Natal adalah waktunya ketika keluarga berkumpul untuk makan dan berbagi hadiah, tetapi seperti yang kita ketahui, pandemi virus corona memaksa banyak orang untuk mempertimbangkan kembali rencana liburan mereka. Pakar kesehatan menasihati kelompok untuk tidak berkumpul, tetapi tidak semua orang bersedia menyerahkan waktu secara langsung dengan orang yang mereka cintai. Dan sementara seorang ahli sedang menjatuhkan pengetahuannya tentang satu-satunya cara agar Anda dapat mengadakan pertemuan tatap muka yang aman di musim liburan ini, itu mungkin bukan sesuatu yang akan membuat Anda senang mendengarnya. Michael Osterholm , anggota Presiden terpilih Joe Biden Dewan penasihat COVID-19, mengatakan satu-satunya cara agar Anda bisa mengadakan 'pesta Natal yang aman' tahun ini adalah jika tamu Anda melakukan karantina selama 10 hingga 14 hari . Baca terus untuk mengetahui mengapa ini merupakan tindakan pencegahan keamanan yang penting, dan untuk lebih banyak masalah virus corona, Hanya Butuh Waktu Lama untuk Menular COVID di Kamar Dengan Seseorang Yang Mengidapnya .
'Tidak ada pesta Natal yang aman di negara ini sekarang kecuali semua orang selama 10 hingga 14 hari sebelumnya [dikarantina],' kata Osterholm dalam wawancara 10 Desember di CNN. Hari baru . 'Aku tidak peduli jika aku dituduh sebagai Grinch yang mencuri Natal, tapi tahukah kau, aku ingin kau ada untuk Natal berikutnya dan Natal setelah itu.'
Osterholm mengatakan bahwa orang-orang seharusnya hanya berkumpul dengan orang-orang yang telah mereka 'pot' bersama — artinya orang-orang yang secara konsisten berada di sekitar Anda yang tidak memiliki eksposur luar. Menurut Osterholm, ini kemungkinan besar adalah keluarga dekat Anda, tetapi tidak semua anggota keluarga selalu dihitung.
melihat jay biru
'Jika putra dan putri Anda pulang dari perguruan tinggi , mereka bukan bagian dari pot Anda. Entah mereka mengkarantina selama 10 hingga 14 hari atau mereka bukan bagian dari apa yang terjadi pada liburan, '' catatnya.
Peringatan Osterholm datang pada saat Amerika Serikat mencapai rekor jumlah virus korona yang tinggi. Berdasarkan The New York Times , itu hari tertinggi untuk kasus COVID baru adalah 4 Desember dengan 229.243 kasus baru. Sebagai perbandingan, rekor tertinggi dari musim panas yang brutal dari pandemi bahkan tidak mencapai 80.000.
Dan Osterholm tidak sendirian dalam penilaian liburannya. Anthony Fauci , MD, direktur National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID), juga telah memperingatkan orang Amerika agar tidak mengadakan pertemuan Natal. Dia bahkan mengatakan kepada CBS News pada 7 Desember bahwa ini akan menjadi yang pertama kalinya dalam lebih dari 30 tahun dia tidak menghabiskan Natal bersama putrinya .
Tentu saja, orang-orang masih dapat berkumpul meskipun ada peringatan dari Osterholm dan Fauci. Tetapi ada lebih banyak yang dapat Anda lakukan untuk tetap aman di atas karantina. Untuk tip dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) tentang pertemuan liburan yang aman , terus membaca, dan lebih lanjut tentang virus, Inilah Saat Seseorang Paling Mungkin Memberi Anda COVID, Studi Menunjukkan .
1 Kenakan masker.
iStock
lelucon kotor yang tidak kotor
CDC mendorong penggunaan topeng pada perayaan hari raya mana pun tahun ini — dan bukan sembarang topeng. Mereka mengatakan topeng Anda harus memiliki dua lapisan atau lebih, dan itu harus dikenakan di hidung dan mulut Anda untuk sepenuhnya melindungi orang yang Anda cintai di Natal ini. Dan untuk informasi lebih lanjut tentang keamanan masker, Jenis Masker Wajah Ini Tidak Melindungi Anda Dari COVID, WHO Memperingatkan .
