Meskipun Anda mungkin mencapai puncak pribadi Anda dalam hal karier, kepercayaan diri, dan kehidupan pribadi Anda di usia 40-an , tidak setiap bagian dari hidup Anda akan semerah itu. Faktanya, jika menyangkut warna kulit Anda, usia 40-an dapat membawa perubahan yang cepat — dan tidak selalu menjadi lebih baik.
'Di usia 40-an, Anda bisa mulai mengucapkan' selamat tinggal 'pada estrogen,' kata Dr. David Greuner, M.D., dari Rekanan Bedah NYC . Sayangnya, perubahan hormonal ini dapat menyebabkan sejumlah perubahan pada kulit Anda, dari yang kecil hingga yang ingin Anda singkirkan dengan terburu-buru. Untungnya, jika Anda ingin menyingkirkan perubahan kulit yang kurang diinginkan dengan cepat, sedikit pengetahuan akan sangat membantu. Dari yang tidak nyaman hingga yang tidak sedap dipandang, kami telah mengumpulkan perubahan kulit Anda di usia 40-an. Jadi, teruslah membaca dan lihat mengapa Anda tidak perlu memesan sesi Botox dulu.
1 Kulit Anda menjadi lebih kering.
Shutterstock
Meskipun Anda mungkin tidak lagi berjuang melawan kulit berminyak saat berusia 40-an, ada masalah baru yang harus Anda atasi: kekeringan . 'Kulit Anda akan menjadi lebih kering dan kurang kencang,' kata Dr. Greuner. Berita bagus? Sedikit pelembap ekstra, beberapa lemak makanan sehat, dan banyak air dapat membantu mengurangi perubahan yang sering mengganggu ini.
2 Anda kehilangan ketegasan.
Shutterstock
Jika semua yang Anda lihat saat bercermin melorot kulit , kamu tidak sendiri. 'Anda akan melihat penurunan elastisitas kulit Anda' di usia 40-an, kata Dr. Greuner. Hal ini cenderung terlihat jelas di sekitar mata dan rahang, di mana timbunan lemak yang berkurang dapat membuat kulit terlihat sangat longgar.
3 Struktur wajah Anda bisa berubah.
Shutterstock
Namun, bukan hanya hilangnya lemak, kolagen, dan elastin yang menyebabkan perubahan pada wajah Anda. Menurut Dr. Greuner, '[The] penurunan estrogen juga dapat menyebabkan keropos tulang, mempengaruhi struktur wajah dan penampilan Anda.'
4 Anda akan melihat kerutan pertama Anda.
Shutterstock
Meskipun Anda mungkin telah melihat beberapa garis halus di usia 30-an, kemungkinan usia 40-an adalah saat lekukan dalam di wajah Anda mulai muncul dan menempel. ' Keriput akan menjadi lebih terlihat 'seiring kemajuan usia 40-an, kata Dr. Greuner.
hal-hal yang harus dilakukan untuk meningkatkan hidup Anda
5 Anda akan mengembangkan lebih banyak kapiler darah yang rusak.
Kemerahan tiba-tiba yang Anda lihat? Kemungkinan akibat dari beberapa kapiler yang rusak. Seiring bertambahnya usia, simpanan lemak di bawah kulit Anda cenderung menipis, seperti halnya kolagen dan elastin yang menjaganya tetap kencang. Sayangnya, kombinasi ini dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap kerusakan, yang berarti Anda lebih mungkin mengembangkan kapiler yang rusak dan pembuluh darah yang terlihat melalui keausan normal.
6 Folikel Anda lebih mungkin teriritasi.
Sementara cukur mungkin dulunya proposisi sederhana, yang bisa berubah menjadi lebih buruk di usia 40-an. Faktanya, kulit kering secara tiba-tiba yang sering menimpa orang saat memasuki dekade ini seringkali dapat menyebabkan iritasi saat bercukur, membuat folikel rambut menjadi merah atau berpotensi memacu perkembangan folikulitis.
7 Anda akan mengembangkan bintik-bintik penuaan.
Hari-hari yang tampaknya tidak terpengaruh oleh paparan sinar matahari yang tidak terlindungi telah datang dan pergi saat Anda mencapai usia 40-an. Bahkan, paparan sinar matahari yang paling kecil pun dapat membuat bintik-bintik hitam pada kulit seiring bertambahnya usia. 'Penyebab nomor satu dari perubahan kulit adalah paparan sinar matahari, yang secara langsung menyebabkan perubahan visual pada kulit kita seiring bertambahnya usia,' kata Janette Nesheiwat, M.D .
