Setiap hubungan memiliki pasang surut. Tantangan bagi kebanyakan orang, bagaimanapun, adalah mengetahui kapan “down” sebenarnya hanyalah sebuah rintangan rutin di jalan dan bukan masalah yang lebih besar dan mengakar. Dan jika Anda tidak berhati-hati, apa yang tampak seperti cegukan kecil bagi Anda bisa jadi adalah hal yang menyebabkan pasangan Anda menyerah.
Untuk menyelamatkan Anda dari dibutakan oleh Anda partner mengemasi tas mereka , Kami telah berbicara dengan psikolog dan pakar hubungan yang menjelaskan beberapa tanda masalah hubungan yang tidak boleh Anda abaikan.
Pupil Anda tidak membesar satu sama lain.
Cara mudah untuk melihat apakah pasangan Anda masih menyukai Anda? Cukup tatap mata mereka, kata Patti Wood, seorang ahli bahasa tubuh. 'Saat kamu tertarik secara seksual kepada seseorang , pupil Anda akan membesar pada saat keintiman. Itu terjadi secara tidak sadar, jadi ini adalah indikator yang baik dari minat orang penting Anda terhadap Anda, 'kata Wood Tata graha yang baik .
Anda sudah berhenti berkelahi.
Pada tahap awal hubungan Anda, perdebatan sengit antara Anda dan pasangan telah memperjelas bahwa ada banyak api di antara Anda berdua. Sekarang, fakta bahwa pertengkaran telah berhenti sama sekali mungkin menunjukkan kenyataan baru yang mengganggu: bahwa tidak satu pun dari Anda yang berinvestasi dalam hubungan itu lagi.
'Hidup berdampingan adalah silent killer,' kata Sonya kreizman , salah satu pendiri dan CEO JCrush , aplikasi kencan untuk lajang Yahudi. 'Ketika Anda berdua menjadi acuh tak acuh dan setuju alih-alih berjuang dengan hasrat untuk apa yang Anda yakini harus berubah dalam hubungan, itu pertanda hubungan itu mungkin menuju akhir.' Beberapa ketidaksepakatan kecil membantu Anda tumbuh sebagai pasangan, membuat Anda berdua lebih bahagia dalam hubungan dalam jangka panjang. Dan untuk lebih banyak sinyal gangguan hubungan yang seharusnya dapat Anda temukan, lihat ini 23 Tanda Utama Masalah Pernikahan Sejumlah Orang Yang Mengejutkan Tidak Melihat Datang.
Anda berdua melakukan perselingkuhan finansial.
Jangan salah: masalah keuangan dapat memicu hubungan secepat perselingkuhan fisik atau emosional. Jika Anda mulai memperhatikan bahwa pasangan Anda telah menyembunyikan kebiasaan belanja mereka dari Anda, itu mungkin menunjukkan kesenjangan yang lebih besar dalam hubungan Anda.
'Perselingkuhan finansial mengacu pada perilaku rahasia terkait uang, apakah itu diam-diam menyisihkan uang tunai atau secara diam-diam memaksimalkan saldo kartu kredit,' jelas Sean Messier , seorang analis industri kredit dengan Orang Dalam Kartu Kredit . 'Sementara kemandirian finansial pada tahap awal suatu hubungan adalah sehat dan diharapkan, mitra jangka panjang umumnya harus membuat keputusan finansial yang memengaruhi kedua belah pihak. Perselingkuhan finansial mungkin menunjukkan bahwa tujuan pasangan Anda berbeda secara signifikan dari tujuan Anda — dan itu merupakan tanda penting bahwa hubungan Anda mungkin bermasalah. '
Nilai-nilai utama Anda berbeda.
Ketika Anda pertama kali bertemu, fakta bahwa nilai-nilai inti Anda tidak benar-benar selaras mungkin tidak tampak seperti batu sandungan yang besar — tetapi sekarang ketidakcocokan ini tampaknya sangat membebani pikiran Anda. Mungkin Anda berharap mereka akan berubah pikiran menginginkan anak setelah beberapa tahun berpacaran, atau bahwa mereka akan datang untuk menikah, pindah ke luar negeri untuk bekerja, atau mendukung Anda jika Anda kembali ke sekolah. Bagaimanapun, ketidakcocokan ini bisa menandakan akhir dari hubungan Anda, kata Distrik Adina , pakar hubungan bersertifikat untuk Maple Holistics.
