Kita semua sangat akrab dengan Raksasa saat ini, terutama setelah melihat film pemenang Oscar yang dibintanginya Leonardo Dicaprio Dan Kate Winslet . Tetapi John Alfred Tinniswood memiliki perbedaan unik karena dilahirkan pada tahun yang sama dengan tenggelamnya kapal ikonik tersebut. Tinniswood baru saja dinobatkan sebagai manusia tertua yang masih hidup di dunia —dan ketika ditanya tentang gelar barunya, dia membagikan dua 'rahasia' yang dia yakini telah membantunya hidup hingga usia 111 tahun.
TERKAIT: Wanita 116 Tahun Tanpa Masalah Kesehatan Besar Mengungkapkan Diet Panjang Umurnya .
tidur dalam mimpi
Pada tanggal 5 April, Guinness World Records mengungkapkan bahwa Tinniswood sekarang memegang gelar tersebut untuk pria tertua yang masih hidup di dunia. Berita ini datang hanya beberapa hari setelah organisasi tersebut mengumumkan kematiannya berusia 114 tahun Juan Vicente Pérez , yang sebelumnya memegang gelar tersebut.
Tinniswood lahir di Liverpool, Inggris, pada 26 Agustus 1912, menurut Guinness World Records. Sebagai referensi, Titanic tenggelam pada 14 April 1912.
Saat ini, pria berusia 111 tahun tersebut tinggal di panti jompo di kota tepi pantai Southport, Inggris. Juri Resmi Rekor Dunia Guinness Megan Bruce baru-baru ini melakukan perjalanan untuk memberikan Tinniswood sertifikat rekor dunianya dan mempelajari lebih lanjut tentang umur panjangnya di panti jompo, di mana para staf dengan penuh kasih menyebutnya sebagai 'orang yang banyak bicara'.
Meskipun tinggal di fasilitas dengan bantuan perawat, Tinniswood masih mampu melakukan sebagian besar tugas sehari-harinya tanpa bantuan, menurut Bruce. Pria berusia 111 tahun ini bangun dari tempat tidur tanpa bantuan, mengikuti berita dengan mendengarkan radio, dan mengatur keuangannya sendiri.
Tinniswood masih hidup selama kedua Perang Dunia, bekerja dalam peran administratif untuk Korps Pembayaran Angkatan Darat selama Perang Dunia II. Hasilnya, Guinness World Records mengatakan bahwa pria berusia 111 tahun ini kini menjadi veteran Perang Dunia II pria tertua yang masih hidup.
Meski begitu, rekor tersebut tidak banyak berpengaruh pada Tinniswood, yang pertama kali menjadi pria tertua di Inggris yang masih hidup pada tahun 2020.
'Tidak ada bedanya bagiku,' katanya pada Bruce. 'Tidak sama sekali. Aku menerimanya apa adanya.'
Lantas, bagaimana Tinniswood bisa berumur panjang sekaligus menjaga kesehatannya? Pria berusia 111 tahun itu mengatakan ada dua rahasia umur panjangnya: “keberuntungan murni” dan moderasi.
mimpi ibu meninggal memeluk saya
“Anda bisa berumur panjang atau berumur pendek, dan Anda tidak bisa berbuat banyak untuk mengatasinya,” ujarnya.
Tinniswood, yang tidak merokok dan jarang minum alkohol, memuji sikap moderat yang membantunya tetap sehat selama hidupnya.
“Jika Anda minum terlalu banyak atau makan terlalu banyak atau terlalu banyak berjalan; jika Anda melakukan terlalu banyak hal, pada akhirnya Anda akan menderita,” katanya.
apa yang harus dikatakan kepada seorang wanita
TERKAIT: Orang yang Hidup Sampai 100 Tahun Memiliki 3 Kesamaan Ini, Penelitian Baru Menunjukkan .
Soal diet, Tinniswood mengatakan tidak ada aturan khusus yang dia ikuti, selain makan seporsi ikan dan keripik babak belur setiap hari Jumat. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Saya makan apa yang mereka berikan kepada saya dan begitu juga orang lain,' katanya pada Bruce. “Saya tidak memiliki diet khusus.”
Tinniswood sekarang memiliki empat cucu dan tiga cicit, menurut Guinness World Records. Mengingat hal tersebut, pria berusia 111 tahun ini juga memberikan beberapa nasihat tambahan untuk generasi muda.
“Selalu lakukan yang terbaik yang Anda bisa, apakah Anda sedang mempelajari sesuatu atau apakah Anda sedang mengajar seseorang,” katanya. 'Berikan semua yang kamu punya. Kalau tidak, maka tidak ada gunanya repot-repot.'
TERKAIT: Untuk informasi terkini lainnya, daftar ke kami buletin harian .
Best Life menawarkan informasi terkini dari para ahli terkemuka, penelitian baru, dan lembaga kesehatan, namun konten kami tidak dimaksudkan sebagai pengganti panduan profesional. Mengenai obat yang Anda minum atau pertanyaan kesehatan lainnya yang Anda miliki, selalu konsultasikan langsung dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Kali Coleman Kali Coleman adalah Editor Senior di Best Life. Fokus utamanya adalah meliput berita, di mana ia sering memberikan informasi kepada pembaca tentang pandemi COVID-19 yang sedang berlangsung dan informasi terkini tentang penutupan ritel terkini. Baca selengkapnya
