Bagi sebagian orang, setiap benjolan, memar, atau batuk berarti panik segera ke perawatan darurat terdekat. Namun, untuk porsi yang lebih besar dari populasi orang dewasa, perjalanan untuk mengunjungi seorang profesional medis hanya sedikit dan jarang. Faktanya, menurut penelitian terbaru dari Kaiser Family Foundation, hanya 62 persen orang dewasa Amerika yang benar-benar mendapatkan pemeriksaan fisik tahunan, dan data Sensus mengungkapkan bahwa, di antara mereka yang mengunjungi dokter, pasien rata-rata kurang mengunjungi satu kali setahun daripada yang mereka alami. pada tahun 2001.
Jadi, kapan penyakit yang tampaknya kecil menjadi penyakit yang patut diperiksa dengan profesional medis? 'Jika Anda merasa ada yang tidak beres, jangan hanya menunggu sampai tahun ini habis,' kata Dr. David Greuner, MD, dari Rekanan Bedah NYC . 'Jadwalkan janji temu lebih cepat untuk memastikan suatu masalah tidak lepas kendali.' Dengan pemikiran tersebut, kami telah mengumpulkan 25 tanda halus yang Anda perlukan untuk ke dokter sebelum terlambat. Dan untuk tanda-tanda yang lebih penting dari tubuh Anda, jangan lewatkan 23 Tanda Peringatan Kanker Bersembunyi dalam Penglihatan Biasa.
1 Anda menurunkan berat badan tanpa mencoba.
Shutterstock
Meskipun menurunkan berat badan dengan mudah mungkin tampak seperti mimpi bagi sebagian orang, jika berat badan tiba-tiba turun tanpa perubahan besar dalam kebiasaan makan Anda atau latihan rutin , saatnya ke dokter.
`` Jika Anda menurunkan berat badan tanpa benar-benar berdiet atau berolahraga, ini bisa berarti Anda mengalami gejala awal berbagai kanker, 'termasuk kanker paru-paru, pankreas, dan perut, kata Dr. Greuner.
2 Anda mengalami sakit kepala yang terus-menerus.
Shutterstock
Meskipun data dari Asosiasi Kesehatan Dunia mengungkapkan bahwa sekitar satu dari dua puluh orang dewasa mengalami sakit kepala setiap hari, itu tidak berarti penyakit yang relatif umum ini tidak boleh diobati. Tentu, sakit kepala bisa menjadi gejala penyakit ringan seperti dehidrasi atau ketegangan mata, tetapi juga bisa menjadi tanda meningitis, infeksi, cedera otak traumatis, atau bahkan tumor, jadi jika Anda mengalami benturan di kepala yang tidak dapat disentuh oleh obat penghilang rasa sakit OTC. , sudah pasti waktunya berbicara dengan dokter. Jadi selalu pastikan untuk menganggapnya serius. Dan untuk saran luar biasa lainnya yang dapat menyelamatkan hidup Anda, jangan lewatkan ini 100 Rahasia Anti-Penuaan yang Menakjubkan.
3 Anda mengalami demam yang tidak kunjung sembuh.
Shutterstock
Demam yang terjadi sesekali bisa menjadi sinyal bahwa tubuh Anda bekerja dengan baik untuk melawan infeksi, tetapi suhu tubuh yang sangat tinggi bukanlah hal yang baik. Demam yang terus-menerus sering kali merupakan tanda bahwa tubuh Anda sedang melawan infeksi yang sedang berlangsung, dan dalam beberapa kasus, bahkan dapat terjadi lebih awal gejala kanker termasuk leukemia dan limfoma.
4 Anda mengalami sakit perut yang mengganggu.
Shutterstock
Hampir setiap orang pernah mengalami ketidaknyamanan setelah terlalu memanjakan diri dengan makanan kaya, tetapi jika rasa sakit di perut Anda sepertinya tidak pernah mereda, sudah pasti saatnya menemui dokter Anda.