'Meskipun beberapa pandangan berbeda dalam beberapa pandangan itu normal, Anda dan pasangan harus menyetujui nilai-nilai utama yang sama,' katanya. 'Kumpulan nilai inti Anda adalah apa yang memandu Anda menjalani hidup. Suka atau tidak suka makanan Cina tidak akan membuat atau menghancurkan hubungan, tetapi sesuatu seperti ingin memulai sebuah keluarga mungkin saja. Jika Anda dan pasangan berbeda dalam nilai-nilai utama, hubungan romantis Anda mungkin bermasalah. '
Anda secara aktif mencari hal-hal kecil.
Jika Anda atau pasangan Anda tiba-tiba merasa senang menciptakan perkelahian begitu saja, entah Anda sedang memperdebatkan caranya mengisi mesin pencuci piring atau cara mereka mengunyah makanan, itu pertanda pasti bahwa hubungan Anda tidak kokoh.
`` Ketika pasangan tampaknya berdebat tentang hal-hal yang paling tidak penting, mereka mungkin mencari jerami pepatah yang mematahkan punggung unta, 'kata Lawrence Seal , seorang seksolog klinis dan pendiri Institut Sage untuk Pengembangan Keluarga . 'Pada titik ini, sering kali ada banyak perilaku pasif-agresif yang merayap masuk, seperti pukulan kecil yang halus untuk mendorongnya menjauh. Ada begitu banyak kebencian yang menumpuk sehingga sulit untuk kembali. '
Anda telah berhenti saling melampiaskan.
Ingat ketika orang penting Anda adalah satu-satunya orang yang ingin Anda curhat tentang semua drama kehidupan? Jika sepertinya Anda berdua lebih suka berbicara dengan orang lain tentang apa yang terjadi dalam hidup Anda, itu mungkin berarti Anda memiliki jalan yang sulit di depan, menurut pakar hubungan dan seks. Dr. Kat Van Kirk .
terus-menerus memimpikan seseorang
'Anda dapat berhenti meminta nasihat dan umpan balik satu sama lain tentang situasi kehidupan besar dan kecil. Ini berarti salah satu dari Anda mungkin telah mengembangkan pertemanan — atau hubungan — yang berbeda untuk tujuan itu, atau Anda tidak lagi mempercayai masukan satu sama lain, 'katanya.
Anda tidak percaya satu sama lain.
Jika orang penting Anda tidak dapat lari ke toko bahan makanan tanpa Anda merasa curiga, atau jika Anda tidak pernah memberikan jawaban langsung tentang siapa Anda Betulkah SMS, kepercayaan yang Anda butuhkan untuk menciptakan hubungan yang kokoh tidak ada — dan segera, pasangan Anda mungkin juga tidak ada.
'Hubungan apa pun, apakah romantis atau tidak, didirikan atas dasar kepercayaan. Dengan pemikiran ini, jika Anda dan pasangan tidak mempercayai satu sama lain, hubungan Anda mungkin bermasalah. Apakah itu berasal dari Anda atau pasangan Anda, Anda perlu menangani masalah kepercayaan Anda untuk memiliki kesempatan pada hubungan yang sehat, 'kata Mahalli. Apakah masalah kepercayaan Anda berasal dari perselingkuhan, masalah keuangan, atau kecemasan Anda sendiri, jika Anda ingin menjaga hubungan Anda tetap utuh, inilah saatnya untuk membahas inti masalahnya. dengan terapis atau melalui pencarian jiwa yang serius dengan pasangan Anda.
Anda selalu dalam posisi defensif.
