Jika kamu berfikir '40 adalah 20 baru ' hanyalah klise atau basa-basi, pikirkan lagi. Pada usia 40, hidup terasa seperti baru saja dimulai bagi banyak orang yang menghabiskan usia 20-an dan 30-an dalam hubungan dan masalah karier. Mungkin 40-an menemukan diri mereka dalam prima seksual dan kebugaran mereka. Dan mereka mungkin mencintai diri mereka sendiri — dan mengenal diri mereka sendiri — lebih baik dari yang pernah mereka lakukan sebelumnya. Sejak mencapai 40 terlihat baik pada orang lain, mudah untuk memberikan pujian yang tulus yang menunjukkan cara mereka menjalani hidup terbaik. Berikut adalah 40 hal yang benar-benar tepat yang dapat Anda katakan untuk membuat seseorang yang berusia di atas 40 tahun merasa baik.
1 'Kamu selalu tahu hal yang benar untuk dikatakan. '
iStock
Menjadi komunikator yang hebat membutuhkan nuansa, kemahiran, dan bakat untuk berhubungan dengan orang lain. Anda dapat memberi seseorang pujian yang berarti dengan memberi tahu mereka bahwa mereka hebat dalam hal itu — bahwa kata-kata mereka menjadi penghiburan bagi Anda dan orang lain. 'Jika seseorang memberi Anda nasihat, pujian terbaik yang dapat Anda berikan kepada mereka adalah bahwa nasihat mereka telah didengarkan,' kata Caleb Backe , pelatih dan pelatih kehidupan bersertifikat untuk Maple Holistics . “Mengatakan hal yang benar, yang berbicara kepada orang pada saat yang tepat, tidak boleh dianggap remeh, jadi beri tahu orang itu!”
2 'Perspektif Anda menyegarkan. '
Beri tahu seseorang bahwa sudut pandang individu mereka di usia 40-plus membantu Anda melihat dunia dengan cara yang baru dan produktif. 'Ini adalah pepatah terkenal bahwa para pemikir hebat mendiskusikan ide daripada orang, jadi ketika Anda dapat melakukan percakapan yang merangsang dengan seseorang, beri tahu mereka,' kata Backe. “Merupakan hal yang luar biasa untuk membuka pikiran Anda terhadap ide-ide baru, dan ketika seseorang membantu Anda melakukannya, Anda harus berterima kasih kepada mereka untuk itu. Beri tahu mereka bahwa pengetahuan, pengalaman hidup, dan perspektif mereka berharga bagi Anda. ”
3 “Anda menyenangkan berada di sekitar.”
Hanya karena seseorang mencapai usia 40 tahun hampir tidak berarti mereka tidak menyenangkan lagi — meskipun narasi populer terkadang membuat Anda percaya itu. Jadi beri mereka pujian yang menunjukkan kepada mereka bahwa Anda tahu betapa hidup dan magnetnya mereka sebenarnya. “Tidak ada yang ingin dianggap sebagai kelompok yang membosankan. Dengan pemikiran ini, beri tahu orang-orang bahwa Anda menikmati kebersamaan dengan mereka, ”kata Backe. “Ini adalah pujian yang bagus untuk segala usia karena orang ingin tahu bahwa kehadiran mereka dihargai dan valid.”
4 'Kamu memiliki energi yang besar.'
Shutterstock
Saat Anda memberi tahu seseorang bahwa semangat mereka dapat diraba saat mereka masuk ke sebuah ruangan, Anda memberi tahu mereka bahwa mereka memiliki pengaruh yang kuat pada semua orang di dalamnya. 'Setiap orang memiliki energi yang terkait dengan mereka,' kata Randi Levin , ahli strategi kehidupan transisi di Pembinaan Randi Levin . Dan ada bonusnya juga untuk Anda: 'Memuji seseorang karena bersikap positif dan membangkitkan semangat memiliki efek riak, meningkatkan mojo Anda sendiri.'
5 'Aku menghargaimu.'
iStock
Ketika Anda memberi tahu seorang teman atau orang yang Anda cintai betapa Anda sangat menghargainya, itu bisa berarti lebih dari sekedar hadiah materi. “Tidak ada yang lebih tulus dan tulus [selain ini] pujian yang dapat diberikan dalam bisnis atau dalam kehidupan pribadi Anda,” kata Levin.
