Anda telah melihat saudara kandung mengalami segala macam suka dan duka selama bertahun-tahun, dan berbagi banyak saat-saat indah dan saat-saat yang tidak terlalu menyenangkan bersama. Namun, meskipun Anda mungkin merasa tidak ada yang tidak dapat Anda bagi dengan saudara laki-laki atau perempuan Anda, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari. Apakah itu untuk menjaga agar tidak menciptakan ketegangan yang tidak perlu dalam hubungan Anda atau untuk memastikan Anda tidak menyakiti perasaan mereka, berikut 13 hal terburuk untuk dikatakan kepada saudara Anda, menurut para ahli.
1 'Kamu tahu apa yang harus kamu lakukan…'
iStock
Nasihat dari saudara kandung sering kali dapat menjadi berharga dan dihargai — bagi banyak orang, saudara laki-laki dan perempuan mereka adalah orang pertama yang mereka temui dengan pertanyaan tentang apa yang harus mereka lakukan dalam situasi sulit. Tapi itu biasanya hanya jika saran itu diminta. Menawarkan saran Anda tentang bagaimana seorang saudara harus melanjutkan ketika mereka menyampaikan kekhawatiran mereka tidak akan dihargai — dan dalam beberapa kasus, benar-benar dapat merusak hubungan.
'Saat berbicara dengan saudara Anda, tahan keinginan untuk memberi tahu mereka apa yang harus atau tidak boleh mereka lakukan,' kata ahli pernikahan dan terapis keluarga berlisensi. Rachel McCrickard , pendiri dan CEO Alasan . Ingat, Anda tidak bisa mengendalikan pikiran, perasaan, dan tindakan orang lain. Anda hanya bertanggung jawab atas apa yang Anda katakan, dan bagaimana Anda mengatakannya. '
2 'Kamu seharusnya tidak melakukan itu.'
iStock
Berhubungan erat dengan nasihat yang tidak diminta adalah kritik, yang seringkali sulit dibedakan oleh penerima — dan kemungkinan tidak akan berhasil dengan baik. Menjadi jujur dengan saudara Anda sangat penting, tetapi itu tidak berarti Anda harus menuduh atau mengkritik pilihan yang mereka buat atau apa yang mereka lakukan dalam hidup mereka.
'Hindari kritik,' kata pernikahan berlisensi dan terapis keluarga Sofia Robirosa , penulis dari Bisnis Pernikahan . 'Jika Anda tidak menyukai sesuatu yang dilakukan saudara Anda, ungkapkan bagaimana perasaan Anda terhadap hal itu dengan menggunakan' pernyataan saya '.' '
apa arti warna oranye secara spiritual
3 'Kamu memilikinya dengan sangat baik.'
iStock
Banyak adik laki-laki dan perempuan menghormati kakak laki-laki dan perempuan mereka (dan terkadang sebaliknya). Namun, meskipun mengagumi orang yang paling dekat dengan Anda itu bagus, jauh lebih tidak sehat untuk membandingkan diri sendiri dengan cara yang membuat Anda atau mereka sedih. Mengatakan hal-hal seperti, 'Pekerjaan Anda jauh lebih baik daripada saya,' atau 'Saya harus berolahraga sebanyak yang Anda lakukan,' membuat diri Anda rendah dan menempatkan saudara Anda dalam posisi yang tidak nyaman.
'Membandingkan menciptakan perpecahan dalam hubungan,' kata Robirosa. 'Itu menciptakan pesan bahwa seseorang lebih unggul dan itu tidak mendorong kedekatan.'
4 'Berapa banyak yang Anda hasilkan hari ini?'
iStock
Membahas keuangan secara umum dengan saudara Anda tidak dapat dihindari, baik mendiskusikan rencana untuk membeli rumah atau mendapatkan kenaikan gaji di tempat kerja. Tetapi menghabiskan terlalu banyak waktu untuk membicarakan uang dapat menimbulkan kecanggungan dan bahkan kebencian, terutama jika ada perbedaan besar antara penghasilan masing-masing saudara.
5 'Itu bukan masalah besar.'
iStock
Sebagai salah satu orang yang paling dekat dengan saudara Anda, Anda harus memfokuskan percakapan Anda membantu membangun dan mendorong mereka . Jadi, ketika mereka mencapai sesuatu atau mengungkapkan kebanggaan dalam beberapa aspek kehidupan mereka, energi Anda harus digunakan untuk memuji kesuksesan mereka, bukan membuang air dingin padanya.
