Sangat menyenangkan berpura-pura seperti itu setiap putus cinta adalah istirahat yang bersih. Kenyataannya, tentu saja, seringkali tidak demikian. Seperti yang dapat dibuktikan oleh siapa pun yang telah melalui cobaan berat, ini adalah cobaan yang penuh dengan teks larut malam, sesi menangis acak, dan pikiran-pikiran yang mengembara. Tidak terkecuali pasangan Anda, meskipun Anda ingin meyakini sebaliknya.
Jadi, jika intuisi Anda akhir-akhir ini mengatakan bahwa ada sesuatu yang tidak beres dengan pasangan Anda — bahwa sikapnya terhadap mantannya jauh dari normal — kemungkinan besar, Anda mungkin sedang melakukan sesuatu. Jadi, daripada mencoba mengabaikan rasa tidak aman Anda tentang hubungan tersebut, sekarang saatnya menghadapi ketakutan Anda dan menghadapinya tentang tindakannya — yaitu, setelah Anda menganalisis secara menyeluruh tanda-tanda halus yang memberi tahu Anda bahwa dia belum melupakan mantannya. semua.
1 Dia tidak responsif terhadap kasih sayang Anda.
Saat pacar Anda masih memikirkan mantannya, dia tidak akan terbuka untuk menerima kasih sayang dari orang lain. Menurut Grant Brenner, seorang psikiater dan rekan penulis Relasi Sanity: Menciptakan dan Menjaga Hubungan Sehat , dia bahkan bisa merasa dekat dengan Anda, secara emosional dan fisik, mirip dengan selingkuh dari mantannya. 'Meskipun mungkin ada alasan lain untuk ini, ketika pasangan Anda merindukan mantannya, mereka cenderung kurang tertarik pada keintiman dengan Anda. Mereka bahkan mungkin merasa seperti mengkhianati mantan mereka, 'kata Brenner.
2 Pikirannya cenderung ke tempat lain saat berhubungan seks.
Shutterstock
Saat Anda intim dengan pasangan Anda, apakah dia menghindari kontak mata? Atau mungkin bahkan menghindari melihat ke arah umum Anda sama sekali? Jika pasangan Anda tampak benar-benar tidak peduli saat berhubungan seks, maka dia mungkin mempertahankan kasih sayang mantannya sebelumnya, kata Brenner.
3 Dia memegang kenang-kenangan dari mantannya.
Shutterstock / Africa Studio
Bahkan setelah Anda memberi tahu pasangan Anda bahwa kenang-kenangan dari mantannya ini membuat Anda tidak nyaman, dia menolak untuk melepaskannya, dan, menurut Brenner, ini menghadirkan salah satu tanda terbesar bahwa pasangan Anda menolak untuk pindah dari kenangan lama. hubungan sebelumnya.
'Pasangan Anda mungkin merasa kesal dan membuat alasan, atau mengatakan mereka akan menyingkirkan hal-hal ini, tetapi sepertinya tidak pernah bisa melakukannya. Anda mungkin juga melihat pasangan Anda melihat barang-barang, atau memegangnya, dan melihat ke kejauhan dengan sedih… menunjukkan bahwa pasangan Anda merindukan mantannya dan memikirkan waktu yang mereka habiskan bersama, 'kata Brenner.
4 Dia selalu menyatakan cintanya kepada Anda.
Jika dia terus-menerus ingin menyatakan cinta dan komitmennya kepada Anda, meskipun itu adalah sikap yang baik, itu sering kali berarti dia sedang berusaha meyakinkan Anda — dan dirinya sendiri — bahwa dia benar-benar melupakan mantannya dan siap untuk jatuh ke pelukan Anda. Menurut Mark Borg Jr, Ph.D., psikolog komunitas, psikoanalis, dan rekan penulis Relasi Sanity: Menciptakan dan Menjaga Hubungan Sehat , Jenis perilaku ini adalah indikasi paling jelas bahwa dia belum melupakan mantannya.
'Kapan pun pasangan — terutama dalam hubungan baru dan bahkan lebih khusus lagi dalam hubungan baru yang merupakan rebound — menghabiskan banyak waktu dan energi untuk menyatakan (dengan keras, obsesif, penuh gairah, menjengkelkan) kepastian mereka bahwa' ini adalah saya t!' kemungkinan besar mereka merindukan mantan mereka. Masalahnya di sini, bagaimanapun, adalah tidak bahwa orang ini mencoba meyakinkan Anda (pasangan barunya) tentang cinta mereka (dan keberadaan mereka 'melebihi' mantannya). Sebaliknya, mereka bekerja sangat keras untuk meyakinkan diri mereka sendiri (bahwa mereka tidak merindukan mantan mereka), 'katanya.
