Selama Anda tidak menghabiskan seluruh waktu Anda bekerja di tambang batu bara, Anda mungkin tidak terlalu khawatir bersentuhan dengan bahan kimia beracun. Sayangnya, beberapa yang paling berbahaya lebih dekat ke rumah daripada yang Anda pikirkan, sering muncul dalam kehidupan sehari-hari Anda. Ini jelas tidak menghibur dengan cara apa pun, tetapi bahan kimia dalam segala hal mulai dari sampo dan tikar yoga hingga wajan dan air minum telah ditemukan menyebabkan penyakit, kanker, dan masalah kesehatan lainnya, dan inilah yang harus Anda waspadai secara berurutan. untuk tetap aman.
1 Azodicarbonamide
Shutterstock
Baik itu dari menggunakan matras yoga atau memakai sandal jepit , bahan plastik lembut dan kenyal di kedua produk — dan yang serupa — biasanya mengandung azodikarbonamida. Bahan kimia tersebut mungkin tampak tidak berbahaya — terutama karena itu juga sesuatu yang digunakan perusahaan roti untuk membuat makanan yang lebih lembut dan tampak lebih menarik — tetapi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengaitkannya dengan peningkatan risiko masalah pernapasan atau iritasi kulit dengan paparan berulang.
2 1,4-Dioksan
Shutterstock
Bahan kimia sintetis 1,4-dioksan — yang ditemukan dalam pewarna, deodoran, sampo, dan kosmetik, serta beberapa suplemen makanan — telah diklasifikasikan oleh Badan Perlindungan Lingkungan Amerika Serikat (EPA) sebagai kemungkinan karsinogen manusia. Saat ini, diketahui menyebabkan iritasi pada mata, hidung, dan tenggorokan, serta kerusakan ginjal dan hati.
pick up lines yang buruk untuk digunakan anak perempuan
3 BPA
Setelah dikaitkan dengan cacat lahir, kanker, dan toksisitas reproduksi, bisphenol A — lebih dikenal sebagai BPA — telah dilarang dari produk yang ditujukan untuk anak-anak dan bayi, tetapi masih ada dalam sesuatu yang mungkin Anda gunakan setiap hari: makanan kaleng. Dalam sebuah studi dari Pusat Kesehatan Lingkungan (CEH) , bahan kimia tersebut ditemukan di 40 persen kaleng yang dibeli di toko grosir populer dan 90 persen makanan kaleng dari toko grosir etnis.
4 Phthalates
Anda mungkin tidak mengetahuinya, tapi ftalat dimana mana , baik itu dalam semprotan rambut, parfum, cat kuku, dan barang perawatan pribadi lainnya atau tirai kamar mandi, kemasan makanan, dan plastik lainnya. Menurut National Institutes of Health (NIH) , menelan, menghirup, atau bahkan menyentuh produk yang mengandung ftalat dapat mempengaruhi reproduksi atau perkembangan manusia, serta berpotensi menyebabkan kanker.
5 Timbal
Timbal adalah kabar buruk bagi tubuh Anda. Menurut Kelompok Kerja Lingkungan (EWG) , bahan kimia tersebut telah ditemukan menyebabkan segalanya mulai dari kerusakan otak dan gangguan pendengaran hingga keguguran dan kerusakan ginjal. Astaga, bukan? Sayangnya, ini tidak hanya umum ditemukan di cat lama, tetapi juga air minum — jadi gunakan filter air dan singkirkan cat berbasis timbal di rumah Anda, stat.
6 Senyawa Organik Yang Mudah Menguap
Shutterstock
Dengan 'organik' di namanya, senyawa organik yang mudah menguap (VOC) tidak bisa buruk, bukan? Nah, pikirkan lagi. Menurut Asosiasi Paru-Paru Amerika , bahan kimia berbahaya — yang sering ditemukan dalam perlengkapan pembersih — tidak hanya menyebabkan iritasi mata dan tenggorokan serta sakit kepala. Mereka juga bisa menyebabkan kanker. Lain kali Anda menyegarkan tempat Anda, pikirkan untuk mengganti barang-barang seperti semprotan aerosol, deterjen, dan pembersih dengan pilihan alami dan bebas bahan kimia.
7 Flame Retardants
Sejak 1970-an hingga 2013, perusahaan furnitur mulai menggunakan bahan kimia yang disebut penghambat api untuk mencegah kebakaran akibat rokok orang. Karena orang menghabiskan banyak waktu di sofa, itu bukan kabar baik: Menurut Pemerintah AS , bahan kimia tersebut telah dikaitkan dengan kanker, penurunan IQ, dan hiperaktif. Untungnya, semakin mudah untuk memastikan furnitur baru yang Anda beli tahan api-bebas: Dalam satu survei, CEKO menemukan 77 persen perusahaan furnitur sekarang melabeli produk sehingga orang tahu apakah produk tersebut mengandung penghambat api atau tidak, dan banyak yang telah menghilangkannya sama sekali.