Selain kondisi yang lebih serius seperti kanker, sakit perut yang terus-menerus bisa menjadi tanda tukak, hernia, atau kondisi seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa.
5 Ada benjolan di tenggorokan Anda.
Shutterstock
Apa yang membuat tenggorokan Anda tersendat saat Anda merasa bingung di pesta pernikahan? Mungkin bukan masalah besar. Benjolan di tenggorokan Anda yang membuat Anda sulit menelan? Layak menemui dokter Anda tentang ASAP.
Meskipun benjolan di tenggorokan Anda bisa jadi merupakan gejala radang amandel, radang tenggorokan, atau flu biasa, itu juga bisa menandakan masalah yang lebih serius, termasuk kanker tenggorokan dan kerongkongan.
6 Anda merasa tertekan.
Shutterstock
Kita sering mendengar bahwa kita seharusnya hanya menyeringai dan menahannya ketika kita merasa sedih, tetapi jika Anda merasa tertekan, sebaiknya beri tahu dokter Anda.
Tidak hanya sekitar 50 persen dari mereka yang meninggal karena bunuh diri berjuang melawan depresi terlebih dahulu, tetapi juga depresi bisa menjadi tanda dari masalah medis lainnya, termasuk masalah tiroid, kekurangan vitamin, dan nyeri kronis. Dan untuk lebih banyak alasan untuk menghilangkan depresi Anda, ketahuilah bahwa ini adalah alasannya 20 Manfaat Tertawa bagi Kesehatan.
7 Anda kehabisan napas setelah melakukan aktivitas rutin.
Shutterstock
Bukan masalah besar jika Anda merasa sedikit terengah-engah setelah latihan yang melelahkan, tetapi jika Anda merasa terengah-engah setelah berjalan dari meja ke ruang istirahat, inilah waktunya untuk menghubungi dokter. Selain kondisi seperti asma dan bronkitis, mengi juga bisa menjadi tanda emfisema, COPD, atau bahkan tumor.
cara membuat wanita merasa istimewa
8 Anda sering bingung.
Shutterstock
Setiap orang menjadi bingung dari waktu ke waktu, tetapi jika kebingungan Anda tiba-tiba dan Anda merasa kesulitan untuk menyelesaikan tugas-tugas sederhana, tubuh Anda meminta Anda untuk berkonsultasi dengan dokter.
Kebingungan yang tiba-tiba bisa menjadi tanda demensia, Alzheimer, atau cedera otak traumatis, tetapi juga bisa menjadi gejala infeksi yang terus-menerus, kurangnya aliran darah ke otak, saturasi oksigen rendah, atau bahkan tumor.
9 Anda merasa berbeda setelah menjalani prosedur medis.
Shutterstock
Meskipun prosedur medis besar dapat membuat siapa pun merasa tidak nyaman, jika Anda merasa sangat berbeda setelah menjalani operasi, ada sesuatu yang layak untuk didiskusikan dengan dokter Anda. Perubahan besar dalam suasana hati atau status fisik setelah prosedur dapat menjadi tanda infeksi atau reaksi buruk terhadap pengobatan, jadi pastikan untuk memeriksakan diri sebelum keadaan menjadi lebih buruk.
10 Dada Anda terasa sesak.
Shutterstock
Sebagian besar nyeri dada tidak terkait dengan serangan jantung, tetapi jika Anda mengalami ketidaknyamanan di dada, temui dokter umum Anda. Selain serangan jantung, nyeri dada bisa menjadi tanda angina, penyakit arteri koroner, tukak, pankreatitis, dan pneumonia, di antara kondisi serius lainnya.
11 Ekstremitas Anda mati rasa.
Shutterstock
Sedikit mati rasa pada ekstremitas Anda seharusnya memicu lebih banyak perhatian daripada yang dipikirkan banyak orang, terutama jika mati rasa itu disertai dengan perasaan geli. Ini bisa menjadi tanda kerusakan saraf (kadang-kadang disebabkan oleh tumor), atau bahkan bisa menjadi gejala awal dari kondisi seperti multiple sclerosis.
