Semua pria yang saya kenal mengatakan bahwa setiap wanita yang pernah mereka miliki seks dengan telah mengalami orgasme vagina - yang berarti bahwa mereka mencapai klimaks melalui penetrasi saja - namun tidak ada wanita yang saya kenal pernah benar-benar memilikinya, meskipun itu cukup tinggi di semua daftar ember kami. Yang membawa saya ke pertanyaan yang ada: bagaimana seorang wanita benar-benar mencapai orgasme vagina?
mimpi orang tersayang meninggal
Pengalaman pribadi saya dikuatkan oleh penelitian, sebagai satu kesatuan Studi 2010 menemukan bahwa 67 persen wanita berpura-pura orgasme saat berhubungan seks. Salah satu aspek paling menarik dari penelitian ini adalah bahwa penelitian ini menyalahkan 'naskah seksual' yang mengamanatkan bahwa 'pria bertanggung jawab atas orgasme wanita.'
Baru-baru ini, saya mengambil kelas yang disebut 'Ladies Come First: A Woman's Guide to Accessing Her Vaginal' O '' di V. Klub , pusat pendidikan seksual yang baru dibuka di New York City. Salah satu pelajaran paling luar biasa dan memberdayakan yang saya dapatkan adalah bahwa, sebagian besar, kemampuan wanita untuk mengalami orgasme vagina bergantung pada nya, bukan pria itu. Seperti yang akan Anda lihat, sebagian besar posisi yang diuraikan dalam artikel ini mengharuskan wanita untuk berada di atas. Beberapa di antaranya bersifat psikologis, karena wanita harus merasa nyaman sepenuhnya untuk mencapai klimaks. Namun, beberapa di antaranya murni anatomis. Apa pun itu, sungguh mendebarkan menyadari bahwa aku tidak perlu menunggu ksatria berbaju zirah untuk memperbaikinya. Yang perlu dilakukan pria hanyalah menyediakan penis yang berfungsi, dan wanita dapat melakukan sisanya.
Jadi, baca terus untuk mengetahui posisi yang, menurut pelatih berlisensi kami, hampir dijamin akan membuat Anda orgasme vagina yang tampaknya mistis.
Cara mendapatkan orgasme vagina:
1. Putri Duyung
Mulailah dengan posisi cowgirl terbalik. Lengkungkan punggung Anda dalam pose kucing marah. Lengkungkan punggung Anda dalam pose sapi dan menyelam ke bawah. Ulangi penyelaman ini dalam tiga arah — maju, ke kiri dan ke kanan. ' Anda akan melihat bahwa banyak deskripsi untuk posisi ini menggunakan istilah yoga, jadi sebaiknya Anda membiasakan diri dengan istilah tersebut jika Anda belum berlatih yoga.
2. Hot Spot
Mulailah dalam posisi misionaris dengan kaki di atas bahunya. Remas dan lepaskan pantat dan paha. ' Catatan: wanita bisa saja mengalami orgasme klitoris hanya dengan menggosok pahanya, jadi melakukan gerakan ini dalam posisi khusus ini bisa sangat menyenangkan.
3. Dari Pipi ke Pipi
Mulailah dengan posisi cowgirl. Turunkan ke pinggul dengan satu pinggul terangkat. Angkat kembali dengan pinggul lainnya terangkat. ' Catatan: salah satu kesalahan utama yang dilakukan orang dalam hubungan penis-vaginal adalah mereka cenderung melakukan gerakan bolak-balik ketika gerakan melingkar seperti ini seringkali lebih efektif. Ini juga merupakan latihan paha yang baik untuk wanita tersebut.
4. Tiga Pusaran Air
'Mulailah dengan posisi doggy. Lingkari pinggul Anda. Remas pantat Anda. Lengkungkan punggung Anda dan lakukan kunci perut. ' Kunci perut - juga dikenal sebagai uddiyana bandha– adalah inti dari yoga hatha, dan ini terdiri dari mengisap perut Anda di akhir buang napas. Deskripsi tersebut mengatakan untuk memulai dengan 'posisi doggy', karena pria itu masuk dari belakang, tetapi ini jangan disamakan dengan anjing yang turun. Anda ingin mengatakan di atas meja, yang berarti Anda ingin merangkak dan menjaga punggung tetap lurus, bahkan jika punggung melengkung lebih menarik secara visual. Ini juga membantu menyatukan kedua kaki untuk mengencangkan dasar panggul.
5. Dorong Itu Benar-Benar Baik
Mulailah dengan posisi cowgirl. Buat 3-4 lingkaran dengan pinggul Anda mengelilingi kepala penis. Turunkan sampai ke pangkalan. Begitu sampai di bawah, dorong! ' Dengan 'dorong', artinya menggetarkan vagina Anda seperti saat Anda melahirkan. Penting untuk pelan-pelan dengan yang satu ini, karena posisi cowgirl adalah yang itu paling sering memimpin untuk patah tulang penis.
