Kita semua tahu arti kata-kata cenderung berubah tergantung bagaimana Anda menggunakannya. Sebagai contoh, terbang dapat merujuk pada serangga yang merusak piknik Anda di musim panas, tetapi juga dapat merujuk pada rencana perjalanan Anda untuk liburan musim panas. Tetapi bahkan kata-kata yang tampaknya lebih tidak masuk akal daripada terbang dapat memiliki makna yang kompleks dan sarat. Faktanya, ketika Anda menggunakan satu kata yang tampaknya tidak berbahaya secara khusus untuk menggambarkan tindakan orang lain, apakah itu selama percakapan yang tegang atau biasa-biasa saja, itu dapat membuat Anda terdengar cukup menghakimi. Jadi, apa itu kata yang para ahli katakan untuk dihindari jika Anda tidak ingin terdengar terlalu kritis? Selalu. Teruslah membaca untuk mencari tahu mengapa Anda perlu menggunakan kata ini dengan hati-hati, dan untuk istilah lainnya yang harus diperhatikan, baca terus Kata yang Anda Gunakan Sepanjang Waktu Yang Membuat Orang Tidak Mempercayai Anda, Kata Para Ahli .
Sebagai Shani Elhiani , LMFT, menjelaskan, kata seperti 'selalu' mengarah pada generalisasi yang berlebihan di mana Anda 'datang ke kesimpulan umum berdasarkan satu peristiwa atau satu bukti. ' Jadi, itu tidak memberi orang di sekitar Anda kesempatan untuk tumbuh dan membuat kesalahan. 'Tidak ada yang' selalu 'apa pun,' kata psikolog berlisensi Kelly Rabenstein-Donohoe , PsyD. 'Bahkan hal-hal yang kita sukai dari orang lain tidak selalu hadir 100 persen. Kata 'selalu' membuat orang lain tidak punya pilihan selain berdiri di sudut yang berlawanan, oleh karena itu maksud Anda kemungkinan besar akan hilang dan komunikasi gagal. '
Klinik Psikologi Meghan Marcum , PsyD, mengatakan bahwa meskipun Anda menggunakan kata 'selalu' untuk mendeskripsikan sesuatu tentang diri Anda, yang Anda lakukan hanyalah menambahkan banyak tekanan ke dalam hidup Anda. 'Saya selalu' dapat menciptakan ekspektasi atau kemampuan yang tidak realistis, 'kata Marcum. 'Sangat sulit untuk melakukannya selalu tepat waktu, selalu ingat tugas sehari-hari, dan kita dapat mengatur diri kita sendiri untuk kegagalan dengan menempatkan harapan mutlak pada diri kita sendiri. '
'Selalu' bukanlah satu-satunya kata itu bisa menimbulkan masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda, tentu saja. Untuk bahasa yang lebih 'absolut' yang harus Anda coba hindari, demi diri Anda sendiri dan orang lain, baca terus. Dan untuk lebih banyak kata yang harus diperhatikan, ketahuilah itu Jika Pasangan Anda Menggunakan 2 Kata Ini, Anda Mungkin Akan Menuju Putus .
1 'Selamanya'
Shutterstock
Mirip dengan 'selalu', kata 'selamanya' memiliki implikasi yang sama bahwa tidak ada yang bisa berubah. 'Ketika kita mengucapkan sesuatu secara absolut, tampaknya kita tidak memiliki kapasitas untuk melihat area abu-abu,' kata Marcum. Dan untuk informasi lebih lanjut tentang bentuk komunikasi yang mengganggu, lihat Hal Terburuk yang Anda Katakan kepada Pasangan Anda Tanpa Menyadarinya .
2 'Harus'
Fizkes / Shutterstock
Kata lain yang mungkin menekan Anda atau orang-orang di sekitar Anda karena kemutlakannya adalah 'keharusan.' 'Ketika digunakan dalam self-talk atau diarahkan pada orang lain, hal-hal absolut seperti itu cenderung menambah stres dan kecemasan yang tidak perlu,' kata klinik Psikologi Carla Marie Manly , PhD. Dan untuk frasa lainnya yang secara tidak sengaja dapat merusak hubungan Anda, Inilah Cara Terburuk Anda Berterima Kasih kepada Mitra Anda, Kata Studi .
3 'Tidak Pernah'
iStock
Penting untuk berbicara saat Anda tidak ingin melakukan sesuatu, tetapi frasa 'Saya tidak akan pernah' bukanlah cara untuk melakukannya. Berdasarkan psikolog berlisensi Adrienne Meier , PhD, '' tidak pernah 'adalah kemutlakan lain yang juga bermasalah karena menyudutkan orang lain dan membuat mereka bersikap defensif.' Dan untuk kiat bermanfaat lainnya yang dikirimkan langsung kepada Anda, daftar untuk buletin harian kami .
4 'Terburuk'
iStock
Ketika terjadi kesalahan, menyebutnya 'yang terburuk' bukanlah ide yang bagus . (Dan kita harus mengakui, kita juga bersalah di sini.) 'Kata-kata seperti ini tidak benar-benar memberi kita kesempatan untuk menjadi manusia,' kata Laura Rhodes-Levin , LMFT, pendiri Pusat Kecemasan yang Hilang . Dan untuk lebih banyak kata yang menghalangi percakapan Anda, periksa Satu Kata Ini Membuat Orang Berpikir Anda Egois, Kata Para Ahli .