5 Dia sering menjelajahi akun media sosial mantannya.
Shutterstock
Jika Anda memperhatikan bahwa dia cenderung sering menjelajahi akun media sosial mantannya (setidaknya saat Anda berada di sekitar untuk menyaksikan perilaku seperti itu), itu adalah pertanda jelas lainnya yang ingin mengawasi mantannya— bahwa dia tidak ingin melepaskan orang ini, kata Brenner. Minat yang terus-menerus ini menunjukkan bahwa dia bahkan belum mencoba untuk melupakan mantannya, dan ketika Anda mengkonfrontasinya tentang hal itu, dia hanya membela tindakannya.
6 Dia tiba-tiba berbicara lebih banyak tentang mantannya ...
Shutterstock
Menurut Heidi McBain, terapis pernikahan dan keluarga dan penulis Transisi Hidup: Kisah Pribadi Harapan Melalui Tantangan dan Perubahan Hidup yang Paling Sulit , ketika pasangan Anda mulai berbicara lebih banyak tentang mantannya, mengingat kenangan atau kebiasaan dari hubungan mereka sebelumnya, ketika dia hanya sesekali membicarakan mantannya, dia mungkin mencoba untuk memproses perasaannya terhadap mantan ini.
7… atau dia sama sekali berhenti membicarakan mantannya.
Shutterstock
Di sisi lain, jika dia dulu membesarkan mantannya dari waktu ke waktu dan sekarang tidak sama sekali, bahkan ketika dihasut oleh Anda, maka dia bisa menyimpan perasaan ini untuk dirinya sendiri untuk menyembunyikan perasaannya yang sebenarnya tentang akhir dari hubungannya dengan mantannya, kata McBain.
8 Dia membandingkan Anda dengan mantannya.
Shutterstock
Jika Anda menemukan bahwa pasangan Anda sering mengatakan hal-hal seperti 'Anda memperlakukan saya jauh lebih baik daripada mantan saya' atau 'mantan saya tidak pernah terbuka untuk mencoba hal-hal baru seperti Anda,' maka, menurut McBain, ini bisa menunjukkan fakta bahwa mantannya selalu ada dalam pikirannya — yang bukan merupakan pertanda baik bagi peluang Anda bersamanya. Meskipun tidak masalah apakah perbandingan itu menguntungkan atau tidak menguntungkan Anda, perbandingan yang memuji Anda kemungkinan besar merupakan manifestasi dari rasa bersalahnya sendiri karena masih menyimpan perasaan terhadap mantannya.
hubungan tiga pentakel
9 Dia tetap berhubungan dengan keluarga mantannya.
Bahkan jika dia telah membentuk ikatan yang sangat dekat dengan keluarga mantannya dan telah berhenti menghubungi mantannya, itu masih bisa menunjukkan fakta bahwa dia belum melepaskan bagian dari hidupnya itu, kata Vikki Ziegler, seorang ahli hubungan dan pengacara perceraian. Faktanya, hubungan yang berkelanjutan ini tidak hanya berdampak buruk bagi hubungannya saat ini dengan Anda, tetapi juga dapat berdampak negatif pada keluarga mantan jika batasan tidak dibahas.
10 Dia ingin membawa Anda ke tempat yang sama dengan yang dia datangi dengan mantannya.
Shutterstock
Ketika pasangan Anda ingin melanjutkan tradisi lama yang dia miliki dengan mantannya — hanya sekarang, dengan Anda — ini harus segera menjadi peringatan di kepala Anda. Menurut Ziegler, fakta bahwa dia mencoba untuk hidup melalui kenangan lama dari hubungan sebelumnya berarti dia tidak ingin membuat yang baru dengan Anda — oleh karena itu secara tidak sadar menghambat kemitraan Anda saat ini.
11 Dia menolak membicarakan mantannya.
Satu hal jika dia tidak pernah menyebut mantannya — itu hal lain, jika, ketika Anda menyelidiki dia untuk informasi lebih lanjut tentang bagian hidupnya ini, dia benar-benar menolak untuk membicarakannya sama sekali. Penolakan ini mungkin menunjukkan perasaan terluka atau rahasia kerinduan pada mantan, kata hubungan psikoterapis Lena Derhally.
12 Dia selalu memuji mantannya dalam percakapan.
Shutterstock
Jika Anda menemukan bahwa dia selalu lebih keras daripada yang diperlukan dalam hal memuji mantannya, maka dia mungkin merasa nyaman mendiskusikan topik ini dengan Anda, atau sebaliknya, tidak berbuat banyak untuk menutupi perasaannya yang sebenarnya, kata Derhally. Either way, kecenderungan untuk menempatkan mantannya di atas alas dengan hanya menyakitinya dalam hubungan masa depan, karena dia percaya bahwa tidak ada yang bisa mengukur mantannya.
