Kita semua ingin 'menua dengan anggun', meminimalkan kerutan dan memastikan kulit kita tetap sehat dan bersinar. Namun menjaga wajah tetap awet muda merupakan sebuah tantangan—dan meskipun rutinitas perawatan kulit Anda dimaksudkan untuk mencegah efek penuaan, Anda juga bisa melakukan kesalahan yang secara tidak sengaja membuat Anda terlihat lebih tua, kata para ahli.
“Merawat kulit sangatlah penting karena seiring bertambahnya usia, kulit kita menjadi lebih tipis, kendur, dan keriput. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh berkurangnya produksi kolagen, protein utama dalam kulit yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit,” Paul Charette , ahli kecantikan ahli dan pendiri Kosmetik Charette , memberitahu Hidup terbaik . “Kulit kita terus-menerus terpapar oleh unsur-unsur kehidupan seperti polutan lingkungan, kotoran, minyak berlebih, bakteri, dan faktor-faktor lain yang ditemui kulit wajah Anda setiap hari. Banyak hal yang harus ditangani kulit Anda setiap hari, itulah sebabnya kami seiring bertambahnya usia, kerusakannya akan semakin terlihat—terutama jika tidak ada tindakan yang dilakukan untuk mengatasi kerusakan tersebut.'
Banyak dari kita mengambil langkah-langkah untuk mencegah atau memperlambat perubahan ini, daripada mencari pengobatan setelah kita memperhatikannya di cermin. Namun, jika Anda telah melakukan pendekatan tertentu dalam rutinitas perawatan kulit dan belum melihat adanya perbaikan, Anda mungkin perlu mengambil langkah mundur. Baca terus untuk mengetahui delapan kesalahan perawatan kulit yang bisa membuat Anda tampak lebih tua.
TERKAIT: Wanita 104 Tahun Ungkap Rutinitas Perawatan Kulit Anti Penuaannya .
1 Mengabaikan bahan anti penuaan
Seiring bertambahnya usia, Anda perlu mencari produk yang memiliki bahan untuk melawan penuaan kulit, Valerie Aparovich , ahli biokimia dan ahli kosmetologi-kecantikan bersertifikat di OnSkin, memberitahu Hidup terbaik. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
“Adalah suatu kesalahan jika tidak menggunakan produk kosmetik dengan bahan aktif yang sesuai dengan usia yang membantu memudarkan kerutan, merangsang sintesis kolagen, dan menjaga kulit tetap segar dan kencang,” jelasnya. 'Tiga bintang anti penuaan teratas adalah vitamin C, retinol, dan peptida.'
Setiap bahan memiliki tujuan berbeda untuk kulit Anda, tambah Aparovich. Misalnya, vitamin C 'merangsang sintesis protein kolagen, meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit serta membuat penurunan turgor kulit menjadi kurang terlihat, memiliki sifat mencerahkan, membantu memudarkan pigmentasi, dan memperkuat dinding kapiler.'
Retinol mendorong pembaruan kulit dengan mempercepat pergantian sel, juga mengelupas, mencerahkan, dan mendukung sintesis serat kolagen dan elastin, yang mengentalkan tekstur kulit untuk menghaluskan garis-garis halus dan kerutan, katanya. Peptida, di sisi lain, meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit dengan memengaruhi sintesis kolagen.
2 Tidak menggunakan tabir surya
Selama bulan-bulan musim panas, kebanyakan dari kita menggunakan tabir surya untuk melindungi dari sinar matahari. Tapi SPF adalah suatu kebutuhan sepanjang tahun, bahkan di musim dingin ketika Anda mungkin tidak berpikir untuk menggunakannya.
“Kesalahan umum dalam perawatan kulit adalah tidak menggunakan SPF setiap hari hanya karena cuaca mungkin tidak cerah,” kata Charette. “Sinar ultraviolet (UV) masih dapat menembus awan dan bahkan kaca jendela, membuat kulit Anda rentan terhadap penuaan dini dan kerutan, itulah sebabnya melindungi kulit halus di wajah Anda… adalah bagian penting dari setiap rutinitas perawatan kulit agar Anda tidak terkena sinar matahari. terlihat lebih tua. Cobalah memilih pelembab yang lebih ringan dengan tabir surya SPF 50 spektrum luas yang dapat digunakan bersamaan untuk mendapatkan manfaat perawatan kulit yang optimal.'
