanjang hari tetapi tiba-tiba berhenti tanpa penjelasan, orang lain mungkin mendapatkan perhatian itu.'
6 'Pekerjaan baik-baik saja.'
Shutterstock
pick up line yang lucu dan cheesy
'Ketika suatu hubungan tidak berhasil, Anda mungkin menemukan pasangan Anda semakin jarang berbagi dengan Anda,' jelas Raffi Bilek , LCSW-C, direktur Pusat Terapi Baltimore . 'Dulu Anda mendengar tentang hari mereka di tempat kerja, dan sekarang kebanyakan hanya,' Tidak banyak yang terjadi. ' Berbagi adalah tanda kedekatan dan koneksi — dan ketika itu memburuk, itu adalah tanda bahwa Anda malah menjadi lebih terputus. ' Dan untuk cara memelihara kedekatan yang pernah ada, cobalah 21 Cara Mempertahankan Pernikahan yang Sehat .
7 'Saya tidak berpikir saya akan mempertimbangkan itu curang , per se. '
Shutterstock
'Jarang melakukan partner lakukan percakapan yang jelas dan jujur tentang perilaku apa yang mereka anggap tidak setia dan yang terkadang mengarah pada kecurangan yang tidak disengaja, 'kata Henry. Tentu saja, ini tidak berlaku untuk menyontek dalam pengertian tradisional, tetapi lebih mengacu pada kecurangan emosional atau melangkahi batas antara persahabatan dan sesuatu yang lebih. Jika Anda ingin pasangan Anda tetap setia, penting bagi Anda untuk duduk bersama mereka dan menjelaskan dengan tepat apa yang dimaksud dengan 'perselingkuhan'.
8 'Menurutmu jam berapa kamu akan pulang malam ini?'
Shutterstock
Beberapa pasangan hanya ingin tahu kapan suami atau istrinya akan pulang karena mereka merindukan mereka dan tidak sabar untuk bertemu dengannya. Pasangan yang kurang terhormat, bagaimanapun, dapat melapor masuk karena mereka ingin tahu berapa banyak waktu yang mereka miliki untuk menyelinap, atau untuk mengeksplorasi gagasan untuk bersama orang lain melalui aplikasi kencan atau ruang obrolan online.
9 'Mengapa kita tidak mencoba sesuatu yang baru di tempat tidur malam ini?'
Shutterstock
Jika orang penting Anda menginginkannya membumbui segalanya di kamar tidur , ini bisa menjadi indikasi bahwa mereka menemukan situasi saat ini tidak bersemangat dan tidak memuaskan. Dan meskipun bagus bahwa mereka masih berusaha menyelamatkan hubungan yang Anda miliki, ini juga bisa menjadi tanda bahwa pasangan Anda sedang mempertimbangkan untuk menemukan kepuasan di tempat lain. Dan untuk saran kencan yang lebih menarik, daftar untuk buletin harian kami .
10 'Ayo coba (masukkan posisi baru di sini).'
iStock
Sekali lagi, pasangan Anda mencoba hal-hal baru di tempat tidur belum tentu merupakan hal yang buruk. Tetapi jika mereka tiba-tiba muncul di kamar tidur dengan gerakan yang belum pernah Anda lihat sebelumnya, Anda mungkin ingin mempertanyakan apa — atau siapa — yang memberi mereka ide-ide ini.
'Ya, [pasangan Anda] bisa saja mempelajari satu atau dua hal dari film porno yang mereka tonton, atau mungkin mereka telah melakukan beberapa penelitian di majalah gaya hidup — tetapi jika Anda tidak yakin dari mana gerakan baru ini berasal, Anda partner bisa mempelajarinya dari orang lain, 'kata Ricciardi.
11 'Aku hanya merasa kamu tidak menghargai aku.'
Shutterstock
Ketidakamanan seseorang dapat mengganggu hubungan mereka dalam banyak hal utama. Orang yang tidak percaya diri tidak hanya akan mempertanyakan apakah mereka layak berada dalam suatu hubungan dan menciptakan masalah yang tidak ada, tetapi sering kali mereka juga akan mencari validasi di tempat lain, termasuk dengan cara curang.
