Kejujuran adalah bumbu rahasia dalam resep kebahagiaan, kesehatan, dan kesejahteraan secara keseluruhan —Tapi terkadang, kita disuruh menceritakan kebohongan kecil demi kepentingan milik orang lain kebahagiaan, kesehatan, dan kesejahteraan secara keseluruhan. Itu bisa membingungkan, bukan? Untuk membantu Anda menavigasi cara menangani kebenaran secara bertanggung jawab, kami telah berkonsultasi dengan terapis, ilmuwan, peneliti, dan pakar lainnya untuk mengetahui hal-hal apa yang tidak boleh Anda bohongi. Inilah saatnya naik ke tantangan untuk benar-benar jujur .
1 Saat Anda memiliki hewan peliharaan kencing
Willowpix / iStock
Hewan peliharaan kencing Tampak seperti gangguan kecil dan kecil, jadi wajar jika banyak orang menyembunyikannya untuk diri mereka sendiri. Namun, kekesalan itu menumpuk seiring waktu — dan, terutama dalam hubungan dekat Anda, kencing hewan peliharaan dapat berubah menjadi bom waktu untuk ledakan emosional yang jauh lebih besar dari yang seharusnya. Tentu, tidak mudah memberi tahu pasangan Anda bahwa mereka mengunyah dengan keras. Namun, jauh lebih mudah untuk kembali dari percakapan yang agak tidak nyaman daripada dari ledakan yang menghasut di atas meja sarapan.
“Bersikap jujur secara terbuka dengan perasaan Anda dalam hubungan apa pun — baik itu keluarga, teman, atau rekan kerja — dapat membantu mencegah konflik dan miskomunikasi,” kata ahli saraf Sanam Hafeez dari Layanan Psikologis Konsultasi Komprehensif di kota New York. “Sekali lagi, sedikit ketidaknyamanan dalam menangani masalah sejak dini dapat mengarah pada pengalaman yang lebih memahami dalam hubungan interpersonal apa pun.”
2 Ketika Anda tahu apa yang Anda suka, dan apa yang tidak Anda sukai
Shutterstock
Kelihatannya sangat sederhana, tetapi banyak dari kita berbohong tentang atau menyembunyikan pilihan hiburan untuk alasan yang sama kita menghindari berbagi kencing hewan peliharaan kita: Mereka bisa merasa memalukan dan tidak penting. Jadi, orang-orang bersikap tentang buku yang hanya mereka baca, menyembunyikan pertunjukan kesenangan bersalah yang mereka tampilkan setelah hari yang sibuk di tempat kerja, dan menahan preferensi diet mereka karena takut seorang vegan mungkin memulai debat. Semua ini menghalangi kita untuk terhubung dengan orang lain yang mungkin juga menyukai hal-hal yang kita sukai dalam hidup, baik itu produk olahan susu atau reality show.
“Orang lebih takut dari sebelumnya untuk jujur tentang siapa mereka,” kata konselor keluarga Robin Flint . “Tidak lagi sesederhana tim olahraga mana yang Anda dukung, toko pakaian favorit Anda, hobi apa yang Anda lakukan saat bersantai, dan apa film favorit Anda.” Jadi, beri tahu teman Anda bahwa Anda mencintai Sarjana . Pesan keju ekstra untuk pizza Anda. Akui bahwa Anda tidak bisa melewatinya Pialang Daya . Itu akan baik-baik saja.
3 Saat Anda tidak tertarik
Shutterstock
Kadang-kadang, isyarat sosial dasar 'terima kasih, tapi saya baik' — ketidaktertarikan yang jelas dalam percakapan, bahasa tubuh yang jelas sinyal itu nggak —Jangan dipotong. Dalam kasus tersebut, kejujuran tentang ketidaknyamanan Anda lebih diutamakan daripada bersikap baik. Ya, menetapkan batasan itu bisa membuat stres, tetapi tidak lebih menimbulkan kecemasan daripada membiarkan batasan itu didorong.
“Jika Anda merasa terancam dengan cara apa pun, jujurlah tentang hal itu, 'kata Flint. 'Jika Anda merasa tidak nyaman karena suatu alasan, bagikan.'
Hafeez setuju, memperingatkan bahwa, 'Jika Anda tidak secara terbuka menyampaikan bahwa Anda merasa tidak nyaman, menyimpan ini dapat menyebabkan kecemasan saat gagal mengatasi dan menghentikan situasi yang terus membanjiri Anda.'
