8 Bahan Perawatan Kulit yang Membantu Menyembunyikan Kerutan Anda, Kata Para Ahli

Mengurangi kerutan seiring bertambahnya usia berarti menambahkan krim yang tepat dan serum untuk rangkaian perawatan kulit Anda, dan ini dimulai dengan memahami cara pembuatannya. Meskipun beberapa bahan dapat menghaluskan dan menenangkan kulit Anda, memberikannya a penampilan lebih muda , lainnya justru dapat memperburuk tampilan garis-garis halus. Itu sebabnya kami berbicara dengan dokter untuk mempelajari bahan perawatan kulit terbaik untuk mengatasi kerutan—beberapa di antaranya mungkin akan mengejutkan Anda.

TERKAIT: Wanita 104 Tahun Ungkap Rutinitas Perawatan Kulit Anti Penuaannya .

8 Bahan Perawatan Kulit Terbaik untuk Keriput

1. Retinol

Bart Kachniarz , MD, seorang ahli bedah plastik lulusan Harvard dan Johns Hopkins yang bekerja dengan Bedah Plastik Belcerna , dimulai dengan merekomendasikan salah satu bahan perawatan kulit anti penuaan yang paling populer: retinol, suatu bentuk retinoid.

apa artinya jika seseorang meninggal dalam mimpimu

Turunan vitamin A ini meningkatkan produksi kolagen dan pergantian sel, mengencangkan kulit dan menghaluskan kerutan, katanya. Mulailah dengan kekuatan rendah dan secara bertahap tingkatkan sesuai toleransi. Retinol dapat menyebabkan kekeringan, pengelupasan, dan kemerahan, jadi lembapkan dan gunakan tabir surya.

2. Vitamin C

Selanjutnya, Kachniarz mengatakan rutinitas perawatan kulit harian Anda juga harus mencakup vitamin C. “Antioksidan ini melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas, sekaligus meningkatkan produksi kolagen. Antioksidan ini tersedia dalam bentuk serum, losion, dan krim, [dan] umumnya aman untuk semua kulit. jenisnya tetapi mungkin menyebabkan rasa perih atau iritasi pada beberapa orang,' katanya. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Corey L.Hartman , MD, FAAD, seorang dokter kulit dan pendiri Dermatologi Kesehatan Kulit , mengatakan bahwa vitamin C adalah salah satu dari tiga pilar dalam 'Tritunggal Mahakudus Perawatan Kulit', bersama dengan retinol dan tabir surya.

“Menerapkan campuran Tritunggal Mahakudus yang tepat tidak hanya akan memperlambat tanda-tanda penuaan dini, seperti garis-garis halus, kerutan, dan bintik-bintik penuaan, namun juga dapat membantu membalikkan beberapa kerusakan yang telah terjadi,” kata Hartman. Hidup terbaik. “Produk dengan antioksidan seperti Vitamin C akan membantu mencegah radikal bebas merusak kolagen di wajah yang menyebabkan kulit kendur.”

TERKAIT: 8 Kesalahan Perawatan Kulit yang Membuat Anda Terlihat Lebih Tua .

3. Asam Hyaluronic

Bahan lain yang perlu Anda cari untuk membantu menyembunyikan kerutan Anda adalah asam hialuronat, kata Kachniarz. Diproduksi secara alami di mata, persendian, dan kulit, zat licin ini membantu menjaga bagian tubuh tersebut terhidrasi dan fleksibel , Klinik Cleveland menjelaskan.

Ini juga biasa digunakan dalam produk perawatan kulit anti penuaan sebagai bahan pelembab topikal. “Humektan ini menarik kelembapan pada kulit, mengencangkannya, dan mengurangi kerutan,” jelas Kachniarz. “Tersedia dalam serum, losion, dan krim, lembut untuk sebagian besar jenis kulit.”

4. Niacinamide

Memilih produk perawatan kulit yang mengandung niacinamide juga dapat memberikan manfaat kecantikan yang besar.

“Niacinamide adalah salah satu bahan yang ditemukan di banyak produk perawatan kulit untuk mencerahkan kulit, mencegah tanda-tanda penuaan, dan mengatasi kondisi seperti eksim atau jerawat,” dokter kulit Alok Vij , MD dibagikan dengan Klinik Cleveland . “Niacinamide mungkin merupakan produk yang populer saat ini, namun sudah ada selama bertahun-tahun dan memiliki daya tahan mengingat dampak positifnya pada banyak kondisi kulit.”