12 'Apakah Anda masih menganggap saya menarik?'
Shutterstock
Sulit untuk berada dalam hubungan yang sehat ketika pikiran batin Anda terus-menerus memberi tahu Anda bahwa Anda terlalu gemuk atau terlalu jelek untuk dicintai oleh seseorang, apalagi seseorang yang luar biasa seperti orang penting Anda. Dan ketika seseorang terlalu tidak aman untuk mencintai tubuhnya, mereka mungkin mencari penegasan eksternal — dan tidak hanya dari pasangannya.
13 'Mengapa kita tidak pernah pergi keluar lagi?'
Shutterstock
Sangat mudah — dan alami! —Untuk menjadi rutinitas dalam hubungan jangka panjang. Namun, jika Anda tidak berusaha mengubahnya sesekali, pasangan Anda mungkin kehilangan minat pada hubungan itu sama sekali dan malah mencoba mencari seseorang yang mau. bawa mereka keluar kota .
14 'Aku tahu kamu selingkuh!'
Shutterstock
Ironisnya, cara mudah untuk mengetahui apakah pasangan Anda selingkuh adalah dengan seberapa sering mereka menuduh kamu dari kecurangan. `` Ini sering kali merupakan tanda rasa bersalah diri, dan itu juga akan menyalahkan Anda, menyebabkan Anda berada di pertahanan dan teralihkan dari tindakan mereka, '' kata Ricciardi. 'Itu cukup manipulatif ... karena mereka menjadi sangat kesal selama percakapan, Anda mulai berpikir mereka benci selingkuh dan tidak akan pernah melakukannya untuk Anda, padahal pada kenyataannya mereka mungkin sudah melakukannya.'
15 'Itu masih berbulan-bulan lagi, jadi jangan khawatir tentang itu sekarang.'
Shutterstock
Jika Anda mencoba merencanakan liburan beberapa bulan sebelumnya, tetapi pasangan Anda terus menundanya dengan berbagai alasan, ini mungkin pertanda bahwa dia mulai melihat masa depan dengan orang lain. Ketika seseorang tidak bahagia dengan situasi mereka saat ini, mereka akan menghindari membuat rencana atau bahkan berbicara tentang jangka panjang, karena bagi mereka rencana apa pun hanya akan memperpanjang perpisahan yang tak terhindarkan dan menghalangi kehidupan dan hubungan baru mereka.
16 'Saya harus pensiun ke Florida suatu hari nanti.'
Shutterstock
Perhatikan apakah orang penting Anda menggunakan kata 'saya' atau 'kami' ketika mereka berbicara tentang masa depan. Jika mereka mulai menggunakan yang pertama, itu bisa berarti mereka membayangkan masa depan tanpa Anda di dalamnya, jelas Dr. Ramani Durvasula, psikolog klinis berlisensi dan pakar hubungan dengan Jaringan Nada. 'Mereka mungkin mulai mengatakan hal-hal seperti,' saya pasti berharap bisa ke Bali suatu saat nanti, '' saya ingin membeli rumah di Spanyol' — hal semacam itu, 'kata Durvasula.
17 'Serius, kamu Betulkah tidak harus melakukan itu. '
Shutterstock
Anda pulang kerja dengan bunga dan coklat untuk pasangan Anda —Tetapi alih-alih bereaksi dengan kegembiraan dan rasa syukur, mereka bertindak seperti Anda baru saja membawa pulang sekotak laba-laba yang mematikan. Ini bisa jadi karena pasangan Anda tidak secara emosional terlibat dalam hubungan tersebut, jadi hal terakhir yang mereka inginkan adalah Anda bersikap baik kepada mereka. Dalam pikiran mereka, semakin kejam Anda, semakin mudah bagi mereka untuk membenarkan tindakan mereka.
18 'Ayo terjun payung!'
