Tujuh bulan terakhir ini kami semua melakukan banyak pencarian jiwa. Ketika Anda duduk di rumah selama berhari-hari tanpa banyak pekerjaan, Anda mungkin telah memutuskan untuk berhubungan kembali dengan orang-orang yang dulu sangat berarti bagi Anda — bagaimanapun, pandemi global akan melakukannya bagi Anda. Tapi berhubungan kembali dengan teman lama dapat menyebabkan banjir emosi. Itu bahkan mungkin membuat Anda lengah untuk mengatakan sesuatu yang secara tidak sengaja canggung — atau sekadar menyakitkan. Tentu saja, Anda tahu untuk tidak memberi tahu seseorang berapa banyak bobot yang telah mereka peroleh atau untuk mengomentari rambut mereka yang mulai beruban, tetapi ada kata-kata lain yang tampaknya tidak berbahaya yang cenderung Anda ucapkan dalam situasi ini yang seharusnya tidak Anda ucapkan. Jadi, hal terburuk apa yang bisa Anda katakan kepada teman lama? “Ingat masa lalu yang indah?” Baca terus untuk mengetahui mengapa kata-kata ini bisa melukai, dan di lain waktu untuk memilih kata-kata Anda dengan hati-hati, periksa Ini adalah Hal Terburuk yang Bisa Anda Katakan kepada Seseorang yang Kehilangan Pekerjaannya .
Mudah untuk berasumsi bahwa setiap orang dalam sekelompok teman mengingat masa lalu dengan cara yang sama — tetapi tidak selalu demikian. Masa-masa indah seseorang bisa saja menyakitkan bagi orang lain.
“Banyak dari kita mungkin merasa malu tentang perilaku, keputusan, dan interaksi kita, terutama selama masa remaja atau dewasa muda kita di mana kita masih benar-benar mencari tahu siapa kita,” kata konselor profesional berlisensi Leah Rockwell , penemu dari Konseling Kesehatan Rockwell .
Rockwell mengatakan Anda seharusnya 'berbagi memori positif yang Anda miliki tentang mereka atau kenangan tentang mantan guru atau koneksi sebelum membiarkan hal-hal bergeser ke percakapan' ingat ketika '.'
Dia mencatat bahwa jika teman lama Anda terlibat dalam obrolan semacam itu, 'Anda akan mendapat sinyal bagus bahwa ini akan menjadi percakapan yang menggembirakan, bukan percakapan yang berpotensi membuat Anda berdua canggung.'
apa artinya 0000
Ingin lebih banyak tip yang didukung ahli tentang apa yang tidak boleh dikatakan kepada teman lama? Lanjutkan membaca, dan untuk situasi lain di mana Anda perlu memperhatikan kata-kata Anda, periksa Inilah Hal Terburuk yang Bisa Anda Katakan kepada Seseorang yang Baru Bercerai .
'Aku sudah lama tidak mendengar kabar darimu.'
Shutterstock
Faktanya adalah, orang kehilangan kontak satu sama lain sepanjang waktu, dan itu tidak masalah. Seringkali, kedua belah pihak bertanggung jawab atas penyimpangan tersebut, jadi menempatkan tanggung jawab pada orang lain bisa menjadi tidak adil dan juga tidak nyaman. Di luar itu, Anda tidak pernah tahu apa yang orang-orang alami.
cara lolos dengan tilang
“Menelepon teman lama bukanlah hal yang mudah,” kata Sandra Glavan , pendiri Super Sensitive Sandi, situs web untuk membantu orang mengurangi dan mengelola kecemasan . Dan itu terutama berlaku di era kita saat ini ketika kecemasan tinggi. “Kecemasan adalah masalah kesehatan mental yang paling umum di dunia saat ini. Berurusan dengan gangguan kecemasan bisa membuat Anda merasa lelah, kewalahan, dan cemas bahkan untuk melakukan tugas-tugas dasar dalam hidup, 'jelas Glavan.
'Juga, kecemasan ditandai dengan kekhawatiran yang berlebihan dan tidak rasional,' tambahnya. 'Orang yang berjuang dengan kondisi mental ini cenderung merasa bersalah karena tidak menghabiskan waktu dengan orang atau menelepon mereka. ' Dan untuk lebih berhati-hati dengan bahasa, Ini adalah Hal Terburuk yang Dapat Anda Katakan kepada Seseorang yang Berduka .
“Apakah kamu menikah?”
Shutterstock
Pertanyaan tentang pernikahan bisa berupa “tuli nada dan kasar,” kata psikoterapis berlisensi Christine Scott-Hudson . “Pertama-tama, ini mengasumsikan bahwa orang lain ingin menikah. Mereka mungkin baru saja putus dengan seseorang dan masih dalam kepedihan emosional. Mereka mungkin merasa tidak dapat dicintai dan khawatir tidak ada yang akan mencintai mereka. '
Dan ada berbagai kemungkinan lain juga. “Mereka mungkin terlibat dengan seseorang yang tidak disetujui oleh keluarganya, seperti pasangan sesama jenis, atau seseorang yang mempraktikkan keyakinan yang berbeda dari keyakinan keluarga, atau mereka mungkin poliamori,” lanjutnya. 'Hanya karena seseorang belum menikah tidak secara otomatis berarti bahwa orang tersebut tidak memiliki hubungan yang berarti ... dan hubungan yang bermakna mungkin dengan diri mereka sendiri.' Dan untuk saran pencapaian penting lainnya yang mungkin Anda perlukan, lihat Satu Hal Yang Harus Diketahui Setiap Orang Sebelum Berusia 40 Tahun .
'Apa kau mempunyai anak?'
Shutterstock
Demikian pula, Anda mungkin tergoda untuk bertanya kepada teman lama Anda tentang bayi — tetapi hentikan diri Anda. “Jangan berasumsi bahwa ini hanya topik biasa dan mudah bagi orang-orang,” kata Scott-Hudson. 'Anda tidak tahu perjuangan dan tantangan apa yang mungkin dialami orang-orang di balik pintu tertutup. '
Mungkin mereka tidak menginginkan anak, mungkin mereka telah menghabiskan semua perawatan kesuburan yang tersedia, atau bahkan mungkin kehilangan seorang anak. “Jangan tanya tentang subjek sensitif ini,” kata Scott-Hudson. Tidak. Dan untuk pertanyaan lain yang harus dihindari dengan cara apa pun, periksa Hal Terkasar yang Dapat Anda Tanyakan pada Seseorang, Kata Pakar Etiket .
mimpi singa menyerang
'Apa terjadi kepadamu?'
Shutterstock / SFIO CRACHO
Ketika Anda berbicara dengan seorang teman lama yang kelihatannya lebih buruk, bersusah payah untuk menghindari hal yang Anda perhatikan. Tawarkan bantuan jika sesuai atau diminta, tetapi jangan hanya menyodok rasa sakitnya. “Pertanyaan ini sangat merusak,” kata penulis dan pelatih kehidupan Taman Aidan . “Ini menyiratkan ada yang salah dengan seorang teman lama. Yang terbaik adalah membangun beberapa jenis keamanan dalam koneksi. '
Dia menambahkan bahwa 'pernyataan apa pun yang memicu perasaan menghakimi atau bahwa ada sesuatu yang salah dengannya memiliki efek tandingan dalam menciptakan lingkungan yang aman. ' Dan untuk kiat bermanfaat lainnya yang dikirimkan ke kotak masuk Anda, daftar untuk buletin harian kami .