Berdasarkan Rachel Lee Lozina , ahli kecantikan berlisensi Negara Bagian New York, teknisi laser dan ahli kecantikan onkologi, dan pendiri Spa Air Biru di Oyster Bay, New York, Anda juga harus memperhatikan bahan-bahan tertentu.
mimpi bayi mati
“Biasanya, saya akan merekomendasikan krim seng atau titanium oksida yang dimikronisasi dengan tambahan antioksidan untuk membantu kerusakan oksidatif/penuaan,” katanya. “Saya semakin menyukainya jika hadir dalam versi berwarna untuk meminimalkan formulasi seng cor putih yang biasanya dimiliki. Bahan-bahan seperti asam hialuronat dan squalene akan membantu mengunci kelembapan dan menghidrasi kulit.”
TERKAIT: 10 Kebiasaan Sehari-hari yang Menjaga Kulit Anda Tetap Muda dan Bercahaya .
3 Hanya mengaplikasikan produk ke wajah
Bukan hanya wajah Anda saja yang perlu diperhatikan—Anda juga harus mengaplikasikan SPF dan produk perawatan kulit pada leher dan dada Anda.
“Memperhatikan wajah memang bagus, tapi sangat penting untuk tidak melupakan leher dan dada,” katanya kedelai Itu , ahli kecantikan, ahli kecantikan bersertifikat, dan pendiri Abosoyoki .
Ia melanjutkan, 'Anda juga perlu mengaplikasikan produk perawatan kulit pada area ini, karena area tersebut mendapatkan paparan sinar matahari yang sama seperti pada wajah. Pastikan juga untuk mengaplikasikan tabir surya dan produk pelembab pada area decolletage untuk mencegah kerutan dan bintik hitam. Meskipun wajah Anda terlihat awet muda, jika Anda memiliki kerutan dan bintik hitam di bagian dada, hal itu dapat membuat Anda terlihat lebih tua.'
4 Mengabaikan area sekitar mata
Meskipun Anda telah melembapkan dan menggunakan serum yang sesuai, Anda mungkin masih akan tergelincir jika tidak memperhatikan area sensitif di sekitar mata Anda.
“Kulit di sekitar mata secara alami lebih tipis, lebih halus, dan lebih sensitif dibandingkan bagian wajah lainnya serta kehilangan kekencangan dan elastisitasnya lebih cepat. Oleh karena itu, tanda-tanda penuaan selalu paling terlihat di sini,” catat Aparovich. Selain itu, kulit di area ini lebih rentan terhadap kekeringan dan membutuhkan pelembab secara teratur untuk mencegah terbentuknya kerutan yang mirip dengan usia.
Daripada hanya menggunakan krim wajah biasa di sekitar mata, Aparovvich menyarankan 'krim mata yang diformulasikan dengan baik' untuk mengurangi kerutan dan kantung.
“Krim mata biasanya diformulasikan dengan tekstur yang lebih ringan dibandingkan produk wajah, sehingga lebih baik diserap oleh kulit halus. Kebanyakan krim mata ditargetkan [dan] diformulasikan dengan mempertimbangkan kelembutan area kulit tertentu,” katanya. Biasanya, produk ini mengandung konsentrasi komponen hidrasi yang lebih tinggi, dan bahan-bahan yang mengatasi masalah khusus pada zona kulit ini, seperti kafein untuk lingkaran hitam atau turunan mint untuk mendinginkan dan bengkak.
TERKAIT: Goldie Hawn Bersumpah dengan Produk Toko Kelontong Ini untuk Kulit Sempurna di Usia 76 .
5 Lupa melakukan eksfoliasi
Melewatkan pengelupasan kulit adalah kesalahan perawatan kulit lainnya yang bisa membuat Anda terlihat lebih tua. Meskipun ini merupakan kesalahan umum, menurut Charette, Anda sebaiknya memperbaikinya sesegera mungkin.
“Ini adalah langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit karena ini adalah kesempatan untuk menghilangkan sel-sel kulit kusam dan tua yang dapat membuat Anda terlihat lebih tua dan menyebabkan kulit Anda tidak berfungsi dengan baik!” dia berkata. Lapisan terluar kulit kita, disebut stratum korneum, terdiri dari sel-sel kulit mati yang dapat membuat kulit tampak kusam, kasar, dan dapat menyumbat pori-pori. Pengelupasan kulit membantu mengelupas sel-sel kulit mati tersebut, sehingga memperlihatkan kulit yang lebih segar dan halus di bawahnya. .'