Shutterstock
Ketika seseorang mulai kehilangan minat pada hubungan mereka, mereka mungkin mencari sensasi dan petualangan di bidang lain dalam hidup mereka sebelum memutuskan untuk menjelajah ke wilayah perselingkuhan yang belum dipetakan. Jika pasangan Anda mulai mengisyaratkan untuk mencoba aktivitas gila dan penuh petualangan yang belum pernah mereka sebutkan sebelumnya (seperti terjun payung atau panjat tebing ekstrem ), ini bisa menjadi indikasi bahwa hubungan tersebut tidak memberi mereka rangsangan yang mereka dambakan.
apa yang dilambangkan oleh langit?
19 'Apa? Aku suka melihatmu! '
Shutterstock
Menangkap orang penting Anda sedang menatap Anda ketika Anda tidak melihat mungkin terasa seperti pertanda baik, tetapi itu sebenarnya bisa menjadi indikasi bahwa masalah sedang terjadi. Ketika seseorang mempertanyakan situasi mereka saat ini, mereka akan mengambil kesempatan apa pun yang dapat mereka peroleh untuk menganalisis pasangan mereka dan bahkan membandingkannya dengan pria atau wanita lain dalam hidup mereka yang mereka pertimbangkan secara romantis.
20 'Samantha baik-baik saja, kurasa. Aku bahkan hampir tidak melihatnya lagi. '
Shutterstock
Orang yang selingkuh dari orang terdekatnya dengan seseorang dalam hidupnya — katakanlah, teman baik atau seorang kolega —Mungkin berusaha untuk berhenti menyebut orang itu dalam percakapan untuk menghindari kesalahan yang tidak disengaja. Dan ketika Anda mencoba membawa orang itu ke dalam percakapan, Anda akan melihat bahwa pasangan Anda akan dengan tergesa-gesa mengalihkan pembicaraan, menekankan bagaimana mereka bahkan hampir tidak berbicara dengan si ini dan itu lagi.
21 'Mengapa penting kemana saya pergi?'
Shutterstock
Ketika pasangan Anda tiba-tiba mulai merahasiakan ke mana mereka pergi dan apa yang mereka lakukan, itu mungkin karena mereka menyelinap di belakang Anda. Mereka mungkin juga bersikap defensif dan menyalahkan saat Anda mengajukan pertanyaan, membalas dengan 'Mengapa Anda peduli?' dan 'Bukan urusanmu di mana aku berada sepanjang waktu!'
22 'Apa maksudmu? Saya selalu mendengarkan musik country! '
Unsplash / Dugba Cauley-Hushie
Pasangan Anda selalu biasa pindah stasiun kapan Luke Bryan sudah aktif, tapi sekarang tiba-tiba, mereka nge-jam di mobil dengan lagu 'Country Girl' diulang. Tentu saja, mereka dapat menemukan pesona Selatan batin mereka, tetapi mungkin mereka mendengarkan musik yang pernah mereka benci karena itu mengingatkan mereka pada orang lain — terutama, seseorang yang mereka rasakan. Pasangan Anda mungkin belum selingkuh, tetapi fakta bahwa mereka berusaha untuk menikmati selera musik orang lain adalah tanda bahwa perselingkuhan sudah dekat.
23 'Sudahkah saya memberi tahu Anda betapa tampannya Anda hari ini?'
Shutterstock
Ketika seseorang hampir melakukan perzinahan, mereka ingin menutupi kesalahan mereka di balik kebaikan, sebagian untuk mengalihkan perhatian pasangannya dan sebagian untuk membuat diri mereka merasa lebih baik tentang kesalahan mereka. 'Mungkin ada lebih banyak pujian ketika seorang pasangan mulai memikirkan tentang perselingkuhan, 'kata Durvasula. 'Mereka mungkin bahkan akan pergi keluar dari jalan mereka bersikap baik atau membantu . '
24 'Aku muak dengan ini!'
Shutterstock
Seseorang yang melakukan perselingkuhan — atau memikirkannya — pasti tidak mencoba menyelesaikan masalah dalam hubungan mereka saat ini. 'Asumsinya adalah bahwa pasangan tidak akan mengerti dan / atau tidak akan membuat perubahan yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan orang tersebut,' kata Henry.