4 Saat Anda sakit
iStock
Orang-orang berbohong tentang sakit agar bisa pergi bekerja begitu sering sehingga para ilmuwan sosial menciptakan istilah untuk itu: 'presenteeism.' Sebanyak 70 persen orang Amerika bersalah atas hal ini, dan kebanyakan dari mereka dapat dimengerti menyalahkan keamanan kerja jika mereka tidak muncul, apa yang dikatakan tentang 'komitmen' mereka kepada perusahaan? Tetapi pemikiran ini membuat orang sakit lebih lama, menyebabkan orang lain jatuh sakit, dan, semuanya, merugikan Amerika Serikat $ 226 miliar hilangnya produktivitas setiap tahun. Kita semua bisa sedikit lebih jujur tentang demam itu.
5 Saat mendeskripsikan pekerjaan
Shutterstock
Ketika pemberi kerja tidak jujur tentang deskripsi pekerjaan, itu hanya membuang-buang waktu untuk semua orang. Wawancara kerja ini seperti kencan Tinder yang buruk, kecuali cara lebih buruk bagi perekonomian. Namun, berkat kebangkitan perusahaan rintisan, ekonomi pertunjukan, dan budaya hiruk pikuk, salah satu persyaratan pekerjaan yang ada di mana-mana telah menjadi kemampuan untuk 'mengikuti arus' dan terus berputar dengan ekspektasi yang berubah. Apakah itu baik atau tidak bagi keuntungan perusahaan masih harus dilihat, tetapi tidak bagus untuk karyawan yang mencoba menjaga keseimbangan kehidupan kerja.
'Pengusaha harus terbuka tentang ekspektasi dalam hal jam kerja, standar produksi, kode pakaian, dan standar perilaku karyawan lainnya,' kata Bryan Zawikowski , seorang perekrut eksekutif selama 25 tahun. “Tidak ada ruang untuk ambiguitas di sini. '
“Ada begitu banyak contoh perekrutan umpan-dan-ganti yang kemudian mengarah pada karyawan baru yang tidak memenuhi harapan atau pindah ke organisasi lain dengan cepat — semuanya dapat dihindari dengan bersikap terbuka dan jujur pada awalnya,” tambahnya Brittany Canty , seorang konsultan dan pembela keberagaman di Chicago.
6 Jika Anda memiliki saran
Gambar Shutterstock / Monkey Business
Meskipun kebanyakan orang lebih suka mengeluh kepada kolega mereka tentang elemen pekerjaan mereka yang kontraproduktif atau menciptakan lebih banyak pekerjaan, sangat penting untuk jujur kepada atasan Anda ketika Anda melihat sesuatu yang dapat diperbaiki.
Karena mungkin sulit bagi staf tingkat rekanan untuk hanya menawarkan hal ini — mereka mungkin khawatir terlihat tidak patuh kepada atasan mereka — manajer harus meminta umpan balik ini secara langsung dan tanpa nama, saran Matthew Ross , pemilik bersama dan COO situs ulasan kasur The Slumber Yard .
mimpi dikejar anjing
7 Jika Anda tidak tahu
Shutterstock
Jujur saat Anda tidak memiliki petunjuk selalu lebih baik daripada berpura-pura. Sebagai Tenelle Porter , seorang peneliti postdoctoral di University of California, Davis, menulis , ada banyak sekali manfaat kognitif untuk mengakui saat Anda tidak tahu sesuatu. Para ilmuwan menduga ini adalah hasil dari sesuatu yang dikenal sebagai mindset berkembang, atau gagasan bahwa kecerdasan adalah sesuatu yang terus berubah dan diperoleh dari waktu ke waktu, bukan sesuatu yang permanen atau genetik. Dan dalam banyak hal, kemampuan untuk mengakui tidak tahu membantu orang menghindari berbohong lebih jauh .
“Jangan takut untuk mengatakan, 'Saya tidak tahu,' 'kata psikoterapis Fran Walfish , penulis dari Orangtua Sadar Diri: Menyelesaikan Konflik dan Membangun Ikatan yang Lebih Baik dengan Anak Anda . 'Kamu selalu bisa kembali dan menjawab nanti tapi kamu tidak bisa menghapus kebohongan yang diceritakan. '
8 Ketika Anda bisa tertangkap
Shutterstock
Karena teknologi telah meningkatkan peluang untuk menipu, itu juga meningkatkan peluang untuk tertangkap — melalui email, tanda terima kartu kredit, peretasan Ashley Madison, dan jejak kertas lainnya. Jurnalis, selebriti, politisi, dan orang-orang terkenal lainnya telah mempelajari pelajaran ini dari pengalaman yang sulit. Dari Brian Williams ’ kebohongan yang terkenal tentang pengalamannya di Irak kepada Steve Rannazzisi kebohongan terkenal tentang melarikan diri dari Menara Kembar, klaim palsu sering kali mengambil mitologi mereka sendiri dan membahayakan karier dan integritas orang-orang. Akhirnya, mereka menjadi memberatkan dan tidak mungkin untuk dipertahankan.