Tidak yakin seberapa sering Anda harus melakukan eksfoliasi agar tidak berlebihan? Jessica Iturza , ahli kecantikan berlisensi, podcaster di belakang Belajar Bersinar , dan pendiri Perawatan Kulit SJ , merekomendasikan pengelupasan kulit satu hingga tiga kali setiap minggu, tergantung pada produk yang Anda gunakan. Jika Anda melakukan perawatan wajah secara teratur, hal itu juga bisa memberikan 'dampak besar', tambahnya.
6 Tidak membersihkan dengan benar
Jika Anda pandai mencuci muka secara teratur, Anda mungkin merasa tidak perlu melakukan langkah ini dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Namun, jika Anda tidak membersihkan setidaknya selama 30 detik atau jika Anda menggunakan tisu penghapus riasan, Lindsey Zubritsky ,MD,FAAD, dokter kulit bersertifikat , berkata, 'Kamu salah melakukannya.'
“Sepanjang hari, kita menumpuk kotoran, kotoran, keringat di kulit kita—dan jika kita tidak menghilangkannya, hal itu akan menyumbat pori-pori kita dan membuat kita terlihat lebih tua,” katanya dalam sebuah wawancara. Juli 2023 TikTok . Ini 'juga dapat menyebabkan timbulnya jerawat dan timbulnya rosacea.'
Anda juga harus menunggu untuk membersihkan sampai Anda selesai menyikat gigi.
“Saat Anda menyikat gigi, Anda meninggalkan air liur, pasta gigi, [dan] bakteri di kulit,” kata Zubrisky. Jika ini tetap menempel di kulit, hal ini juga dapat menyebabkan timbulnya jerawat dermatitis perioral (ruam merah yang terbentuk di sekitar mulut).
7 Tidak melembabkan dengan benar
Setelah Anda selesai membersihkan, penting untuk menindaklanjutinya dengan pelembab yang menghidrasi agar kulit tampak awet muda—dan ini adalah langkah lain yang tidak boleh Anda lakukan secara tidak konsisten.
“Mengisi ulang kulit dengan asam hialuronat ditambah ceramide yang tepat adalah cara terbaik untuk meningkatkan hidrasi lapis demi lapis,” kata Lozina. “Dengan tidak menjaga kulit tetap terhidrasi, kulit cenderung rentan kendur dan keriput sehingga membuat Anda terlihat lebih tua.”
Aparovich mencatat bahwa pelembab yang baik akan memperkuat lapisan pelindung pada kulit Anda, mencegah penyerapan penyebab stres eksternal seperti kotoran dan bakteri, serta melindungi dari gangguan terkait cuaca seperti angin dan embun beku. Kulit yang dilembabkan dengan baik akan terlihat 'lebih tebal, padat, montok, dan cerah', tambahnya, sehingga meminimalkan kerutan dan kerutan.
Butuh pelembab baru? Aparovich merekomendasikan untuk mencari bahan-bahan seperti asam hialuronat, kolagen, fosfolipid, dan ekstrak lidah buaya.
8 Mengaplikasikan alas bedak pada kulit kering
Riasan seharusnya mempercantik fitur kita dan membuat kita merasa menampilkan wajah terbaik kita. Namun jika Anda melewatkan pelembab dan mengaplikasikan lapisan dasar pada kulit kering, hal itu mungkin tidak memberikan efek positif.
“Saat kulit kering secara alami, kulit tidak akan mendapat banyak nutrisi dari persentase komponen pelembab dalam formulasi produk kulit,” kata Aparovich. Selain itu, beberapa alas bedak dapat mengeringkan kulit untuk mempertahankan penampilan matte. Kulit kering tidak hanya akan kehilangan kelembapan sehingga menjadi montok dan halus, tetapi garis-garis halus dan kerutan akan semakin terlihat, sehingga menambah usia pada penampilan Anda.
Untuk saran kecantikan dan perawatan kulit lainnya yang dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda, mendaftar untuk buletin harian kami .
Abby Reinhard Abby Reinhard adalah Editor Senior di Hidup terbaik , meliput berita harian dan memberikan informasi terkini kepada pembaca tentang saran gaya terkini, tujuan perjalanan, dan acara Hollywood. Membaca lagi