'Mengatakan hal-hal seperti,' Itu bukan masalah besar 'atau' Anda akan tetap melakukannya 'akan menurunkan motivasi saudara Anda,' kata Robirosa. 'Dalam hubungan, kami ingin menjadi pendukung dan pemandu sorak orang-orang yang kami cintai, dan merayakan pencapaian adalah bagian dari itu, bahkan jika Anda tidak berpikir itu masalah besar apa yang telah mereka lakukan.'
6 'Saya sudah mendengar yang itu.'
Shutterstock
Mempertimbangkan berapa lama Anda telah menghabiskan waktu bersama dan seberapa baik Anda mengenal satu sama lain, tidak dapat dipungkiri bahwa Anda akan mendengar banyak lelucon terbaik saudara Anda atau anekdot. Tetapi meskipun tidak masalah untuk memberi tahu mereka bahwa Anda tahu ke mana perginya lelucon mereka jika mereka menceritakannya beberapa kali, cobalah untuk bersikap sopan tentang itu. Selain itu, seiring bertambahnya usia — dan kesempatan Anda untuk berkumpul atau bahkan mengobrol di telepon menjadi lebih terbatas — Anda akan lebih menghargai saat-saat ini, dan akan lebih cenderung memaafkan cerita yang sudah dikenal.
7 'Saya tidak punya waktu sekarang.'
iStock
Kamu sibuk. Kakak dan adikmu sibuk. Namun itulah mengapa sangat penting ketika salah satu dari mereka menghubungi Anda sehingga Anda tidak mengabaikannya, melainkan merangkul kesempatan untuk mengejar ketinggalan. Terutama seiring bertambahnya usia dan kesempatan untuk menghabiskan waktu bersama semakin langka, Anda harus mengambil setiap kesempatan untuk menikmati kebersamaan atau percakapan mereka. Daripada mengatakan, 'Saya tidak punya waktu sekarang,' Anda harus mengatakan, 'Senang mendengar kabar dari Anda.'
8 'Hai, saya punya kabar buruk.'
iStock
Anda mungkin membagikan banyak pembaruan tentang apa yang terjadi dalam hidup Anda dengan saudara Anda — baik, buruk, dan segala sesuatu di antaranya. Tetapi meskipun saudara laki-laki atau perempuan Anda sering kali menjadi orang terbaik untuk berbagi rasa sakit Anda, jika Anda mengalami beberapa minggu yang sangat sulit, Anda harus peka terhadap situasi mereka ketika Anda memutuskan untuk berbagi.
'Mungkin Anda punya kabar buruk yang ingin Anda bagikan dengan saudara seperti Anda perlu dioperasi, kehilangan pekerjaan, atau harus mengajukan kebangkrutan,' kata psikiater. Vinay Saranga , MD, pendiri Psikiatri Komprehensif Saranga . Berhati-hatilah dengan informasi apa yang Anda bagikan dengan orang lain, dan pastikan mereka stabil secara emosional sebelum Anda melakukannya. Jika Anda merasa seseorang dapat menangani apa yang Anda katakan, lakukanlah. Jika tidak, mungkin lebih baik menunggu sampai semuanya tenang kembali. '
9 'Ingat saat kamu melakukan itu padaku?'
iStock
mimpi laba-laba janda hitam
Setiap keluarga memiliki perbedaan pendapat, dan beberapa mungkin telah sangat menyakiti Anda atau saudara Anda. Tetapi meskipun penting bagi semua pihak untuk menyuarakan perasaan mereka dan agar semua orang merasa telah didengarkan, pada titik tertentu setiap orang harus setuju untuk memaafkan dan melupakan. Apa yang tidak ingin Anda lakukan adalah membuang perselisihan lama keluarga tanpa alasan lain selain untuk menyakiti satu sama lain atau mengungkapkan rasa sakit hati Anda yang sedang berlangsung.
'Mengulangi kenangan menyakitkan dan masa lalu ini tidak ada gunanya bagi kita,' kata Saranga.
Reema Beri , PhD, seorang psikolog klinis berlisensi di Grup Psikologi Great Lakes , menggemakan hal ini. 'Meskipun ada validitas dan kegunaan dalam membicarakan masalah Anda, mengungkapkan penghitungan berjalan Anda dari semua penghinaan yang mereka rasakan tidak akan mencapai apa pun selain membuat Anda berdua merasa lebih buruk,' katanya.