2 Hindari ruangan dalam ruangan yang padat dan berventilasi buruk.
iStock
Dengan cuaca yang lebih dingin di sebagian besar negara, tentu lebih sulit untuk mengadakan acara di luar. Tetapi jika Anda berencana untuk menghadiri pertemuan dalam ruangan, CDC merekomendasikan untuk menghindari 'keramaian dan ruang di dalam ruangan yang tidak menawarkan udara segar dari luar sebanyak mungkin.' Dan untuk informasi terbaru lainnya, daftar untuk buletin harian kami .
permainan keluarga yang menyenangkan untuk dimainkan di rumah
3 Jaga jarak setidaknya enam kaki dari mereka yang tidak tinggal bersama Anda.
iStock
Tidak masalah jika Anda berada di dalam atau di luar ruangan. CDC mengatakan Anda lebih mungkin terkena COVID jika Anda berada dalam kontak dekat dengan orang lain, jadi Anda harus menjaga jarak sejauh enam kaki dari orang-orang yang tidak berada di lingkaran terdekat Anda. Dan untuk gejala virus yang tidak biasa, Rasa Sakit Aneh Ini Bisa Jadi Tanda Pertama Anda Mengidap COVID, Studi Berkata .
4 Cuci tangan Anda.
iStock
Mencuci tangan dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik selalu menjadi bagian penting dalam memerangi pandemi. Tetapi CDC juga mencatat bahwa sangat penting untuk melakukannya sebelum makan makanan Natal jika Anda berkumpul dengan orang lain. Dan untuk lebih banyak tentang kebersihan tangan, Inilah Saat Anda Masih Lupa Mencuci Tangan, Kata Studi .
5 Dapatkan vaksinasi flu.
iStock
apa yang harus dicari saat mengadopsi anjing dari tempat penampungan
Suntikan flu tidak hanya dapat membantu Anda — tetapi juga dapat melindungi 'keluarga, teman, dan komunitas Anda agar tidak tertular dan menyebarkan flu.' Ini membantu menurunkan risiko potensi kunjungan ke rumah sakit, yang juga dapat meningkatkan paparan Anda terhadap COVID. Dan untuk lebih lanjut tentang mencegah flu, Anda Perlu Melakukan Ini dengan Benar Sebelum Anda Mendapatkan Suntikan Flu, Kata Para Ahli .
6 Hindari bernyanyi atau berteriak.
iStock
Meskipun Anda mungkin ingin sekali menyalakan beberapa lagu Natal favorit penggemar agar semua orang dapat ikut bernyanyi, CDC melarang hal ini. Lagi pula, bernyanyi dapat membantu menyebarkan partikel udara yang mungkin terkontaminasi ke seluruh ruangan. CDC juga merekomendasikan agar Anda menyimpan musik latar pada volume rendah jika Anda memutarnya, karena ini membantu mencegah tamu berteriak — yang juga dapat menyebarkan COVID. Dan untuk lebih banyak wawasan dari para ahli, Fauci Mengatakan Satu Hal Ini Dapat Menyebarkan COVID Lebih Dari Apa Pun .
Hidup terbaik terus memantau berita terbaru yang berkaitan dengan COVID-19 agar Anda tetap sehat, aman, dan terinformasi. Inilah jawaban Anda yang paling banyak pertanyaan yang membara , itu cara agar tetap aman dan sehat, itu fakta perlu Anda ketahui, file resiko Anda harus menghindari, file mitos Anda harus mengabaikan, dan gejala untuk diperhatikan. Klik di sini untuk semua cakupan COVID-19 kami , dan daftar untuk buletin kami untuk tetap up-to-date.