6 'Saya berterima kasih atas bagaimana Anda muncul.'
Shutterstock
Mengekspresikan rasa terima kasih yang tulus untuk seseorang dalam hidup Anda sangat kuat di usia berapa pun. Jadikan ungkapan terima kasih Anda lebih bermakna dengan ungkapan ini, saran Omar Brownson , salah satu pendiri aplikasi syukur Gthx . “Alasan saya menyukai pujian ini adalah karena pujian ini lebih manusiawi daripada mengatakan, 'Saya menghargainya,' yang hanya mengakui tindakan seseorang,' katanya. “Melihat nilai intrinsik orang berarti melihat siapa mereka, bukan hanya apa yang mereka lakukan.”
7 “Kamu adalah teman yang baik.”
Shutterstock
Pada usia 40 tahun, orang tahu bahwa persahabatan bukan hanya kebetulan yang membahagiakan. Persahabatan yang bermakna bertahan sebagai hasil dari kemurahan hati yang bergizi, perhatian, kasih sayang, dan cinta timbal balik. Jadi, memberi tahu seseorang bahwa mereka adalah teman baik adalah pengakuan tidak hanya bahwa Anda beruntung bertemu dengan mereka, tetapi Anda tahu bahwa mereka telah bekerja keras untuk mempertahankan dan memelihara peran penting dan jangka panjang dalam hidup Anda.
8 “Kamu baik.”
Shutterstock
Bahkan a dosis kecil kebaikan dapat merevolusi seluruh dunia seseorang. Ketika banyak orang (atau bertindak) terlalu sibuk untuk menanggapi orang lain dengan kebaikan aktif alih-alih singkat, biarkan mereka yang terkecuali tahu betapa berarti bagi Anda bahwa mereka menonjol di bagian depan — dan yang selalu Anda perhatikan.
9 “Kamu asli.”
Shutterstock
Setelah 40 tahun, banyak orang akhirnya membebaskan diri dari tekanan untuk menyesuaikan diri dengan harapan orang lain. Berikan pujian kepada seseorang yang mengakui betapa baiknya mereka jujur pada diri sendiri. Saat Anda melakukan ini, Anda berkata, 'Anda tidak berpura-pura dan saya tahu apa yang saya lihat adalah apa yang saya dapatkan dari Anda,' kata pembicara dan konsultan transformasi. Malena Crawford . “Pujian ini bagus karena merayakan dan menghormati mereka yang sebenarnya. Di dunia media sosial yang gemerlap, semua orang pada intinya ingin tahu bahwa mereka bersinar hanya dengan menjadi diri sendiri. ”
10 “Kamu adalah seluruh paket.”
Shutterstock
Beri seseorang pujian yang mengakui kecantikan, kecerdasan, dan pengalaman hidup mereka sekaligus! 'Ini adalah pujian yang bagus karena tidak hanya menghormati kecantikan fisik, tetapi juga kecerdasan dan kebijaksanaan yang muncul dengan pendewasaan,' kata Crawford. “Seluruh paket sudah lengkap dan mereka akan diingatkan dengan senang hati bahwa mereka hanya bisa menjadi lebih baik seiring berjalannya waktu.”
11 “Kamu adalah orang tua yang baik.”
Shutterstock
Menjadi orang tua adalah salah satu penghargaan terbesar dalam hidup dan tantangan. Memuji seseorang atas pencapaian mereka dengan anak-anak mereka atau upaya mereka untuk membesarkan anggota keluarga lainnya merupakan inti dari beberapa pekerjaan tersulit dan terpenting dalam hidup mereka. “Untuk orang yang berusia 40 tahun ke atas, cinta dan energi yang kita berikan kepada orang lain dapat menjadi hal yang tidak berterima dan diterima begitu saja selama bertahun-tahun,” kata Crawford. “Dengan menyaksikan seberapa banyak yang sebenarnya kami lakukan, dan dampak signifikannya pada orang lain — seperti manusia muda — Anda benar-benar dapat membantu kami untuk merasa terlihat, dihargai, dan meningkatkan rasa kemanjuran kami.”
12 'Aku merasa sangat baik saat bersamamu.'