10 'Ada yang harus aku akui.'
iStock
Mungkin ada sesuatu yang telah Anda sembunyikan dari saudara Anda dan ingin Anda sampaikan kepada mereka, apakah ingin mengungkapkannya atau untuk mengoreksi keyakinan keliru yang selama ini dilakukan oleh keluarga. Ini adalah motif yang mulia, tentu saja, tetapi jika Anda memiliki a rahasia utama yang menurut Anda harus dibagikan , itu semua pada waktunya.
'Jangan mengaku rahasia besar yang menyakitkan sekarang,' kata Saranga. 'Mungkin Anda diam-diam melakukan sesuatu yang menyakitkan pada saudara Anda di masa lalu sehingga Anda ingin berterus terang. [Tapi] sekarang bukan waktunya. Jika Anda ingin melepaskannya dari dada Anda sekali dan untuk selamanya, tunggu hal-hal menjadi tenang. Banyak orang tidak dalam kondisi terbaiknya secara emosional saat ini, dan menambah stres dan tekanan yang sudah mereka rasakan dapat menyebabkan mereka mengambil apa yang Anda miliki dengan lebih keras. '
11 'Mengapa Anda begitu khawatir tentang itu?'
iStock
5 cangkir sebagai perasaan
Anda mungkin tumbuh dengan saling menggoda tentang segala hal mulai dari apa yang Anda kenakan hingga musik yang Anda dengarkan. Namun, walaupun menggoda sering kali merupakan ekspresi kasih sayang di antara orang-orang yang benar-benar mengenal satu sama lain, ada beberapa hal yang tidak baik untuk mengolok-olok seseorang — meskipun itu berasal dari tempat cinta.
'Jangan mengolok-olok saudara Anda karena kekhawatiran mereka akan kesehatan dan keselamatan,' kata Saranga, menekankan bahwa hal ini benar, baik seseorang khawatir tentang ruam atau tahi lalat aneh yang tiba-tiba muncul — atau, tentu saja, jika mereka muncul. merasa sangat cemas karena pandemi COVID-19 saat ini . 'Beberapa orang menganggap virus ini lebih serius daripada yang lain. Jika seseorang ingin memakai topeng, sarung tangan, dan tetap terisolasi sepenuhnya di saat-saat ini, itu adalah keputusan mereka. Jangan mengolok-olok siapa pun untuk ini, apalagi saudara Anda sendiri. Itu hanya menambah tekanan emosional yang sudah mereka rasakan. '
12 'Anda membesar-besarkan masalah kesehatan ibu dan ayah di luar proporsinya.'
Shutterstock
Meskipun Anda dan saudara Anda memiliki orang tua yang sama, hubungan Anda dengan mereka mungkin sangat berbeda, dan Anda juga mungkin memiliki gagasan yang sangat berbeda tentang apa yang mereka butuhkan dalam hal perawatan dan kesehatan. Seorang saudara mungkin berpikir bahwa Anda orang tua membutuhkan lebih banyak bantuan kesehatan dibandingkan saudara kandung lainnya. Dalam situasi ini, penting untuk diingat bahwa setiap orang memikirkan kepentingan terbaik orang tua Anda, dan untuk tidak mengabaikan pandangan satu sama lain.
'Jangan bilang,' Ibu bisa menjaga dirinya sendiri. Dia tahu apa yang dia lakukan, 'kata McCrickard. 'Alih-alih katakan,' Mari kita putuskan bersama pesan apa yang ingin kita komunikasikan kepada ibu. ''
13 'Ayah dan Ibu selalu paling menyukaimu.'
iStock
Tentu, setiap keluarga memiliki dinamika tertentu dan pasti ada sedikit favoritisme dari orang tua yang memberikan perhatian ekstra kepada satu anak atau lainnya — meninggalkan kebencian atau kecemburuan di belakangnya. Namun seiring bertambahnya usia dan menjadi dewasa, penting bagi saudara kandung untuk mengambil tanggung jawab yang lebih besar atas perasaan dan harga diri mereka sendiri. Daripada menyesali saudara atau saudari karena mendapatkan lebih banyak perhatian atau dukungan orang tua di masa lalu, Anda harus memfokuskan energi Anda pada cara ciptakan hubungan yang lebih kuat dengan saudara Anda pada saat ini.