12 Anda mengalami kesulitan bernapas.
Shutterstock
Jika setiap tarikan napas terasa sedikit tertahan, inilah saatnya ke dokter. Pernapasan yang sulit bisa menjadi gejala asma, pneumonia, emfisema, dan COPD, tetapi juga bisa menjadi salah satu tanda awal penyakit jantung.
Arti mimpi kue coklat
13 Tiba-tiba Anda merasa lemah.
Shutterstock / Kzenon
Lemah di lutut saat bertemu calon belahan jiwa? Bukan masalah besar. Kelemahan tiba-tiba di kaki, lengan, atau wajah yang terjadi tanpa alasan atau alasan? Masalah yang berpotensi besar. Kelemahan yang tiba-tiba bisa menjadi tanda pembekuan darah, penyakit Lyme, gagal jantung kongestif, atau stroke.
14 Berat badan Anda bertambah dengan cepat.
Shutterstock
Jika Anda melihat angkanya meningkat setelah beberapa minggu makan yang sangat memanjakan, inilah saatnya untuk mengurangi. Jika Anda melihat hal yang sama terjadi hampir dalam semalam tanpa penjelasan yang jelas, inilah saatnya menemui dokter.
Kenaikan berat badan yang tiba-tiba dapat menjadi efek samping dari pengobatan tertentu, hipotiroidisme, sindrom Cushing, ketidakseimbangan elektrolit, atau bahkan jenis kanker tertentu yang menyebabkan retensi cairan, termasuk ginjal, hati, dan ovarium.
15 Anda sering pusing.
Shutterstock
Jangan biarkan mantra pusing itu dibiarkan begitu saja, meskipun pada awalnya tampak relatif kecil. Selain membuat Anda berisiko jatuh, yang dapat menyebabkan patah tulang atau cedera otak traumatis, pusing bisa menjadi tanda aliran darah yang tidak memadai ke otak, kadar oksigen rendah, malnutrisi, penyakit jantung, atau tekanan darah tinggi — tidak ada yang paling baik ditangani dengan pendekatan 'tunggu dan lihat'.
16 Anda merasa sakit terus-menerus di leher Anda.
Shutterstock
Menatap layar komputer Anda tentu saja dapat menyebabkan leher Anda sakit, tetapi jika tidak ada pijatan atau kompres panas yang dapat menyelesaikan masalah Anda, inilah saatnya untuk pergi ke dokter.
Sakit leher tidak hanya menjadi tanda cedera tulang belakang, tetapi juga gejala meningitis, yang bisa mematikan jika tidak ditangani.
17 Kebiasaan kamar mandi Anda telah berubah secara signifikan.
Shutterstock
Entah Anda tiba-tiba lebih sering atau jarang menggunakan kamar mandi, perubahan signifikan dalam kebiasaan kamar mandi Anda patut untuk dicoba. Semakin sering buang air besar bisa menjadi tanda infeksi, alergi, atau penyakit saluran cerna, sedangkan sembelit bisa menjadi tanda obstruksi usus atau tumor yang berpotensi mematikan. Dan jika Anda hampir tidak bisa minum seteguk atau air tanpa harus ke kamar mandi segera setelah itu, itu mungkin gejala bahwa Anda menderita diabetes yang tidak terdiagnosis.
18 Anda menderita batuk yang tidak kunjung sembuh.
Shutterstock
Kita semua terkena flu musiman itu dari waktu ke waktu, tetapi batuk yang tidak kunjung sembuh harus ditangani oleh dokter. Ini adalah tanda bronkitis kronis, pneumonia, asma, dan GERD — dan masalah yang lebih serius, termasuk batuk rejan, gagal jantung, kanker paru-paru, dan edema paru.