Shutterstock
Jika mengunjungi rumah seseorang atau hanya kehadirannya di sebuah ruangan membuat Anda merasa nyaman dan ringan, beri tahu mereka. 'Ini adalah salah satu pujian favorit saya,' kata Crawford. “Orang mungkin tidak mengingat penampilan Anda, bahkan mungkin apa yang Anda katakan, tetapi mereka akan selalu mengingat cara Anda membuat mereka merasa. Pujian ini akan langsung masuk ke hati mereka dan mengingatkan mereka bahwa mereka melakukan cukup baik dalam hal yang disebut kehidupan ini. '
13 “Rumahmu sangat nyaman. '
Shutterstock
Dengan pujian ini, Anda tidak hanya mengacu pada footage persegi seseorang atau pulau dapur marmer: Anda memberi tahu mereka bahwa mereka telah menciptakan tempat perlindungan dengan rumah mereka, tempat orang dapat berkumpul yang membuat mereka merasa diterima, aman, dan nyaman. Dan itu sangat berarti.
14 'Kamu terlihat lebih kuat dari sebelumnya. '
Shutterstock
Kebugaran fisik bukan hanya domain kelompok di bawah 40 tahun. Faktanya, orang yang berusia di atas 40 tahun mungkin menemukan diri mereka lebih kuat dari sebelumnya , setelah melewati beberapa tuntutan untuk pulih dari kehamilan atau perselisihan dengan anak-anak yang lebih kecil. Berikan pujian yang memberdayakan dengan memberi tahu seseorang bahwa mereka terlihat kuat dan bugar.
15 'Kamu telah merawat dirimu sendiri dengan baik.'
Shutterstock
Saat Anda memberi pujian seperti ini kepada seseorang, Anda memberi tahu mereka bahwa cinta dan rasa hormat mereka terhadap diri mereka sendiri terlihat. “Pujian ini merupakan dorongan yang manis karena mengingatkan kita bahwa perawatan diri benar-benar tidak bisa ditawar,” kata Crawford. “Dan lebih dari itu, itu adalah hadiah yang terus diberikan sepanjang hidup kita.”
16 “Kamu pemberani.”
Shutterstock
Katakan kepada seseorang bahwa keberanian mereka menginspirasi Anda untuk keluar dari dunia dan mencoba sesuatu yang baru . “Orang yang berusia 40 tahun ke atas ingin tahu, seperti orang lain, bahwa hidup kita penting, dan kita memiliki tujuan dan inspirasi,” kata Crawford. “Mendengar pujian ini mendebarkan karena kita bisa menikmati semua waktu kita mengatakan ya pada diri kita sendiri meskipun kita takut. Kami diingatkan bahwa meskipun kami merasa tidak ada yang melihat, keberanian kami menginspirasi orang lain untuk menjadi berani. '
17 'Aku tidak akan pernah menebak umurmu.'
Shutterstock
Pujian ini dapat merujuk pada apa saja mulai dari penampilan fisik hingga energi dan kegembiraan, dan keajaiban terletak pada interpretasi terbuka itu. “Jujur saja, ketika kita mencapai usia 40 tahun ke atas, sungguh mengasyikkan untuk menentang usia kita dan bahkan lebih baik lagi, ekspektasi orang lain tentang usia kita — 40 tahun ke atas sama seksi dan bersemangatnya seperti yang kita lakukan,” kata Crawford. “Mendapat pujian ini membuktikan kepada kami bahwa tidak ada yang bisa memasukkan kami ke dalam kotak.”
18 “Kamu masih mendapatkannya!”
Shutterstock
Tentu, 'itu' mungkin berarti kulit tanpa cela dan tubuh yang kencang dengan beberapa interpretasi. Tapi itu juga bisa berarti gaya pribadi yang tak kenal takut, karisma yang kuat, atau kepribadian yang ceria. “Orang yang berusia di atas 40 tahun sering kali ingin tahu bahwa mereka masih memiliki 'itu', energi dan semangat masa muda,' kata Crawford. “Menegaskan bahwa cahaya batin mereka masih terlihat di [luar] adalah dorongan yang sangat besar.”
19 “Kamu memancarkan kepercayaan.”