“Bentuk vitamin B3 ini memperbaiki warna dan tekstur kulit, serta dapat mengurangi kerutan,” catat Kachniarz. “Ini secara umum aman tetapi dapat menyebabkan rasa perih atau iritasi sementara pada beberapa orang.”

apa arti singa dalam mimpi

TERKAIT: 10 Kebiasaan Sehari-hari yang Menjaga Kulit Anda Tetap Muda dan Bercahaya .

5. Peptida

Peptida adalah bahan ideal lainnya untuk memperbaiki kerusakan kulit akibat usia. “Rantai asam amino pendek ini membantu membangun kolagen dan elastin, meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi kerutan,” kata Kachniarz.

Faktanya, menurut salah satu studi tahun 2020 diterbitkan di Jurnal Internasional Ilmu Molekuler , Anda mungkin melihat hasilnya dalam waktu singkat. Studi tersebut mengevaluasi manfaat peptida anti-kerut dengan menganalisis perubahan kulit pada 22 sukarelawan wanita Asia sehat yang berusia lebih dari 40 tahun.

“Hasilnya, perbaikan signifikan pada kerutan kulit di kelima lokasi tersebut diamati setelah dua minggu, sebagaimana dinilai berdasarkan pengukuran topografi kulit,” tulis penulis penelitian.

6. Asam Alfa Hidroksi (AHA)

Alpha Hydroxy Acids (AHA) adalah tambahan berguna lainnya untuk rutinitas perawatan kulit anti penuaan Anda. “Pengelupasan kimiawi ini menghilangkan sel-sel kulit mati, sehingga membuat kulit lebih halus dan tampak lebih muda,” kata Kachniarz.

Namun, ia mencatat bahwa 'bahan tersebut dapat menyebabkan kekeringan, pengelupasan, dan kemerahan', yang berarti penting untuk 'melembabkan dan menggunakan tabir surya'.

Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA), Anda boleh melihat hasil yang berbeda tergantung pada jenis produk AHA yang Anda pilih. “Tingkat pengelupasan kulit tergantung pada jenis dan konsentrasi AHA, pH-nya, dan bahan lain dalam produk,” jelas FDA.

7. Asam Beta Hidroksi (BHA)

Beta Hydroxy Acids (BHA) juga sama efektifnya dalam menghilangkan sel kulit mati dari pori-pori, “mencegah munculnya jerawat dan mengurangi kerutan,” kata Kachniarz.

Produk yang mengandung BHA sangat berguna bagi orang dengan kulit berminyak karena membantu mengurangi produksi minyak dan penumpukan sebum serta mengurangi kemungkinan munculnya jerawat.

Beberapa produk, seperti Pembersih Pengelupasan AHA/BHA Murad , gabungkan manfaat kedua bahan tersebut untuk menghasilkan efek yang lebih baik, menghilangkan kerutan, dan mengatasi kulit berminyak sekaligus.

TERKAIT: Goldie Hawn Bersumpah dengan Produk Toko Kelontong Ini untuk Kulit Sempurna .

8. Squalane

Heather Smith , pemilik perawatan kulit bareLUXE , menyarankan penggunaan minyak bergizi sebagai langkah terakhir dalam rangkaian perawatan kulit Anda karena dapat mengunci produk lain yang telah Anda gunakan dan mencegah hilangnya kelembapan. Secara khusus, dia merekomendasikan minyak dengan squalane.

kata-kata besar yang digunakan untuk terdengar pintar

“Squalane merupakan bahan yang dikenal dapat meniru minyak alami kulit, sehingga sangat cocok untuk diaplikasikan pada kulit, apa pun jenis kulit Anda,” tambahnya. Lynnette Cole , direktur pendidikan global untuk Kecantikan PÜR dan ahli kecantikan berlisensi.

Apalagi sebagai Klinik Cleveland berbagi, ' penelitian menunjukkan bahwa sifat anti-inflamasi squalane dapat membantu mengurangi kemerahan dan bengkak pada jerawat dan bahkan kondisi kulit lainnya seperti eksim.'

Untuk tips perawatan kulit lainnya yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, mendaftar untuk buletin harian kami .

Lauren Gray Lauren Gray adalah seorang penulis, editor, dan konsultan yang tinggal di New York. Membaca lagi