Orang lain membentuk persepsi mereka tentang Anda melalui berbagai cara, dari pakaian yang Anda kenakan hingga cara Anda membawa diri sendiri dan bahkan kata-kata yang Anda gunakan. Bahasa memainkan peran besar dalam cara Anda membuat diri Anda sendiri, dan juga bagaimana penampilan dan suara Anda di mata orang lain. Misalnya, menggunakan kata-kata tertentu mungkin membuat Anda tampak jauh lebih pintar kepada teman-temanmu. Tetapi kata-kata lain bisa membuat Anda tampak kurang cerdas, kurang yakin pada diri sendiri, atau bahkan menjadi kurang disukai. Untuk menghindari memasukkan diri Anda ke dalam salah satu kotak ini, berhentilah menggunakan lima kata ini. Dan untuk istilah lainnya yang perlu Anda hindari, lihat 4 Kata Menurut Kamus yang Harus Anda Hentikan Penggunaannya .
melihat ke cermin dan melihat orang lain
1 Hanya
iStock
Kata 'adil' sering kali digunakan sebagai kata pengisi, tetapi memiliki kemampuan untuk melembutkan apa pun yang ingin Anda katakan — dan belum tentu dengan cara yang baik. Itu sering membuat Anda tampak kurang percaya diri .
Itu karena biasanya berubah dalam pikiran orang lain sebagai sinonim 'hanya' ketika digunakan sebagai kata keterangan. Jadi jika Anda berkata, 'Saya hanya ingin tahu,' orang lain mungkin mendengarnya sebagai 'Saya hanya ingin tahu.' Dan para ahli di Humas Sepatu Merah berkata kata itu datang begitu saja sebagai 'berkurang, tidak jujur, dan defensif,' yang membuat seseorang tampak kurang ahli dalam apa yang mereka diskusikan. Dan untuk pelajaran kosakata lainnya, lihat 20 Kata yang Tidak Akan Anda Percayai Ada di Kamus Sekarang .
2 Tapi
iStock
Tidak ada cara yang baik untuk menggunakan 'tapi' dalam percakapan. Bagaimanapun, biasanya ia memiliki kekuatan untuk meniadakan apa pun yang dikatakan sebelumnya. Dan itu belum semuanya. 'Itu juga bisa dianggap sebagai cara untuk mengurangi atau mengurangi objek kalimat atau orang yang diajak bicara, ' Liz Kislik , konsultan manajemen, pelatih eksekutif, dan fasilitator, menjelaskan di situsnya.
Itu tidak berarti Anda perlu berhenti memberikan kritik atau umpan balik saat berkomunikasi —Itu hanya berarti Anda perlu mengubah cara Anda mengucapkannya. Kislik mengatakan Anda dapat melakukannya dengan menggunakan salah satu dari dua kata yang berbeda: 'dan' atau 'sekarang.' Kata 'dan' membuatnya terasa seolah-olah Anda menambah daripada bertentangan dengan apa pun yang Anda katakan sebelumnya, yang 'membantu orang merasa lebih terbuka,' kata Kislik. Dan 'sekarang', jika digunakan setelah jeda, dapat memiliki arti 'selanjutnya', yang membuat orang merasa seperti Anda mengarah ke sesuatu yang positif di masa depan daripada meremehkan apa yang Anda katakan sebelumnya.
3 Seharusnya
Shutterstock
Kata 'harus' memungkinkan kita untuk secara aktif mengkritik diri kita sendiri , Sophie Mort , seorang psikolog klinis dari Inggris, menjelaskan di situsnya. Saat menggunakan kata 'harus', itu menunjukkan bahwa 'kami tidak menerima siapa atau di mana kami berada,' katanya. Dan bahkan penolakan kecil terhadap diri kita sendiri ini dapat mengacaukan pikiran kita.
berapa umur cindy lou who
Mort mengatakan penolakan ini dapat menciptakan kecemasan dan stres, yang sebenarnya dapat 'mematikan kemampuan otak kita untuk memecahkan masalah dan mempertahankan perhatian pada tugas baru.' Dan itu berarti bahwa kita tidak akan benar-benar dapat melakukan hal-hal yang kita pikir 'harus kita lakukan', menciptakan sebuah siklus stres dalam diri kita sendiri . Untuk kata-kata indah yang mungkin ingin Anda masukkan ke dalam pidato harian Anda, lihat 50 Kata Terindah dalam Bahasa Inggris — Dan Cara Menggunakannya .
4 Selalu
iStock
Sangat tidak mungkin kata 'selalu' digunakan dengan jujur. Lagi pula, jarang ada sesuatu yang pernah dilakukan atau benar sepanjang waktu. Dan meskipun kata ini umum, namun paling sering digunakan sebagai pernyataan yang berlebihan. Para ahli di Kinexus, agen perekrutan tempat kerja, menjelaskan bahwa kata 'selalu' dapat menimbulkan pertanyaan tentang ' keaslian dari apa yang Anda katakan , 'dan juga' mempertanyakan pernyataan yang Anda buat di mana selalu dikecualikan. ' Oleh karena itu, mungkin yang terbaik adalah selalu tinggalkan kata ini.
5 Tidak bisa
iStock
Tidak hanya kata 'tidak bisa' menciptakan emosi negatif dan juga memberi jalan untuk kritik diri (seperti 'seharusnya'), ada penelitian aktual yang membuktikan penggunaan kata 'tidak bisa' itu buruk untuk Anda. Sebuah studi tahun 2011 yang diterbitkan di Jurnal Riset Konsumen menemukan bahwa mereka yang menggunakan kata 'tidak bisa' ketika dihadapkan dengan godaan kecil kemungkinannya untuk menahan godaan dibandingkan dengan mereka yang menggunakan kata 'jangan.' Jadi, kata 'tidak bisa' tidak hanya membuat Anda merasa buruk, tetapi juga membuat Anda merasa kurang terkendali. Dan untuk konten yang lebih bermanfaat yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, daftar untuk buletin harian kami .