“Masalahnya adalah, ketika seseorang mulai berbohong dan terus melakukannya, maka berbohong bisa menjadi kebiasaan , 'kata Walfish. 'Itu kunci untuk segera menangani perilaku berbohong.'
10 Saat perasaan Anda terluka
Shutterstock
Bersikap jujur tentang seseorang yang menyakiti Anda secara emosional dapat membantu mendekatkan Anda, sedangkan sisi sebaliknya — mengubur rasa sakit atau mencoba melepaskannya sepenuhnya — hanya menciptakan jarak. Tidak ada yang salah dengan memiliki perasaan terluka, tetapi menyembunyikannya dari orang yang menyebabkannya merampas kesempatan mereka untuk memperbaikinya. Hasilnya, tidak ada yang merasa lebih baik.
“Jujur tentang perasaan Anda memungkinkan Anda untuk melepaskan kebencian, kepahitan, atau ketegangan yang Anda rasakan terhadap orang lain,” ucap Rebecca Ogle , seorang pekerja sosial klinis dan terapis berlisensi di Chicago. “Ini memberi orang lain kesempatan untuk menebus kesalahan dan menjelaskan perspektif mereka, dan memberi Anda wawasan tentang bagaimana berkomunikasi secara lebih efektif di masa depan.”
11 Saat Anda salah
Shutterstock
Jujur saat Anda salah sama pentingnya dengan itu sulit — karena tidak mudah dikenali. Ketika orang salah, otak mereka cenderung beradaptasi dengan cara melindungi diri sendiri, membentuk apa yang oleh komunitas ilmiah disebut 'bias kognitif'.
'Kita dapat menipu diri sendiri dengan segala jenis pertahanan dan, jika kita melakukannya, kita melatih otak dan pikiran kita untuk mengubah persepsi agar sesuai dengan kebutuhan kita,' jelas ahli saraf. Howard Rankin , yang berbasis di Hilton Head, Carolina Selatan. Perilaku ini dapat menyebabkan orang menjadi lebih tidak jujur secara kronis dalam jangka panjang, jadi penting untuk mengembangkan kesadaran akan impuls ini dan menolaknya jika memungkinkan. 'Mengatakan kebohongan bukan hanya tentang menyesatkan diri kita sendiri dan orang lain, tetapi juga tentang melatih otak kita untuk menjadi manipulatif dan menipu. '
11 Jika Anda menyesal
Shutterstock
Sangat penting untuk benar-benar jujur ketika Anda menyadari bahwa Anda telah mengacau. Meminta maaf juga penting — tetapi banyak orang mencoba untuk mengakui kesalahan secara eksplisit ketika mereka mengatakan 'maaf'. Meskipun itu adalah hasil ketidaknyamanan yang wajar dan diharapkan, itu menyebabkan permintaan maaf dianggap tidak tulus .
'Perasaan bersalah atau malu dapat menyebabkan Anda menggunakan istilah-istilah kecil saat meminta maaf,' kata psikoterapis Steven Reigns dari Los Angeles. “Bagi penerima, kedengarannya seolah-olah Anda mengharapkan mereka untuk disalahkan — atau bahwa permintaan maaf Anda memiliki celah dan kondisi.”
12 Ketika Anda berbicara tentang uang dengan orang penting Anda
Shutterstock
Menurut survei tahun 2019 dari CreditCards.com , hingga 20 persen orang Amerika menyembunyikan rekening bank dari orang-orang terdekat mereka. Dan pada tahun 2018, file Endowment Nasional untuk Pendidikan Keuangan menemukan bahwa 41 persen orang dewasa di AS tidak jujur secara finansial dalam satu atau lain cara.
