Berat badan berlebih biasanya dilihat sebagai negatif dari sudut pandang kesehatan. Lagipula, obesitas adalah risiko utama kelima untuk kematian global , Asosiasi Eropa untuk Studi Obesitas (EASO) mengatakan. Namun, sedikit kelebihan berat badan di beberapa tempat mungkin tidak berdampak buruk bagi kesehatan fisik Anda. Menurut studi baru dari Rutgers North American Disease Intervention, orang dengan lebih banyak lemak di kaki cenderung memiliki tekanan darah tinggi.
Studi tersebut, yang dipresentasikan di Sesi Ilmiah Hipertensi 2020 American Heart Association pada 10 September, diperiksa tiga jenis tekanan darah tinggi di hampir 6.000 orang dewasa. Para peneliti mencari tekanan darah tinggi diastolik, ketika angka bawah pada pembacaan tekanan darah adalah tekanan darah tinggi sistolik tinggi, ketika angka teratas pada pembacaan tinggi atau gabungan, ketika kedua angka itu tinggi.
lelucon ketukan ketukan yang lucu untuknya
Kemudian, menggunakan pemindaian sinar-X khusus untuk mengukur jaringan lemak di kaki peserta, para peneliti menemukan itu orang dengan persentase lemak tungkai lebih tinggi memiliki kemungkinan 61 persen lebih kecil untuk mengalami tekanan darah tinggi gabungan dibandingkan mereka yang persentase lemak tungkainya lebih rendah.
Partisipan dengan lebih banyak lemak di kaki juga lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami tekanan darah tinggi diastolik atau tekanan darah tinggi sistolik, tetapi pada persentase yang lebih rendah — masing-masing 53 persen dan 39 persen.
'Meskipun kami tahu dengan pasti bahwa lemak di sekitar pinggang Anda merusak kesehatan, hal yang sama tidak berlaku untuk lemak di kaki, ' Aayush Visaria , MPH, peneliti utama untuk studi tersebut, mengatakan dalam sebuah pernyataan. 'Jika Anda memiliki lemak di sekitar kaki Anda, kemungkinan besar itu bukan hal yang buruk dan bahkan mungkin melindungi Anda dari hipertensi , menurut temuan kami. '
apa beberapa kekesalan hewan peliharaan Anda?
iStock
Menurut Heathline, tekanan darah normal kurang dari 120 sistolik dan 80 diastolik. Tapi begitu Anda mencapai 130 sistolik dan 81 diastolik, Anda memasuki hipertensi stadium 1. Dan jika tekanan darah Anda lebih tinggi dari 180 sistolik dan 120 diastolik, Anda dikategorikan mengalami krisis hipertensi.
Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan , termasuk serangan jantung, stroke, gagal jantung, penyakit ginjal atau gagal ginjal, kehilangan penglihatan, disfungsi seksual, angina, dan penyakit arteri perifer, menurut American Heart Association.
lagu dengan tempat di judul
TERKAIT: Untuk informasi lebih terkini, daftar ke buletin harian kami .
Semua peserta dalam studi Rutgers berusia di bawah 60 tahun, jadi para peneliti saat ini tidak yakin apakah hasilnya akan berlaku untuk orang dewasa yang lebih tua, yang biasanya berada di risiko lebih besar untuk tekanan darah tinggi . Tetapi bahkan setelah menyesuaikan faktor lain yang dapat memengaruhi hasil — seperti jenis kelamin, ras dan etnis, pendidikan, merokok, penggunaan alkohol, kadar kolesterol, dan lemak pinggang — para peneliti menemukan bahwa risiko tekanan darah tinggi masih lebih rendah pada mereka. dengan lebih banyak lemak di kaki.
'Jika hasil ini dikonfirmasi oleh penelitian yang lebih besar dan lebih kuat, dan dalam penelitian yang menggunakan metode pengukuran yang mudah diakses seperti lingkar paha, ada potensi untuk memengaruhi perawatan pasien,' kata Visaria. Dan jika Anda khawatir tentang pandemi saat ini, periksa Inilah 4 Tempat yang Dikunjungi Orang Sebelum Tertular COVID, Studi Berkata .