8 PFSAS
Jika Anda membuat popcorn microwave secara teratur, inilah waktunya untuk mengubah kebiasaan dan membuat versi buatan sendiri. Itu CEKO tas yang ditemukan dari merek terkenal mengandung bahan kimia beracun yang disebut zat per / polifluoroalkil — atau PFAS — yang masuk ke jagung berondong saat dimasak, yang dapat menyebabkan banyak masalah, baik itu memengaruhi sistem kekebalan dan berat badan bayi, atau membuat Anda berisiko terkena kanker dan toksisitas hati atau ginjal.
9 Arsenik
Kebanyakan orang tahu arsenik sebagai bahan mematikan dalam racun tikus, tapi itu juga biasa ditemukan dalam makanan. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) , mungkin ada dalam makanan laut — terutama kerang, tiram, kerang, dan remis — serta dalam air minum. Itu EWG mengatakan bahkan tingkat kecil dapat menyebabkan kanker kulit, kandung kemih, dan paru-paru, serta memengaruhi fungsi hormon Anda.
orang bermata besar
10 Polytetrafluoroethylene
Anda mungkin belum pernah mendengar tentang polytetrafluoroethylene — atau PTFE — tetapi kemungkinan besar Anda mengetahui Teflon, nama merek untuk bahan kimia buatan manusia. Ini dibuat untuk memberi peralatan masak permukaan antilengket yang membantu pembersihan menjadi mudah, tetapi panas berlebih saat Anda memasak bisa menyebabkan Anda menghirup asap yang bisa menyebabkan gejala seperti flu , kata American Cancer Society .
11 Triclosan
Shutterstock
Penggunaan bahan kimia antimikroba triclosan dilarang di sabun oleh FDA, tetapi satu produk rumah tangga masih ada? Pasta gigi termasuk merek paling populer. Seperti yang diungkapkan oleh a Studi 2017 di jurnal Ilmu & Teknologi Lingkungan , dapat menumpuk di sikat gigi Anda dan dengan mudah terserap ke dalam aliran darah Anda, menempatkan Anda pada risiko masalah dengan hormon dan usus Anda.
12 Dioksin
Ada banyak hal yang dapat mengacaukan hormon Anda, tetapi pria dan wanita dapat dipengaruhi oleh dioksin — bahan kimia yang, menurut EWG , telah ditemukan tidak hanya mempengaruhi sistem reproduksi dan kekebalan Anda, tetapi juga menyebabkan kanker. Itu WHO mengatakan 90 persen paparan manusia terjadi melalui makanan. Pelaku terbesar? Produk hewani, khususnya daging, susu, ikan, dan kerang.
13 Bahan Kimia Perfluorinated (PFCs)
Shutterstock
game creepypasta untuk dimainkan bersama teman
Bahan kimia perfluorinated (PFC) ada di banyak produk di rumah Anda, mulai dari peralatan masak dan karpet hingga kasur dan kemasan makanan. Sayangnya, mereka berpotensi mempengaruhi kesehatan Anda: Menurut Pusat Kolaborasi Nasional untuk Kesehatan Lingkungan , bahan kimia telah dikaitkan dengan ADHD dan perubahan kadar hormon tiroid , dan penelitian hewan telah menunjukkan efek negatif pada hati dan pankreas, serta masalah perkembangan pada janin.
14 Atrazine
Shutterstock
Atrazine — herbisida yang biasa digunakan untuk tanaman — telah dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan yang serius, termasuk gangguan endokrin, efek reproduksi, dan kanker, kata Jaringan Aksi Pestisida (PAN) . Dan karena digunakan pada tanaman, ia juga ditemukan di air minum AS — tepatnya 94 persen. Untuk tetap aman, file EWG merekomendasikan membeli produk organik, serta menggunakan filter air untuk menghilangkan bahan kimia.
15 Perklorat
Shutterstock
Perklorat bukan hanya komponen kimia yang biasa ditemukan dalam bahan bakar roket, kembang api, dan kantung udara — juga ditemukan dalam produk, susu, dan air minum, dan dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh Anda. Menurut EWG , sudah ditautkan ke keseimbangan hormon tiroid , yang bertanggung jawab untuk mengatur metabolisme Anda, serta perkembangan otak dan organ pada bayi dan anak-anak.
