Kita semua ingin menjadi seperti fisik bugar dan sehat mungkin. Tetapi, menurut penelitian, kemampuan kita untuk melakukannya sering kali bergantung dimana kita tinggal . Itu sebabnya, setiap tahun, American College of Sports Medicine (ACSM) merilis Indeks Kebugaran , peringkat 100 kota terbesar di Amerika berdasarkan skor gabungan dari perilaku kesehatan, hasil kesehatan, infrastruktur komunitas, dan kebijakan lokal yang mendukung gaya hidup aktif secara fisik. Mereka menghitung skor setiap kota pada dua tingkat — kesehatan pribadi, serta komunitas dan lingkungan — sebelum menentukan peringkat akhir.
Menurut ASCM: 'Kota dengan skor tertinggi dianggap memiliki kebugaran komunitas yang kuat, sebuah konsep yang dianalogikan dengan individu yang memiliki kebugaran pribadi yang kuat. Kota-kota yang berada di dekat peringkat teratas Indeks Kebugaran memiliki lebih banyak kekuatan dan sumber daya yang mendukung hidup sehat dan lebih sedikit tantangan yang menghalanginya. Hal sebaliknya berlaku untuk kota-kota yang berada di dekat peringkat terbawah. '
Pada tahun 2020, ACSM menobatkan Arlington, Virginia sebagai kota terkuat di Amerika Serikat. Kota metropolis besar apa yang mendarat di ujung spektrum yang berlawanan? Berikut adalah 50 kota paling tidak bentuknya di Amerika, menghitung mundur dari yang buruk hingga yang terburuk. Dan untuk tempat-tempat yang mungkin tidak seaman yang Anda inginkan, periksa Ini Adalah Negara Paling Berbahaya di AS .
50 Cincinnati, Ohio
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 74
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 22
Dan untuk tempat-tempat di AS yang memperhatikan lingkungan Anda, lihat 100 Kota Paling Berbahaya di Amerika .
49 Philadelphia, Pennsylvania
iStock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 83
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 8
48 Baltimore, Maryland
iStock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 78
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: limabelas
Dan untuk mengetahui lebih lanjut tentang biaya negara bagian tertentu, lihat Ini Adalah Negara Di Mana Uang Anda Paling Sedikit .
47 Glendale, Arizona
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 48
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 54
46 Reno, Nevada
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 39
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 66
Dan untuk lebih lanjut tentang bagaimana negara Anda menumpuk dalam hal kesejahteraan penduduk, lihat Setiap Negara Bagian AS Peringkat Dari Tersehat hingga Tidak Sehat .
45 Dallas, Texas
Shutterstock
makna spiritual burung memukul jendela
Peringkat Kesehatan Pribadi: 53
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: lima puluh
44 Cleveland, Ohio
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 89
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 13
Dan untuk informasi lebih bermanfaat yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, daftar untuk buletin harian kami .
43 Tucson, Arizona
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 68
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 44
42 Riverside, California
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 41
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 80
41 Greensboro, Carolina Utara
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: lima puluh
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 62
40 Nashville, Tennessee
iStock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 42
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 81
39 Hialeah, Florida
tome213 / Shutterstock.com
Peringkat Kesehatan Pribadi: 69
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: Empat Lima
38 Chandler, Arizona
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 43
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 84
37 Scottsdale, Arizona
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 44
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 88
36 Stockton, California
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 62.5
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 60
35 Garland, Texas
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 51
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 85
34 Charlotte, Carolina Utara
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 37
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 97
33 Mesa, Arizona
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: Empat Lima
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 94
32 Houston, Texas
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 58
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 78
31 Winston-Salem, Carolina Utara
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 59
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 79
30 Phoenix, Arizona
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 47
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 95
29 St. Louis, Missouri
iStock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 98
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 9
28 Irving, Texas
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 65
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 69
27 Columbus, Ohio
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 75
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 51
26 Chesapeake, Virginia
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 66
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 72
25 Fresno, California
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 54
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 90
24 El Paso, Texas
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 71
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 59
23 Baton Rouge, Louisiana
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 90
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 37
22 Kansas City, Missouri
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 88
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 40
21 Gilbert, Arizona
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 46
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 100
20 Toledo, Ohio
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 94
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 38
19 Jacksonville, Florida
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 84
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 52
18 Laredo, Texas
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 86
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 53
17 San Antonio, Texas
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 73
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 86
16 Corpus Christi, Texas
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 92
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 48.5
15 Lexington, Kentucky
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 76
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 76
14 Henderson, Nevada
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 82
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 75
13 Las Vegas, Nevada
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 81
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 82
12 Louisville, Kentucky
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 80
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 83
11 Fort Worth, Texas
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 77
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 93
10 Wichita, Kansas
iStock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 87
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 87
9 Fort Wayne, Indiana
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 93
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 73
8 Arlington, Texas
iStock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 79
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 96
7 Indianapolis, Indiana
iStock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 91
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 92
6 Detroit, Michigan
iStock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 99
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 56
5 Memphis, Tennessee
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 96
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 71
4 Tulsa, Oklahoma
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 97
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 70
3 Las Vegas Utara, Nevada
Shutterstock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 85
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 98
2 Bakersfield, California
Richard Thornton / Shutterstock.com
Peringkat Kesehatan Pribadi: 100
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 91
1 Kota Oklahoma, Oklahoma
iStock
Peringkat Kesehatan Pribadi: 95
Peringkat Komunitas dan Lingkungan: 99