Tetapi berbicara tentang uang (atau kekurangannya) dalam hubungan sama seperti berbicara tentang seks: Menghindari percakapan yang jujur dan tidak nyaman dalam jangka pendek menyebabkan lebih banyak masalah dalam jangka panjang. 'Topik seputar masalah uang, cara kita merasa kecewa dengan diri kita sendiri, atau mungkin menyakiti orang lain, adalah bidang yang sangat lembut,' kata psikoterapis Dana Dovitch , yang berbasis di Sherman Oaks, California. “Dibutuhkan keberanian untuk merangkul kesulitan kita dengan kasih sayang pribadi.”
13 Saat Anda tergelincir
Shutterstock
Untuk hidup bahagia dan sehat, orang perlu jujur kepada teman, orang terdekat, dan keluarga tentang kebiasaan buruk yang menjadi tanda bahwa mereka tidak melakukannya dengan baik.
“Pola negatif ini dapat muncul pada supervisor di tempat kerja, tetangga, tenaga penjualan, dan hubungan romantis,” kata Reigns. “Seorang teman yang baik dapat menjawabnya dengan pertanyaan yang menanyakan,‘ Sekarang ini adalah bos ketiga yang bermasalah dengan Anda. Apa yang mungkin terjadi? '”
14 Dan saat Anda membutuhkan bantuan
Shutterstock
Pola perilaku negatif dapat dengan cepat berubah menjadi kemarahan, kecemasan, penyalahgunaan zat, depresi, dan masalah lain, dan salah satu cara paling sehat untuk mengatasinya adalah dengan bersikap jujur tentang sikap tidak baik. Sayangnya, ini adalah hal yang sangat sulit untuk diakui — tetapi ini juga sangat penting.
“Transparansi ini mungkin sulit karena stigma seputar masalah kesehatan mental,” kata Heidi McBain , Terapis pernikahan dan keluarga di Flower Mound, Texas. Sama seperti kesehatan seksual, meminimalkan stigma seputar kesehatan mental sangat penting untuk meningkatkan jiwa kolektif kita.
15 Saat Anda tidak punya waktu
Shutterstock
Fakta: Semakin tua usia Anda, semakin banyak tanggung jawab yang Anda miliki. Antara pekerjaan, keluarga, teman, dan romansa, kejujuran tentang berapa banyak waktu luang yang Anda miliki dalam sehari sangat penting untuk menjaga hubungan Anda — terutama dengan teman. Persahabatan terkuat adalah persahabatan di mana semua orang transparan tentang fakta bahwa, hei, bir pada jam 5 sore. pada hari Selasa mungkin bukan penggunaan waktu yang paling praktis.
'Persahabatan tumbuh dan berubah dalam hidup kita, dan apa yang Anda inginkan dan butuhkan darinya, tetapi juga sumber daya seperti apa yang dapat Anda berikan kepada mereka juga berubah,' kata psikolog dan psikoanalis Mark Borg , penulis Don't Be a ****: Ubah Diri Anda, Ubah Dunia Anda . 'Anda dapat meningkatkan persahabatan Anda jika Anda sejujurnya tentang keterbatasan yang Anda miliki.'
16 Ketika Anda ingin mengirim makanan Anda kembali
Shutterstock
Anda harus selalu jujur dalam menegaskan batasan pribadi Anda — dan menghormati batasan orang lain. Di alam liar, contoh paling mendasar dari ini adalah file hubungan pelayan-diner , karena kedua peran tersebut didefinisikan dengan jelas. Atas kebaikan kontrak sosial, ada proses dan protokol untuk menangani, katakanlah, pesanan makanan yang salah tanpa menjadi brengsek total.
“Ini menantang kami dengan batasan menjadi pelanggan dan memberi kami hak untuk berperilaku tertentu yang tidak dimiliki hubungan lain,” kata Borg . 'Ini berarti memberikan pendapat Anda tentang makanan, layanan, dan layanan pelanggan lainnya dengan cara yang dapat didengar dan dialamatkan.'
Tidak perlu makan burger yang matang seluruhnya hanya karena Anda tidak ingin mengambil risiko konfrontasi dengan pelayan Anda. Masih, sangat penting untuk bersikap sopan , dan hanya membahas makanan— tidak pernah menghina mereka secara pribadi.
17 Ketika Anda tidak datang ke sini untuk mencari teman
Shutterstock
Khususnya di ruang kerja, kehidupan menghidupkan banyak situasi di mana Anda diharapkan untuk bermain baik dan berteman. Anda mungkin mendapati diri Anda berada di happy hour kantor, menghadapi pertanyaan pribadi seperti, 'Apakah Anda punya anak?' atau 'Apa yang suka Anda lakukan di akhir pekan?' Tapi Anda berhak untuk keberatan. Ketika Anda ingin membuat segala sesuatunya murni profesional, tidak apa-apa — penting, bahkan — untuk menyuarakannya.