16 Merkuri
Shutterstock
Sekarang, Anda mungkin pernah mendengar bahwa memiliki kadar merkuri yang tinggi dalam tubuh Anda dapat membahayakan kesehatan Anda — terutama pada wanita hamil, di mana hal itu dapat menyebabkan masalah pada kesehatan dan perkembangan janin. WHO . Meskipun paparan melalui ikan dan kerang mungkin merupakan cara paling umum untuk terpapar, hal itu juga terjadi pada produk rumah tangga seperti baterai, termometer, kosmetik, dan lampu.
17 Formaldehida
Formaldehida kimiawi bersembunyi di banyak tempat di rumah Anda, mulai dari penyegar udara dan produk pembersih hingga kosmetik, sabun, sampo, dan losion. Sayangnya, sulit untuk mengatakan apakah Anda mengekspos diri Anda sendiri karena semua nama yang berbeda pada label produk, kata American Cancer Society , tetapi perlu waktu ekstra untuk berhati-hati — terutama karena telah terbukti menyebabkan kanker bagi manusia.
pentingnya melihat robin
18 Kloroform
Shutterstock
Kloroform — bahan kimia yang Anda lihat orang-orang dipukul oleh orang jahat dalam film horor, melalui — sebenarnya lebih umum dalam kehidupan sehari-hari daripada yang Anda kira. Menurut EPA , dilepaskan ke udara melalui klorinasi air minum, air limbah, dan kolam renang, dan menghirupnya diketahui menyebabkan segalanya mulai dari masalah hati dan depresi hingga kanker.
19 Polibrominasi Difenil Eter
Shutterstock
Polibrominasi difenil eter — atau dikenal sebagai PBDEs — biasanya digunakan sebagai penghambat api di kasur. Mendapatkan opsi yang menggunakan bahan kimia berpotensi menyebabkan efek neurobehavioral pada manusia, kata EPA , jadi ada baiknya memilih pilihan yang alami dan tidak beracun saat berbelanja — meskipun harganya sedikit lebih mahal. Terutama karena Anda menghabiskan hingga delapan jam semalam berbaring di atasnya.
20 DEET
DEET digunakan di banyak pengusir serangga dan merupakan bahan yang mencegah kutu dan nyamuk menggigit. Satu-satunya masalah? Ini dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Menurut CDC , menggunakan produk dengan konsentrasi bahan kimia yang tinggi — atau terpapar dengan jumlah yang tinggi — dapat menyebabkan iritasi pada kulit dan selaput lendir, serta ruam kulit dan lecet. Untungnya, toksisitas DEET biasanya berasal dari tidak menggunakan produk dengan benar, jadi pastikan untuk memperhatikan petunjuk untuk memastikan Anda tidak memiliki efek samping negatif.
21 Toluene
Tidak ada yang lebih menenangkan dan meningkatkan suasana hati selain menyalakan lilin beraroma — sampai Anda mengetahui tentang semua bahan kimia beracun yang melayang di rumah Anda karenanya. Sebuah studi dari Universitas Negeri SC ditemukan bahwa lilin yang menyala melepaskan alkan, alkena, dan toluena ke udara, yang semuanya dapat membahayakan kesehatan Anda.
`` Bagi seseorang yang menyalakan lilin setiap hari selama bertahun-tahun atau hanya sering menggunakannya, menghirup polutan berbahaya yang melayang di udara dapat berkontribusi pada pengembangan risiko kesehatan seperti kanker, alergi umum, dan bahkan asma, '' kata ketua peneliti Ruhullah. Massoudi dalam siaran persnya.
mimpi ular
22 Nonylphenols
Nonylphenols sering ditemukan dalam deterjen laundry dan produk kebersihan pribadi, dan menurut EPA , bahan kimia tersebut telah terdeteksi dalam ASI, darah, dan urin manusia. Ternyata paparan mungkin bukan hal yang baik — terutama karena penelitian sebelumnya menunjukkan hal itu menyebabkan masalah reproduksi dan perkembangan pada hewan pengerat.
23 Aluminium
Aluminium digunakan dalam segala hal mulai dari kaleng minuman dan wajan hingga kertas timah yang Anda simpan sisa makanannya, tetapi kebanyakan orang terpapar melalui makanan mereka. Menurut Agency for Toxic Substances and Disease Registry (ATSDR) , rata-rata orang dewasa mengonsumsi 7 hingga 9 mg setiap hari melalui pengolahan makanan, seperti tepung dan zat pewarna. Sayangnya, beberapa penelitian menunjukkan terpapar kadar tinggi dapat menyebabkan penyakit Alzheimer, meskipun itu tidak sepenuhnya terbukti, serta penyakit tulang atau otak pada mereka yang menderita penyakit ginjal. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara tetap sehat, lihat 40 Cara untuk Tidak Pernah Sakit Setelah 40.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mengikuti kami di Instagram!