Shutterstock
Tidak peduli seberapa kencang kulit atau kekencangan ototnya, hal terpanas yang dapat dikenakan orang adalah kepercayaan diri — sesuatu yang sering kali sulit diraih pada saat mereka mencapai 40 . Jadi, beri tahu seseorang bahwa mereka terlihat percaya diri dan Anda benar-benar merayakan semangat mereka dan juga memuji mereka karena penampilan mereka bagus. 'Alasan saya menyukai pujian ini adalah sering kali hal yang membuat orang cantik di usia paruh baya adalah kepercayaan diri yang mereka pancarkan,' kata Andrea syrtash , pakar hubungan, dan penulis Cheat On Your Husband (With Your Husband) . Tidak ada yang lebih seksi!
20 'Kamu tahu persis apa yang kamu inginkan. '
Shutterstock
Jika usia 20-an dan 30-an berarti pencarian kejelasan yang menyakitkan, mencapai usia 40 dapat membawa rasa damai bahwa nilai dan tujuan Anda akhirnya berhasil. “Salah satu hadiah menjadi tua adalah mendapatkan kepercayaan diri dalam siapa kita sebenarnya, ”kata Crawford. 'Pujian ini bagus karena kita diingatkan tentang seberapa jauh kita telah mencapai kepercayaan diri ini, dan betapa kita jauh lebih menarik saat kita dewasa.'
Cobalah memberi tahu seseorang, “Keyakinan Anda sangat menggetarkan, menarik, magnetis. Sangat seksi bahwa Anda tahu persis apa yang Anda inginkan dan tidak akan berkompromi pada diri sendiri, ”sarannya.
21 'Aku suka gayamu.'
Shutterstock
Saat Anda memuji penampilan fisik seseorang, rayakan hari mereka dengan tidak hanya merayakan genetika mereka yang disukai, tetapi juga pilihan seputar ekspresi pribadinya, apakah itu aksesori, benang, atau kacamatanya. 'Ini berfokus pada fisik dan mengakui mata yang baik dan sentuhan khusus mereka,' kata Syrtash.
22 'Kamu adalah lemari pakaian yang tak kenal takut.'
Shutterstock
Beri tahu seseorang bahwa Anda mengagumi mereka gaya pribadi di atas 40 —Bagaimanapun mereka memilih untuk mengungkapkannya. “Ini menegaskan bahwa kita tidak harus berpakaian seperti anak berusia 20 tahun untuk menoleh dan membuat pernyataan di dunia,” kata Crawford. “Kami membuat gaya kami sendiri pada usia berapa pun, dan 40 tahun ke atas adalah waktu yang tepat untuk bereksperimen dengan mode.”
23 'Kamu sangat bisa diandalkan. '
Semua orang tahu perasaan dikecewakan oleh seseorang yang mereka pikir dapat mereka andalkan. Jadi jika ada seseorang dalam hidup Anda yang tidak akan pernah mengecewakan Anda, seseorang selalu setia pada kata-katanya, beri tahu mereka. Memberi mereka pujian ini menunjukkan bahwa Anda berdua mengakui karakter mereka dan bahwa Anda menghargainya.
24 “Kamu luar biasa dalam krisis.”
Shutterstock
Hidup terjadi. Dan jika Anda mengenal seseorang yang menangani bola lengkung dengan penuh percaya diri, beri tahu mereka bahwa Anda terkesan. Apakah Anda pernah menyaksikan mereka mengubah krisis pribadinya menjadi peluang, atau mereka telah membantu Anda mengelola krisis Anda saat Anda merasa sedih, itu akan sangat berarti bagi seseorang yang berusia di atas 40 tahun yang telah mengasah keahlian tersebut melalui pengalaman.
25 'Saya bisa belajar banyak dari Anda.'
iStock
Saat Anda mengatakan ini kepada seseorang, Anda mengakui seberapa jauh mereka telah datang di dunia pada tahap ini, dan mengakui semua pencobaan dan pencapaian yang membawa mereka ke titik ini. Anda memvalidasi pentingnya pengalaman hidup mereka. “Saya suka berfokus pada hal ini karena kenyataannya, kita dapat belajar sesuatu dari semua orang jika kita meluangkan waktu untuk mengakui kontribusi unik mereka kepada dunia,” kata Syrtash.
