Bukan rahasia lagi bahwa menjadi sehat dan aktif itu penting untuk hidup panjang umur dan hidup bahagia . Namun, banyak dari kita membiarkan sejumlah rintangan menghalangi menjaga kesejahteraan kita. Baik itu pekerjaan, tanggung jawab keluarga, atau hanya kurangnya motivasi, tidak ada alasan yang cukup mengapa Anda tidak selalu makan dengan benar atau tidak. berolahraga sebanyak yang Anda harus . Dan yang membuat keadaan menjadi lebih buruk adalah penghalang tambahan yang mencegah Anda mencapai tujuan kebugaran — seperti, ternyata, dimana kamu tinggal . Ya, faktanya adalah, beberapa tempat di Amerika Serikat lebih kondusif untuk menjadi bugar daripada yang lain.
Pada awal tahun 2020, situs keuangan pribadi WalletHub menganalisis data dari 100 kota terbesar di AS untuk melihat mana yang lebih baik bagi orang-orang yang melakukannya ingin menjalani gaya hidup aktif . Untuk menentukan peringkat mereka, WalletHub memasukkan 38 indikator utama — mulai dari rata-rata biaya klub kebugaran bulanan hingga rasio orang dewasa yang tidak aktif secara fisik. Kemudian, mereka memberi peringkat setiap negara bagian pada 'anggaran dan partisipasi' dan 'olahraga dan luar ruangan' untuk menentukan skor akhir. Berikut adalah 10 kota terburuk untuk ditinggali jika Anda ingin bugar dan sehat. Dan untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana tempat tinggal Anda memengaruhi hidup Anda, lihat Inilah Berapa Lama Anda Kemungkinan untuk Hidup di Setiap Negara Bagian .
10 Stockton, California
Shutterstock
untuk memimpikan serigala
Skor keseluruhan : 29.75
Anggaran dan peringkat partisipasi : 80
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 90
Dan untuk tempat-tempat di mana Anda kemungkinan besar akan menikmati hidup Anda, Ini Adalah Negara-Negara Paling Bahagia di AS .
9 Wichita, Kansas
iStock
Skor keseluruhan : 29.75
Anggaran dan peringkat partisipasi : 39
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 100
8 Garland, Texas
Shutterstock
Skor keseluruhan : 29.71
Anggaran dan peringkat partisipasi : 96
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 84
Dan untuk tempat tinggal paling berisiko di AS, lihat 100 Kota Paling Berbahaya di Amerika .
7 San Bernardino, California
Shutterstock
Skor keseluruhan : 29.43
Anggaran dan peringkat partisipasi : 87
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 96
6 Irving, Texas
Shutterstock
Skor keseluruhan : 28,99
Anggaran dan peringkat partisipasi : 94
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 92
Dan untuk wilayah negara di mana orang-orang cenderung kurang motivasi, lihat Ini Adalah Negara Paling Malas di A.S.
5 Laredo, Texas
Shutterstock
Skor keseluruhan : 28.58
Anggaran dan peringkat partisipasi : 99
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 74
10 fakta tentang perang dunia 2
4 Arlington, Texas
iStock
Skor keseluruhan : 28.38
saya ingin selingkuh dari pacar saya
Anggaran dan peringkat partisipasi : 95
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 93
Dan untuk informasi lebih bermanfaat yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, daftar untuk buletin harian kami .
3 Bakersfield, California
Shutterstock
Skor keseluruhan : 27.63
Anggaran dan peringkat partisipasi : 88
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 97
2 Hialeah, Florida
tome213 / Shutterstock.com
Skor keseluruhan : 25.86
Anggaran dan peringkat partisipasi : 97
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 98
1 Las Vegas Utara, Nevada
Shutterstock
Skor keseluruhan : 23.29
Anggaran dan peringkat partisipasi : 100
Olahraga dan peringkat luar ruangan : 95