6. Panjat Tebing
'Mulailah dalam formasi bentuk-T di mana Anda berada di punggung Anda dan dia di sisinya. Peras otot dasar panggul tiga kali dengan intensitas yang meningkat. Lakukan tekanan ringan lalu lanjutkan pendakian. ' Sebagai pengingat: meremas dasar panggul terdiri dari melakukan hal yang sama seperti yang Anda lakukan saat berhenti buang air kecil di tengah aliran. Yang ini agak rumit karena memerlukan rangkaian tekanan tertentu: remasan kecil, remasan lebih besar, remasan terbesar, lalu dataran tinggi dengan tiga remasan berdenyut. Bilas dan ulangi.
7. Pembuka Botol
'Berbaringlah di sisi Anda dengan dia berlutut di depan Anda. Letakkan kaki Anda di bahu atau pinggulnya. Gerakkan seluruh tubuh bagian atas dan pinggul Anda ke depan dan ke belakang. ' Catatan: menempatkan kaki di pundaknya lebih menarik secara visual tetapi menempatkannya di pinggul membuat segalanya lebih ketat, jadi pilihan terserah Anda berdasarkan prioritas Anda. Gerakan pinggul di sini sedikit menantang tapi siapa saja yang telah melakukan papan samping akan terbiasa dengan gagasan memutar tubuh Anda sambil bertumpu pada siku Anda.
8. R&R
'Berbaring tengkurap dengan dia mengangkangi Anda. Gerakkan satu pinggul ke atas lalu ke bawah. Gerakkan pinggul lainnya ke atas lalu ke bawah. ' Dengan yang ini, ada baiknya menggunakan guling sehingga pinggul Anda berada di udara untuk mendapatkan kesejajaran yang benar, dan Anda ingin menggerakkan pinggul Anda dari sisi ke sisi seolah-olah melakukan perayapan tentara. Hal yang menyenangkan tentang posisi ini adalah ia merangsang G-spot dan K-spot, yang terletak di antara serviks dan anus.
hal terbaik yang harus dilakukan ketika Anda sedang pilek
9. Lambat dan Mantap
Mulailah dengan posisi cowgirl. Regangkan lembut kulit di selangkangannya dengan tangan Anda. Turunkan sepertiga bagian atas penis, lalu naik kembali ke atas. ' Catatan: Anda tidak ingin turun sepenuhnya, tetapi Anda ingin kembali ke ujung. Karena itu cowgirl, pastikan Anda bergerak perlahan.
10. Gotcha
'Mulailah dengan posisi doggy. Saat dia akan memasuki pantatmu, remas pantatmu dan tekuk punggungmu. ' Yang ini agak aneh, karena alasan disebut 'Gotcha' adalah karena itu adalah cara mudah memasukkan penis ke dalam vagina secara organik ketika dia mencoba melakukan anal. Tapi, hei, sedikit main-main di tempat tidur tidak ada salahnya…
adalah melihat rubah semoga berhasil
11. Dada Bump
Mulailah dengan posisi misionaris. Saat dia mendorong ke depan, lengkungkan Anda ke belakang dan julurkan dada Anda. Ulangi dengan setiap dorongan. ' Ini sangat menyenangkan untuk wanita yang diberkahi dengan baik .
12. Kecantikan dan Rahmat
Mulailah dengan posisi cowgirl. Bersandarlah ke belakang menopang diri Anda dengan tangan Anda. Buka lutut Anda saat Anda bergerak maju. Tutup lutut Anda saat Anda mundur. ' Kita semua tahu bahwa pria adalah makhluk visual, dan ini memberikan beberapa optik yang bagus karena pria dapat melihat penisnya memasuki vagina.
13. Spiral
Yang ini sangat bagus untuk V-O besar. Mulailah dengan posisi cowgirl terbalik. Geser penisnya ke bawah dengan gerakan spiral. Di dasar, lingkari pinggul Anda beberapa kali. Bangkit kembali dalam gerakan spiral. ' Yang satu ini juga memberikan visual yang bagus berupa lemparan rambut yang seksi. Ingatlah bahwa posisi ini membutuhkan sedikit kerja keras dan kesabaran, dan Anda belum tentu mencapai klimaks pertama kali. Seperti biasa, pastikan untuk berbicara dengan pasangan Anda tentang batasan dan kebutuhan spesifik Anda. Dan pria: itu juga berlaku untuk Anda, karena penelitian telah menunjukkan bahwa pria yang mengungkapkan perasaan dan minat mereka memiliki kehidupan seks yang lebih baik .
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mengikuti kami di Instagram!