Faktanya, banyak orang akan menggunakan kecurangan sebagai kesempatan untuk memutuskan hubungan dan memulai hal baru dengan pasangan lain. 'Mereka senang dengan kemudahan menciptakan sesuatu yang lain dengan orang yang mereka investasikan lebih sedikit dan sejarahnya lebih sedikit,' tambahnya.
25 'Apa? Saya selalu membawa ponsel saya untuk mandi. '
Shutterstock
Jika orang penting Anda selingkuh, kemungkinan ada bukti di teleponnya. Dan karena mereka tidak ingin ketahuan, mereka akan menjaga bukti ini dengan segala cara, memastikan untuk tidak pernah meninggalkan ponsel mereka tanpa pengawasan — terutama dengan Anda.
26 'Oh, maaf, aku benar-benar lupa kita punya itu hari ini.'
Shutterstock
Menjalani kehidupan ganda bukanlah hal yang mudah. Dan karena penipu harus menyulap hidup mereka di rumah dengan eksploitasi rahasia mereka, mereka akan sering melupakan apa yang terjadi dalam satu kehidupan versus kehidupan lainnya, yang mengarah pada kewajiban yang terlupakan, percakapan yang berulang, dan kesalahan yang tidak disengaja yang dengan cepat ditutup-tutupi dengan kehidupan lain. berbohong.
jika dia membesarkan mantannya
27 'Aku akan keluar dengan teman baru malam ini, jadi jangan menunggu.'
Shutterstock
Jelas Anda harus mendorong pasangan Anda untuk keluar dan mencari teman baru — tetapi jika pasangan Anda mulai menghabiskan lebih banyak waktu dengan 'teman' baru ini daripada yang mereka lakukan dengan Anda, mungkin inilah saatnya untuk mempertimbangkan bahwa ada beberapa emosi yang terlibat yang dapat berubah menjadi sesuatu yang tidak pantas.
28 'Saya pikir saya akan bergabung dengan klub buku.'
Dean Drobot / Shutterstock
Anda harus selalu memberi semangat pada pasangan Anda mengambil hobi baru , tentu saja — tetapi jika Anda mulai memperhatikan bahwa pasangan Anda tidak membicarakan hobi barunya dan tidak ingin Anda mendekatinya, itu bisa menjadi tanda bahwa dia menggunakannya sebagai alasan untuk bertemu orang baru atau bahkan bertemu dengan seseorang yang mereka kenal di belakang Anda.
'Jika pasangan Anda mulai benar-benar tertarik pada suatu tempat atau benda acak, pastikan tidak ada orang yang terikat padanya,' kata Ricciardi.
29 'Aku hanya berpikir aneh kalau kamu bergaul dengan teman-temanku tanpa aku.'
Shutterstock
Secara umum, orang-orang dalam suatu hubungan menghargai ketika pasangan mereka meluangkan waktu untuk mengenal teman-temannya — dan jika ternyata mereka benar-benar rukun, yah, bahkan lebih baik. Itulah mengapa jika pasangan Anda tiba-tiba mulai memberi tahu Anda bahwa dia lebih memilih Anda tidak bergaul dengan teman-temannya tanpa mereka hadir, itu mungkin pertanda bahwa mereka berpikir untuk tidak setia. Lagi pula, mungkin saja teman-teman mereka mengetahui keinginan mereka untuk selingkuh, dan jika Anda bergaul dengan mereka sendirian, mereka mungkin secara tidak sengaja membiarkan sesuatu tergelincir.
30 'Jangan khawatir tentang mencuci pakaian saya!'
Shutterstock
Anda telah melakukan mereka cucian setiap minggu selama bertahun-tahun sekarang, jadi apa yang menyebabkannya? Nah, jika pasangan Anda khawatir akan ada noda lipstik atau bau cologne yang tertinggal di pakaiannya, mereka pastinya tidak akan mengambil risiko jika Anda membersihkannya. Dan jika Anda mengalami perselingkuhan dengan pasangan Anda, dapatkan beberapa wawasan di sini: 20 Wanita Sejati Menjelaskan Mengapa Mereka Memaafkan Pasangannya karena Selingkuh .