“Kejujuran ini mencegah Anda untuk menjelajah lebih jauh ke dalam hubungan yang Anda tidak nyaman, siap, atau tidak diinginkan,” kata Borg. 'Dan itu memungkinkan Anda untuk menghormati perasaan Anda sendiri dengan cara yang tidak terlalu membebani orang lain.'
18 Saat Anda melakukan ingin berteman dengan seseorang
Shutterstock
Menyembunyikan informasi pribadi mungkin merupakan cara penting untuk jujur kepada orang yang ingin Anda pertahankan, tetapi sebaliknya berlaku untuk orang yang sebenarnya Anda ingin berteman. Sebagai pembicara publik dan pekerja sosial Brené Brown dijelaskan dalam TED Talk yang viral —Dan kemudian diperluas di Netflix khusus Panggilan untuk Keberanian —Kerentanan adalah salah satu bagian dari hubungan manusia yang sering dihadapi orang. Namun, jika Anda ingin membina hubungan yang nyata, Anda harus bersikap jujur, transparan, dan ya, bahkan sedikit rentan.
'Saya melihat begitu banyak orang menghindari hubungan nyata, baik melalui tabir media sosial atau karena kami takut menjadi rentan satu sama lain,' kata terapis pernikahan dan keluarga. Lauren Cook , yang berbasis di San Diego, California. “Jika kita benar-benar ingin menemukan hubungan dan makna satu sama lain, kita harus jujur tentang bagaimana kita membuat perasaan satu sama lain. '
19 Ketika Anda secara fisik tidak puas dalam hubungan Anda
Shutterstock
Bersikap jujur tentang kebutuhan dan keinginan intim Anda dalam suatu hubungan mengarah pada hubungan romantis yang lebih dalam dan bermakna — belum lagi fakta bahwa hal itu membuat masalah besar tidak membusuk. “Kejujuran seksual mengarah pada kepuasan seksual, 'kata Tina Tessina , psikoterapis dan penulis Itu Berakhir Dengan Anda: Tumbuh dan Keluar dari Disfungsi . 'Pasangan yang dapat membicarakan kebutuhan dan keinginan seksual mereka menjadi lebih efektif dalam menyenangkan dan menikmati satu sama lain. ”
Namun, jika Anda selama ini menahan diri di departemen ini, berterus terang bisa sangat merepotkan. Dalam kasus-kasus ini, pasangan bisa mendapatkan keuntungan dari bantuan terapis , yang dapat membantu mereka mengungkapkan kebenaran. “Kejutan mengetahui terlalu banyak kebenaran sekaligus dapat merusak hubungan jika tidak ada pihak yang terlibat,” Tessina memperingatkan.
20 Saat Anda dilecehkan
Shutterstock
Meskipun pelecehan dapat terjadi di lingkungan apa pun, sangat sulit untuk jujur tentang hal itu di tempat kerja karena dinamika kekuatan yang dimainkan. Jika, misalnya, seorang magang atau karyawan berpangkat rendah dilecehkan oleh anggota manajemen senior, mereka mungkin merasakan tekanan yang mencegah mereka untuk angkat bicara. Bagaimana jika melaporkannya ke HR menghasilkan slip merah muda? Bagaimana mereka akan menjelaskan kesenjangan resume mereka kepada calon pemberi kerja? Apakah mereka akan sepenuhnya dikeluarkan dari industri?
Ya, kejujuran dalam situasi seperti itu menakutkan dan sulit — tetapi itulah alasan yang lebih penting. “Salah satu topik terpenting untuk jujur — dan salah satu yang paling sulit dibicarakan oleh banyak karyawan — adalah pelecehan seksual,” ucap Nina LaRosa , direktur pemasaran untuk Moxie Media , sebuah organisasi yang menawarkan pelatihan pelecehan seksual untuk bisnis.
Tentu saja, atasan yang suportif dengan kebijakan pintu terbuka membantu mendorong kejujuran tentang pelecehan, tetapi ini bukanlah sistem pengawasan diri yang sempurna. Agar orang merasa aman berbagi pengalaman ini, pemberi kerja harus jujur tentang betapa nyata ancaman pembalasan — dan mereka perlu berjanji untuk melindungi karyawan mereka dari pembalasan saat mereka melaporkan perilaku buruk.