'Jika Anda menemukan bahwa Anda selalu membela pasangan Anda, itu bukan pertanda baik. Orang penting Anda haruslah seseorang yang memelihara pertumbuhan Anda dan membantu Anda menjadi versi terbaik dari diri Anda, bukan seseorang yang Anda rasa perlu Anda jelaskan atau permisi. Jika Anda lebih sering membela diri, itu pertanda bahwa hubungan Anda bermasalah, 'kata Mahalli. Dan jika hubungan Anda berada pada tahap terakhir, pastikan Anda mengetahui hal ini 20 Hal Mengejutkan yang Dapat Menyebabkan Seseorang Menipu .
Anda menghindari percakapan tentang rencana jangka panjang.
Pada tahap awal hubungan Anda, mungkin wajar untuk membicarakan masa depan. Sekarang tidak ada dari Anda yang mau terlibat dalam pembicaraan tentang masa depan ini — dan itu bisa berarti bahwa hubungan Anda berada di tahap akhir, menurut Celia schweyer , pakar kencan dan hubungan di DatingScout.com ,.
'Mungkin mereka terdengar ragu-ragu atau menghindari topik sepenuhnya ketika membuat rencana penting untuk masa depan seperti tinggal bersama, menikah, atau memiliki anak. Bendera merah ini juga berlaku untuk rencana kecil yang bisa Anda buat dengan pasangan Anda. Mereka akan tampak tidak bersemangat dengan gagasan melakukan perjalanan dengan keluarga Anda atau pergi berlibur bersama, 'katanya.
Anda tidak berusaha untuk bertemu teman dan keluarga satu sama lain.
Jika pasangan Anda terlihat tidak sabar ketika harus benar-benar menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga, itu mungkin pertanda hubungan Anda berada di wilayah yang berbahaya.
'Jika pasangan Anda terus-menerus membuat alasan untuk tidak mengenal orang-orang penting dalam hidup Anda, dia mungkin tidak terlalu tertarik untuk mengenal orang lain. kamu . Dia tidak harus selalu mencintai semua orang di lingkaran Anda. Tapi mereka harus, paling tidak, berusaha untuk menghormati Anda dan hubungan Anda dengan orang yang Anda cintai, 'kata Schweyer.
Anda tidak pernah hadir saat Anda berada di sekitar satu sama lain.
Sebagai Kevon Owen , seorang psikoterapis klinis dan konselor hubungan, menjelaskan, cara Anda menghabiskan waktu saat bersama pasangan merupakan indikasi yang baik tentang perasaan Anda terhadap mereka. Jadi, jika Anda terus-menerus di ponsel Anda atau terganggu dengan hal-hal lain saat Anda bersama orang penting Anda, itu menunjukkan kepada mereka bahwa Anda tidak menghargai waktu Anda bersama mereka — dan mungkin Anda juga tidak menghargai mereka sebagai pribadi.
lelucon pendek hari ini untuk orang dewasa
'Pilihan Anda mengungkapkan prioritas Anda,' kata Owen. 'Apakah Anda memilih waktu bersama? Apakah Anda memilih untuk memberikan perhatian penuh saat Anda bersama? Atau apakah Anda memilih karier, teman, dan gangguan? Apakah Anda memilih untuk melihat seseorang atau layar ponsel? '
Anda lebih bahagia saat mereka tidak ada.
Ayolah, jika Anda benar-benar lebih bahagia ketika orang penting Anda tidak ada , sulit untuk menjelaskan investasi Anda dalam hubungan tersebut. Jika salah satu dari Anda merasa seperti ini, mungkin inilah saatnya untuk berhenti. Jika Anda menemukan diri Anda secara praktis mengambil kesempatan apa pun untuk menghabiskan waktu tanpa pasangan, inilah waktunya untuk mencari tahu mengapa demikian — atau Anda mungkin menemukan diri Anda banyak lebih banyak waktu solo.
Teman-teman mereka sekarang menjadi dingin dan jauh.
Ternyata, ketika pasangan Anda tidak lagi menyukai Anda, teman-teman mereka cenderung mengikuti, menurut Lavelle. Jika mereka dulu menyukai Anda, tetapi sekarang bersikap angkuh setiap kali Anda datang, itu bisa berarti bahwa orang penting Anda telah mengungkapkan ketidakbahagiaan mereka dalam hubungan tersebut — dan mungkin bahkan merinci rencana mereka untuk meninggalkan Anda.
