'Dan bagaimana perasaanmu?' mungkin adalah pertanyaan yang paling terkait dengannya terapis . Merupakan tanggung jawab mereka untuk membiarkan klien mengambil kesimpulan sendiri dan memulai pembicaraan hanya jika mereka sudah siap. Tapi itu tidak berarti terapis Anda hanya duduk diam tanpa rasa ingin tahu. Sampai saat ini, terapis pernikahan dan keluarga Jeff Guenther , LPC baru-baru ini menggunakan TikTok (di mana dia dikenal sebagai Terapi Jeff ) untuk mengungkapkan tiga hal yang dia harap dapat dia tanyakan kepada kliennya—tetapi tentu saja tidak akan pernah benar-benar ditanyakan. Baca terus untuk mengetahui apa yang sebenarnya terlintas di kepalanya selama sesi.
TERKAIT: Saya seorang Terapis dan Inilah 6 Kebenaran Sulit yang Tidak Dapat Saya Ceritakan kepada Klien Saya .
1 “Bisakah kamu menunjukkan padaku foto orang ini?”
Di sebuah Video TikTok , pertanyaan pertama yang menurut Guenther sangat diharapkan oleh para terapis adalah melihat gambar 'semua orang yang ada dalam hidup Anda, hanya berdasarkan rasa ingin tahu yang tulus.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Apakah hal ini akan berdampak pada jenis terapi yang saya berikan untuk Anda? Tidak, tidak akan terjadi. Bisa saja. Namun seharusnya tidak,' tambahnya.
Dan sayangnya, area abu-abu itulah yang menghalangi dia dan profesional lainnya untuk mengajukan permintaan semacam itu.
TERKAIT: Saya Seorang Psikolog dan Inilah 5 Tanda Seseorang Itu Narsisis .
2 'Apakah kamu pernah melihatku di aplikasi kencan?'
Ingatkah Anda ketika Anda masih kecil di sekolah dan Anda melihat guru Anda, katakanlah, di toko kelontong, dan sistemnya terkejut? Prinsip yang sama dapat diterapkan pada terapis: Sangat mudah untuk melupakan bahwa mereka juga manusia sungguhan.
Oleh karena itu, Guenther mengatakan dia berharap bisa bertanya kepada kliennya apakah mereka pernah melihatnya di aplikasi kencan mana pun.
“Karena kalau sudah, aku dipermalukan, dan aku tidak bisa menjadi terapismu lagi,” sindirnya. Lihat, kita semua manusia.
TERKAIT: 7 Hal Pertama yang Diperhatikan Terapis Anda Tentang Anda .
3 'Bolehkah aku membaca teksnya?'
Ternyata Anda bukan satu-satunya yang menjalani terapi dan memparafrasekan percakapan teks. Tetapi apakah Anda menyampaikan pertukaran tersebut secara akurat? Apakah Anda menempatkan perubahan negatif pada tempat yang mungkin tidak ada? Itu sebabnya Guenther mengatakan dia ingin sekali bisa melakukannya membaca teks.
'Berikan ponselmu setiap kali kamu menjelaskan pesan teks antara seseorang yang kamu keluhkan dalam sesi tersebut. Aku ingin tahu setiap kata yang ditulis. Aku tidak butuh ringkasannya,' katanya tentang skenario mimpinya yang tidak realistis. 'Tapi itu terasa sangat invasif.'
Terapis mungkin sedang melakukan sesuatu.
Mungkin sudah jelas bahwa ketiga pertanyaan ini tidak etis dalam dunia terapi. Namun, komentator video Guenter sebenarnya menyukai gagasan untuk meruntuhkan sebagian tembok tersebut dengan terapis mereka.
'Saya pernah mencetak tangkapan layar pesan teks saya untuk psikolog saya di masa lalu, dan selalu menunjukkan foto. Berbagi berlebihan itu menyenangkan,' tulis salah satu orang.
'Saya pernah membuatkan terapis saya PowerPoint tentang orang-orang dalam hidup saya dan memberinya judul 'Alasan Saya dalam Terapi dan Sebutan Terhormat Lainnya,'' kata yang lain.
'Saya selalu menunjukkan gambar dan pesan teks. Saya bahkan memetakan silsilah keluarga dengan kode warna selama 5 generasi untuk membantu deskripsi saya tentang keluarga kami…...' komentar orang lain.
Dalam kasus ini, diperbolehkan jika klien secara proaktif membagikan informasi tentang dirinya. Namun jangan berharap terapis Anda akan bersedia membagikan profil kencannya.
Untuk berita kesehatan mental lainnya yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, mendaftar untuk buletin harian kami .
Dana Schulz Dana Schulz adalah Wakil Editor Gaya Hidup di Hidup terbaik . Dia sebelumnya adalah redaktur pelaksana 6sqft, di mana dia mengawasi semua konten yang berkaitan dengan real estate, kehidupan apartemen, dan hal-hal lokal terbaik untuk dilakukan. Membaca lagi