26 “Anda telah membuat pengaruh yang besar.”
Shutterstock
Memberi tahu seseorang bahwa mereka telah berpengaruh pada komunitas atau di bumi adalah cara yang mendalam untuk memvalidasi mereka setelah usia 40. “Pada fase dalam hidup Anda, Anda ingin tahu apa yang telah Anda lakukan sejauh ini memiliki makna dan bahwa Anda meninggalkan dampak, ”kata Judith Rapley , LCSW, pelatih kehidupan di Layanan Coaching & Consulting JMR .
27 “Kamu telah membuat pengaruh yang besar dalam hidupku.”
Shutterstock
Ini bisa sangat berarti ketika Anda mempersonalisasi jenis validasi ini, memuji seseorang tentang cara-cara di mana kehidupan mereka telah mengubah tidak hanya komunitas yang lebih besar, tetapi juga kehidupan Anda sendiri menjadi lebih baik. “Ketika Anda menambahkan 'ke hidup saya,' itu sangat pribadi dan dapat membantu seseorang mengenali apa kontribusi mereka tidak hanya untuk masyarakat tetapi juga untuk kehidupan khusus orang itu,' kata Rapley.
28 “Kamu telah mengajariku begitu banyak.”
Shutterstock
Saat Anda memberi tahu seseorang seberapa banyak mereka telah mengajari Anda, Anda memberi tahu mereka bahwa pengalaman hidup mereka telah menginspirasi pilihan positif dan produktif Anda sendiri saat Anda bergerak melalui dunia mengikuti jejak mereka — dan itu sangat menyanjung. Itu 'berbicara tentang signifikansi [mereka],' kata Rapley. “Seiring bertambahnya usia, Anda ingin tahu bahwa Anda dapat berbagi pelajaran dengan orang lain untuk menghindari mereka membuat semua kesalahan yang sama.”
29 “Kamu bersinar.”
Shutterstock
Saat Anda memuji penampilan seseorang, carilah kalimat yang menunjukkan sesuatu yang lebih dalam. Yang ini “mengacu pada kecantikan Anda, tetapi yang datang dari dalam dan memancar dari dalam,” kata Rapley. “Ini jelas lebih dari sekedar perawatan kulit Anda!”
30 'Kamu terlihat sangat istirahat. ”
Shutterstock
Pertama-tama, perjelas: Anda tidak boleh memberi tahu orang lain bahwa mereka terlihat lelah. Bukan siapa pun, tetapi tentu saja bukan seseorang yang berusia di atas 40 tahun yang mungkin merupakan orang tua yang sibuk dan bekerja dengan banyak alasan yang sah untuk benar-benar kelelahan. Alih-alih, beri tahu seseorang jika Anda memperhatikan bahwa mereka terlihat sangat ceria dan berekor lebat.
31 'Kamu membuat 40 kelihatan bagus. ”
Shutterstock
Balikkan skrip dengan pujian klise 'Anda tampak hebat untuk usia 40 tahun,' yang terlihat seperti backhanded (karena memang demikian). Kata-kata ini memberikan sentuhan yang lebih positif. 'Seiring bertambahnya usia, dan tidak peduli seberapa kuat harga diri Anda, Anda tahu dan mengalami dunia yang semakin berfokus pada kecantikan eksternal dan usia,' kata Rapley. Pujian ini 'benar-benar membelai ego dan kepercayaan diri. '
32 'Aku ingin menjadi sepertimu.'
Shutterstock
mimpi angsa hitam
Adakah yang lebih kuat daripada mengakui seseorang yang berusia di atas 40 tahun dengan memberi tahu mereka bahwa Anda akan senang melihat hidup Anda sendiri berubah seperti hidup mereka? Ini adalah pujian yang mencakup semua yang berbicara tentang pencapaian mereka (karier, hubungan, dan lainnya) selain cinta, penghargaan, dan rasa hormat yang mereka perintahkan dalam komunitas mereka.
33 'Ketidaksempurnaanmu sempurna bagiku.'