'Teman-teman mereka bisa menjadi orang yang hebat,' kata Lavelle. 'Jika teman mereka tiba-tiba berubah dingin atau menjauh, ini mungkin merupakan petunjuk bahwa mereka telah berbicara dan Anda akan pindah atau putus.'
Hubungan Anda lebih terasa seperti kewajiban.
Jika hubungan Anda lebih terasa seperti hukuman daripada sesuatu yang ingin Anda ikuti secara aktif, maka inilah saatnya untuk mengevaluasi kembali apakah kepala Anda benar-benar ada dalam permainan atau tidak (karena mungkin tidak). Namun, jika Anda sudah lama bersama orang penting Anda, memutuskan hubungan dengan mereka lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Faktanya, menurut salah satu Studi 2016 diterbitkan di Psikologi Saat Ini , orang lebih cenderung untuk tetap berada dalam hubungan yang telah mereka investasikan waktu dan usahanya. Ini adalah versi hubungan dari fenomena investasi yang dikenal sebagai 'efek biaya hangus'.
Namun, tidak peduli berapa lama Anda berada dalam hubungan Anda, tinggal dengan seseorang semata-mata karena Anda merasa memiliki kewajiban terhadapnya bukanlah pilihan yang bijak, dan hanya akan membuat Anda tidak bahagia dalam jangka panjang.
Hubungan Anda kurang kontak fisik.
Anda tidak hanya berhenti menunjukkan tanda-tanda kasih sayang yang lebih halus, seperti berpegangan tangan dan berpelukan di sofa, tampaknya seolah-olah kehidupan seks Anda telah berhenti menjadi menyenangkan dan mengasyikkan — atau sama sekali tidak ada. Menurut Schweyer, kurangnya kontak fisik ini bisa menimbulkan masalah bagi hubungan Anda.
'Seks memainkan peran besar dalam suatu hubungan. Ini lebih dari sekedar aktivitas yang Anda berdua lakukan, tetapi juga manifestasi yang jelas keintiman antara Anda dan pasangan , 'kata Schweyer. 'Kecuali jika Anda berdua memiliki alasan yang sah mengapa Anda melewatkan aktivitas di tempat tidur, Anda harus mulai memeriksa status hubungan Anda.'
Anda merasa kesepian.
Jika hubungan Anda bermasalah, Anda mungkin akan menyadari bahwa meskipun Anda sedang bersama pasangan, Anda tidak melakukannya merasa tidak terlalu kesepian dibandingkan saat Anda terbang sendirian. `` Jika Anda merasa sendirian bahkan saat bersama dan Anda merasa pasangan Anda tidak mendukung Anda, itu sangat sepi, '' kata Kreizman.
Libido Anda tidak lagi kompatibel.
Jika Anda menemukan diri Anda terus-menerus mencoba untuk memulai keintiman dengan seseorang yang selalu menolak rayuan Anda, atau Anda mendapati diri Anda pergi tidur lebih awal untuk menghindari pasangan Anda, ketidakcocokan ini berarti bahwa hubungan Anda — baik di dalam maupun di luar tempat tidur — tidak sinkron.
'Pasangan sangat tertantang ketika ada celah libido yang tidak bisa dijembatani,' kata Ian Kerner , Ph.D., terapis pernikahan dan keluarga berlisensi dan penulis Dia Datang Dulu . 'Ketika salah satu pasangan merasa terus menerus ditolak dan pasangan lainnya terus menerus merasa tertekan, itu adalah resep untuk kegagalan. Saya telah melihat banyak hubungan gagal karena perbedaan keinginan. ' Jadi terbuka dengan pasangan Anda tentang mengapa Anda tidak tertarik dan sarankan mereka melakukan hal yang sama — atau Anda mungkin akan berhenti sebelum Anda menyadarinya. Dan jika Anda ingin menghidupkan kembali romantisme Anda, mulailah dengan ini 40 Rahasia Pasangan Yang Sudah Menikah 40 Tahun .
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mengikuti kami di Instagram!