19 Anda mendengkur.
Shutterstock
Banyak orang menemukan diri mereka mendengkur ketika mereka masuk angin, tetapi jika Anda tiba-tiba menggergaji setiap kali Anda tidur, inilah saatnya untuk memeriksakan diri ke profesional medis.
`` Bahkan sesuatu yang sederhana seperti mendengkur dapat berarti bahwa Anda memiliki peningkatan kemungkinan penyakit jantung atau penebalan arteri karotis Anda, 'kata Dr. Greuner. Mendengkur juga bisa menjadi tanda apnea tidur, kondisi yang berpotensi mematikan yang menyebabkan orang berhenti bernapas saat mereka tidur.
20 Anda merasa kenyang setelah makan hanya beberapa gigitan.
Shutterstock
Anda mungkin bermimpi suatu hari nanti menjadi orang yang ingin berhenti makan setelah hanya makan di sana-sini, tetapi mewujudkannya tanpa penjelasan jarang merupakan perkembangan positif.
Rasa kenyang mendadak tidak hanya bisa menjadi tanda kondisi seperti GERD dan bisul, tetapi juga bisa menjadi tanda kanker perut, pankreas, dan usus besar.
21 Anda mengalami cedera yang tidak kunjung sembuh.
Jika Anda menjaga luka baru-baru ini tetap bersih, dibalut, dan dilapisi krim antibiotik tetapi tetap tidak kunjung sembuh, inilah saatnya ke dokter.
Penyembuhan luka yang buruk dapat menjadi tanda masalah autoimun dan infeksi yang lebih serius, tetapi ini juga merupakan gejala diabetes yang mengejutkan dan dapat menyebabkan nekrosis jika tidak segera ditangani.
22 Anda mengalami sakit punggung terus-menerus.
Shutterstock
Membungkuk di depan layar komputer tentu bisa menyebabkan gigih sakit punggung , tetapi jika Anda mengalami sakit yang tidak dapat diatasi oleh ahli pijat atau chiropractor, inilah waktunya untuk menemui dokter. Sakit punggung bisa menjadi tanda cakram tergelincir, stenosis tulang belakang, penyakit radang panggul, infeksi ginjal, atau bahkan tumor.
23 Anda mengalami perubahan mendadak dalam penglihatan Anda.
Sementara banyak orang akan mengalami kehilangan penglihatan saat dewasa, jika permulaan masalah penglihatan Anda tiba-tiba, Anda perlu berbicara dengan dokter Anda. Masalah penglihatan mendadak bisa menjadi tanda tekanan darah tinggi, diabetes, ablasi retina, glaukoma, atau bahkan tumor otak.
24 Anda mengidam makanan non-makanan.
Shutterstock / Iryna Inshyna
arti alkitabiah dari brenda
Keinginan tiba-tiba untuk mengemil segenggam pasir atau sepotong kapur akan membuat Anda lebih dari sekadar makanan spesial di TLC — itu juga bisa membuat Anda masuk rumah sakit.
Pica, suatu kondisi yang mendorong orang untuk mengonsumsi makanan non-makanan, dapat menjadi tanda kekurangan gizi, anemia, dan masalah kesehatan mental, dan juga dapat menyebabkan masalah medis yang serius, termasuk penyumbatan atau perforasi usus, keracunan timbal, atau infeksi serius.
25 Ekstremitas Anda bengkak.
Shutterstock
Kita semua mendapati diri kita terlihat sedikit bengkak setelah makan terlalu asin atau penerbangan yang panjang, tetapi jika Anda tiba-tiba menyadari bahwa ekstremitas Anda terlihat jauh lebih besar tanpa rima atau alasan, inilah saatnya menemui dokter Anda.
Pembengkakan tiba-tiba bisa menjadi tanda gagal ginjal, masalah peredaran darah, trombosis vena dalam, penyakit jantung, sirosis, atau kanker tertentu, termasuk kanker pankreas, ginjal, atau organ reproduksi.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mendaftar buletin harian GRATIS kami !