13 Dia tidak merencanakan masa depan Anda sebagai pasangan.
Shutterstock
Hadapi itu: jika dia benar-benar ingin bersamamu, dia akan membayangkan masa depan dengan Anda di dalamnya. Jadi, jika Anda memperhatikan bahwa dia tidak pernah ingin membuat rencana lebih dari sebulan di masa depan (atau, lebih jauh lagi, tidak pernah ingin mendiskusikan rumah, anak, atau pernikahan di masa depan), maka ada kemungkinan besar dia hanya menggunakanmu untuk melupakan mantannya.
14 Dia mencampur detail hubungan Anda dengan yang sebelumnya.
Jika terkadang dia lupa bahwa mantannya adalah orang yang suka mendaki, dan bukan Anda, dan campur aduk lainnya, dia tidak benar-benar berusaha untuk mengenal Anda. Ketika dia terus-menerus terpaku pada detail masa lalu, akan sulit baginya untuk menghadirkan dirinya bersama Anda, pasangannya saat ini.
15 Sudah berbulan-bulan dan Anda masih belum bertemu keluarganya.
Shutterstock
Tidak hanya Anda belum bertemu keluarganya, tetapi Anda bahkan tidak yakin bahwa mereka tahu Anda ada. Jika sudah lebih dari beberapa bulan dan Anda masih belum bertemu dengan keluarganya, apalagi disinggung secara sepintas lalu, mungkin itu pertanda jelas bahwa dia tidak menganggap serius hubungan tersebut dengan Anda. Lebih jauh lagi, ini mungkin merupakan indikasi bahwa dia hanya menggunakan Anda untuk melupakan mantan yang jelas-jelas dia rindukan — dan melibatkan keluarganya dalam pelampiasan ini terlalu berat untuk dia tangani.
cara membalikkan efek merokok
16 Teman-temannya terkejut dia berkencan.
Shutterstock
Newsflash: jika teman-temannya tidak tahu siapa Anda, maka dia tidak menganggap serius hubungan ini. Karena sering kali menjadi praktik standar untuk terobsesi dengan teman kencan Anda, serius atau santai, dengan teman-teman terdekat Anda, terlalu mencurigakan bahwa dia bahkan tidak menyebutkan bahwa dia mengencani seseorang dengan teman-temannya — mungkin, sebagian besar, karena dia masih menganalisanya. tindakan mantan dengan teman-temannya.
17 Dia masih merasa marah terhadap mantannya.
Shutterstock
Setiap kali Anda mencoba membicarakan mantan dalam percakapan, apakah dia langsung mengungkapkan perasaan marah kepada mereka? Atau apakah dia terbuka tentang perasaan sakit hatinya? Bagaimanapun, fakta bahwa dia menyimpan segala jenis kebencian atau kemarahan terhadap orang ini adalah tanda yang jelas bahwa perpisahan ini masih segar dalam pikirannya. Kemarahannya berarti dia masih memiliki perasaan terhadap orang ini.
18 Dia tidak mengajak Anda bergaul dengan teman bersama yang dia bagi dengan mantannya.
Sebagai Wendy Walsh, Ph.D., penulis buku Detoksifikasi Cinta 30 Hari, diberitahu Saat ini, ketika dia menolak untuk mengajak Anda bertemu dengan teman-teman mantannya, itu mungkin karena dia tidak ingin Anda melihat bagaimana dia bereaksi di sekitar mantannya, jika mereka kebetulan muncul, atau dia tidak ingin mantannya saling menyukai. teman tahu bahwa dia berkencan dengan orang lain, jangan sampai mereka mengungkapkan informasi ini kepada mantannya. Pada akhirnya, dia tidak ingin mantannya berpikir bahwa dia telah pindah.
19 Dia tidak akan membuat atau memaksakan batasan dengan mantannya.
Shutterstock
Dalam setiap hubungan romantis, penting untuk menetapkan batasan — seperti seberapa sering Anda harus berkomunikasi dengan mantan, dll. Jika dia sangat menolak batasan apa pun yang berkaitan dengan mantannya, atau, setelah, menyetujui pedoman tersebut, dia mulai menolak untuk menegakkan mereka, dia kemungkinan besar melakukannya karena dia tidak ingin kehilangan komunikasi dengan pasangan sebelumnya. Jika dia takut dengan batasan yang terkait dengan mantannya, itu berarti dia belum siap untuk melupakannya dulu — tetapi Anda harus melakukannya.
20 Mereka masih berfoto romantis bersama di media sosial.
Meskipun benar-benar dapat dimengerti untuk meninggalkan beberapa relik hubungan Anda sebelumnya di media sosial, kemungkinan besar akan melewati batas jika foto-foto yang lebih romantis dari seorang mantan belum dihapus. Jadi, jika Anda memperhatikan bahwa akun Instagram-nya masih berisi banyak kiriman romantis yang menampilkan mantannya (dan lebih buruk lagi, dia tidak pernah ingin mengambil foto jenis ini dengan Anda), maka dia mungkin tidak ingin mengaku pada dirinya sendiri atau kepada teman-teman lainnya. dunia digital yang hubungannya dengan mantannya ternyata sudah berakhir.