“Kami tidak akan pernah memperbaikinya masalah #MeToo jika pemberi kerja tidak memahami secara nyata tentang pencegahan dan akuntabilitas, dan memastikan bahwa orang yang melapor tidak berakhir di tempat yang lebih buruk daripada orang yang terlibat dalam perilaku yang tidak pantas, 'kata Paula Brantner , seorang pengacara hukum untuk orang-orang di lingkungan kerja yang beracun di Silver Spring, Maryland.
21 Saat Anda curang
Shutterstock
Data aktif kecurangan sulit dijabarkan , karena sebagian besar bergantung pada orang yang jujur tentang kebohongan mereka dengan ilmuwan sosial. Yang mengatakan, jika ada satu benang merah dalam hal perselingkuhan, itu adalah a mayoritas orang akhirnya bersih —Dan para ahli sangat setuju itu karena rasa bersalahnya terlalu banyak. Tentu, kebenaran menyakitkan, tetapi rahasianya bisa menjadi lebih beracun. Dan semakin lama orang menahannya, semakin buruk jadinya.
“Menyimpan rahasia menyebabkan stres dan kecemasan, yang berbahaya bagi kesehatan karena meningkatkan tekanan darah, menekan sistem kekebalan, dan berimplikasi pada kanker dan penyakit jantung,” kata Tessina. 'Karena rahasia sulit untuk disimpan, masalah yang muncul ketika ditemukan akan meningkatkan stres.'
22 Jika Anda mengidap penyakit atau infeksi menular seksual
Shutterstock
Meskipun tidak ada undang-undang resmi negara bagian atau federal yang melarang untuk tidak mengungkapkan status Anda kepada pasangan seks, jika dapat dibuktikan bahwa seseorang dengan sengaja dan ceroboh menularkan PMS, hal itu dapat dihukum di pengadilan sipil. Dan di beberapa negara bagian, seperti California , dengan sengaja menularkan PMS atau HIV dapat dihukum di pengadilan pidana, juga, dengan waktu penjara sebenarnya di atas meja. Terlepas dari kemungkinan konsekuensi hukum yang serius, banyak orang masih tidak mengungkapkannya karena malu. Tetapi meningkatkan kejujuran tentang PMS dan PMS berarti juga meminimalkan stigma yang melingkupinya.
“Salah satu hal terpenting yang orang harus jujur tentang adalah status IMS mereka,” kata Jenelle Marie Pierce , seorang pendidik seksual, aktivis, dan direktur eksekutif Proyek STI . 'Orang terkadang memilih untuk tidak mengungkapkan sebelum membahayakan mitra, dan pengungkapan diperlukan untuk persetujuan penuh.'
23 Saat itu bisa menjadi pengubah permainan bagi orang lain
iStock
di mana tempat yang bagus untuk berkencan?
Jika Anda sedang mempertimbangkan apakah harus benar-benar jujur atau tidak, Anda harus bertanya pada diri sendiri satu pertanyaan: 'Apakah ketidakjujuran mengubah keputusan penting yang berhak dibuat orang lain?' Menjalani hidup terbaik Anda tidak berarti menumpahkan segala sesuatu tentang diri Anda kepada semua orang. Tetapi tidak berarti berbagi informasi yang dibutuhkan orang lain untuk membuat pilihan yang baik sendiri.
'Setiap kali penipuan membatasi kemampuan [orang lain] orang untuk membuat pilihan penting, maka penipuan itu kemungkinan besar lebih berbahaya daripada kebaikan,' kata Tim cole , seorang profesor komunikasi di DePaul University yang mempelajari penipuan.
Misalnya, jika Anda menjalin hubungan dan memiliki perasaan untuk orang lain dan merahasiakannya dari pasangan, Anda menyembunyikan informasi yang dapat membantunya membuat keputusan yang lebih baik untuk dirinya sendiri. Mereka mungkin ingin mengatasi keretakan secara langsung, meninggalkan hubungan sepenuhnya, atau mencoba sejumlah opsi lain. Yang penting adalah mereka memiliki semua intel yang mereka butuhkan untuk menentukan pilihan.
“Menyesatkan pasangan tentang sesuatu yang lebih sepele —'Ya, sayang, makan malam enak malam ini' — tidak menimbulkan tingkat bahaya yang sama,” kata Cole. “Tapi menggunakan penipuan untuk menghilangkan kemampuan pasangan untuk membuat keputusan penting tentang hidup mereka umumnya tidak etis.”