Shutterstock
Setiap orang hanyalah manusia, cacat dan tidak sempurna. Tunjukkan kepada mereka betapa Anda peduli meskipun — atau bahkan karena — ketidaksempurnaan mereka dengan menerima dan merangkul mereka. 'Saya suka pujian ini karena memungkinkan kita untuk menghargai hadiah yang kita miliki dengan pemahaman bahwa kita tidak perlu sempurna untuk dicintai, diterima dan dihargai,' ucapnya Asher Gottesman , pembawa acara podcast Muncul .
34 'Kerentananmu bersinar. '
Shutterstock
Dalam dunia filter media sosial dan highlight reel, tidak ada perasaan yang lebih baik daripada terhubung dengan seseorang pada level yang dalam karena mereka bersedia untuk rentan dengan Anda. Biarkan mereka tahu betapa berartinya hal itu bagi Anda dengan memuji kesediaan mereka untuk menjadi rentan. “Saya suka kerentanan karena kerentanan memberi saya kesempatan untuk melihat diri Anda yang sebenarnya, seluruh diri Anda,” kata Gottesman. “Ini memberi orang lain kepercayaan diri untuk membagikan apa yang mereka takuti.”
35 'Kamu adalah pendengar yang baik. '
Shutterstock
Mengatakan kepada seseorang bahwa mereka adalah pendengar yang baik berarti mengakui mereka karena mendorong orang lain untuk berbagi kerentanan mereka, tanpa penilaian. Pujian ini menunjukkan kepada seseorang bahwa Anda benar-benar memperhatikan ketika mereka memprioritaskan kebutuhan Anda dan orang lain.
36 “Saya tidak akan pernah melupakan saat kita…”
Shutterstock
Anda dapat memberikan pujian yang sangat besar kepada seseorang dengan memberi tahu mereka bahwa Anda tidak akan pernah melupakan waktu — atau waktu — yang Anda habiskan bersama. Pada usia 40 tahun lebih, mereka telah membangun kenangan seumur hidup, dan itu akan sangat berarti mengetahui bahwa waktu yang Anda habiskan bersama mereka ada di daftar pengalaman paling berharga yang pernah ada.
37 “Kerja kerasmu membuahkan hasil. '
Shutterstock
Apakah Anda mengacu pada karier seseorang, mengasuh anak, pencarian kreatif, atau jenis pencapaian lainnya, mengakui kerja keras seseorang memvalidasi semua upaya yang mereka lakukan di balik layar untuk mewujudkannya. Bunyinya, 'Aku melihatmu.'
38 “Anda memiliki semuanya bersama-sama.”
Tidak peduli seberapa banyak yang telah kita lakukan untuk kita, kita tampaknya selalu menjadi pengkritik paling keras bagi diri kita sendiri. Jika Anda melihat sesuatu tentang seseorang yang tidak mereka lihat tentang diri mereka sendiri, beri tahu mereka: Dari tempat Anda duduk, kehidupan yang mereka bangun di usia 40-an tampak utuh, memuaskan, dan juga layak.
39 “Dirimu yang lebih muda akan sangat bangga.”
Shutterstock
Pada usia 40, banyak orang telah benar-benar menetapkan begitu banyak tujuan yang mungkin mereka impikan ketika mereka masih muda, bahkan jauh melebihi mereka. Dengan mengangkat cermin untuk menunjukkan kepada seseorang betapa hebat dan suksesnya penampilan mereka menurut versi yang lebih muda dari diri mereka sendiri, Anda membantu memberi mereka perspektif yang berarti tentang kesuksesan mereka sendiri.
40 '... Dan maksud saya itu dengan tulus.'
Shutterstock
Pujian Anda akan sangat berarti jika penerima tahu Anda benar-benar tulus. Dan tidak ada alasan Anda tidak akan seperti itu, karena kehidupan di atas 40 tahun tampak sangat menyenangkan bagi banyak orang. “Pujian harus selalu spesifik dan tulus sehingga orang tahu Anda tulus,” kata Syrtash.
“Setiap dan semua pujian ini hanya boleh diberikan secara otentik dan tulus, dan bukan untuk keuntungan atau manipulasi,” tambah Rapley. “Kenyataannya adalah, semakin tua usia Anda dan semakin lama Anda hidup, semakin Anda mampu melihat [kepalsuan] dan tidak ada yang suka disanjung secara tidak jujur.”