8 Cahaya Anda mungkin menghantam jalan.
Hilangnya kolagen dan elastin tidak hanya menyebabkan kulit Anda kendur: itu juga bisa berarti kulit Anda tidak berkilau seperti dulu. 'Kita kehilangan kolagen dan elastin di kulit kita, yang menghilangkan kilau awet muda kita,' kata Dr. Nesheiwat.
9 Kulit Anda lebih mudah teriritasi.
Sayangnya, hari-hari ketika Anda bisa melepas riasan Anda dengan handuk kertas atau menggunakan hampir semua pembersih pada kulit Anda telah datang dan pergi saat usia 40-an bergulir. Kekeringan ekstrem yang sering muncul di usia 40-an dapat membuat kulit Anda lebih mudah teriritasi, yang berarti bahwa banyak produk yang pernah Anda gunakan tiba-tiba menjadi terlalu keras untuk kulit Anda.
10 Anda akan semakin gatal.
Shutterstock
Efek samping yang mengejutkan dari proses penuaan hormonal di atas 40? Kulit tiba-tiba terasa gatal. Di usia 40-an, 'Kulit bisa menjadi sensitif, gatal dan iritasi,' kata Dr. Nesheiwat. Untungnya, melembabkan secara teratur dan mengunjungi dokter kulit Anda setidaknya setahun sekali untuk mengatasi rasa gatal jika disertai dengan perubahan kulit lainnya dapat membuat semua perbedaan.
11 Anda lebih cenderung melihat tahi lalat yang tidak teratur.
Shutterstock
Sementara kanker kulit dapat memengaruhi individu dari segala usia, Anda lebih cenderung melihat tahi lalat yang mencurigakan ketika Anda berusia di atas 40 tahun. Faktanya, menurut American Cancer Society , pria berusia 49 tahun ke bawah lebih mungkin mengembangkan melanoma dibandingkan jenis kanker lainnya, sementara itu jenis kanker ketiga yang paling umum terjadi pada wanita dalam kelompok usia yang sama. Berita bagus? Tahi lalat non-kanker sebenarnya bisa berarti Anda menua lebih lambat, menurut penelitian yang diterbitkan di Jurnal Dermatologi Inggris .
12 Kulit Anda mungkin menjadi rona kuning.
Hanya karena kulit Anda terlihat berbeda seiring bertambahnya usia, bukan berarti ada sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Penurunan lemak tubuh dan produksi melanin dapat digabungkan untuk membuat kulit Anda terlihat lebih kuning dari sebelumnya. 'Lapisan luar kulit disebut epidermis di mana kita melihat perubahan ini, termasuk perubahan pigmentasi kulit, seperti kuning,' kata Dr. Nesheiwat.
13 Kulit Anda menjadi lebih merah dari sebelumnya.
Namun, kuning bukanlah satu-satunya warna baru yang mungkin diadopsi kulit Anda di usia 40-an. Dr. Nesheiwat memperingatkan bahwa penuaan kulit juga cenderung menjadi lebih merah daripada di kehidupan Anda sebelumnya.
hal-hal untuk mendapatkan sahabat Anda untuk ulang tahunnya
14 Kulit Anda mungkin bereaksi lebih signifikan terhadap unsur-unsur tersebut.
Shutterstock
Jika Anda menemukan bahwa itu panas dan suhu dingin tiba-tiba mempengaruhi kulit Anda tidak seperti sebelumnya, salahkan proses penuaan. Menurut penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Internasional Dermatologi , kadar asam hialuronat kita menurun seiring bertambahnya usia, yang dapat menjelaskan beberapa efek penuaan yang lebih dramatis. Diantara mereka? Reaksi yang lebih berbeda terhadap rangsangan panas dan dingin.
15 Anda menjadi lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari.
Shutterstock
Kulit yang lebih tua kurang kenyal dibandingkan dengan kulit yang lebih muda, yang berarti hari-hari berbaring di pantai tanpa dampak yang terlihat telah datang dan pergi. 'Semakin lama kita terpapar sinar UV yang menembus kulit dan menyebabkan kerusakan, semakin banyak perubahan yang akan kita lihat di kulit kita,' kata Dr. Nesheiwat. Berita bagus? Sedikit tabir surya bisa sangat membantu, bahkan jika Anda sudah mengalami kerusakan kulit akibat sinar matahari.
