Wanita Tertua di Amerika Menghargai 2 Kebiasaan Mudah untuk Mencapai 116

Memegang rekor apa pun memang cukup mengesankan, tetapi menjadi orang tertua di Amerika tentu saja merupakan sesuatu yang patut dibanggakan. Saat ini, gelar itu menjadi miliknya Edith 'Edie' Ceccarelli , yang berulang tahun ke-116 pada tanggal 5 Februari. Berasal dari Willits, California, Ceccarelli lahir pada tahun 1908, yang berarti dia pernah mengalami Perang Dunia dan menyaksikan hari ketika perempuan mendapat hak untuk memilih. Itu supercentenarian dirayakan dan dicintai di kampung halamannya, dan dia yakin umur panjangnya ditentukan oleh dua kebiasaan sederhana.



TERKAIT: Wanita 116 Tahun Tanpa Masalah Kesehatan Besar Mengungkapkan Diet Panjang Umurnya .

Menurut Ceccarelli, hidup selama yang dia punya adalah berkat apa yang dia minum, dan cara dia menjalani hidupnya. Ketika ditanya tentang rahasianya , dia memberi tahu orang lain bahwa mereka harus, 'Minumlah beberapa gelas anggur merah saat makan malam, dan urus urusanmu sendiri,' per Waktu New York .



Meskipun mungkin tidak ada bukti ilmiah yang mendukung pendapatnya tentang sifat usil, penelitian telah menghubungkan anggur merah dengan umur panjang. Dalam studi Februari 2021 yang diterbitkan di jurnal Antioksidan , peneliti menemukan itu konsumsi anggur merah sedang meningkatkan ekspresi 'gen kunci yang berhubungan dengan umur panjang' dan meningkatkan kesehatan metabolisme pada manusia.



Sebuah studi tahun 2018 yang diterbitkan di jurnal Penyakit juga memperkuat klaim ini, menghubungkan satu hingga dua gelas anggur merah dengan ' promosi kesehatan manusia , pencegahan penyakit, dan prognosis penyakit.' (Namun, perlu dicatat bahwa penelitian lain memiliki hasil yang berbeda ketika mempelajarinya alkohol dan umur panjang .)



Namun di luar saran pribadi Ceccarelli, orang-orang terdekatnya percaya bahwa ada faktor lain yang mungkin memengaruhi umur panjang Ceccarelli. Seperti dilansir oleh Pers Demokrat , Ceccarelli sangat optimis dalam hal dia perspektif tentang kehidupan —Dan dia selalu menjaga segala sesuatunya dalam jumlah sedang dan tetap aktif.

Outlet tersebut mencatat bahwa Ceccarelli adalah seorang penari yang rajin dan suka berjalan-jalan melalui kampung halamannya. Itu SEKARANG juga melaporkan bahwa Ceccarelli, yang lahir dari imigran Italia, bermain bola basket dan tenis—dan mulai bermain saksofon ketika ibunya menabung untuk membeli alat musik tersebut.

TERKAIT: Orang yang Hidup Sampai 100 Tahun Memiliki 3 Kesamaan Ini, Penelitian Baru Menunjukkan .



'Edie mewujudkan kesehatan, dia menjalani seluruh hidupnya,' Suzanne Picetti-Johnson , koordinator parade drive-by yang merayakan Ceccarelli, mengatakan Pers Demokrat .

Petugas Kota Willits Delores Pedersen juga mengatakan kepada outlet tersebut, 'Ketika saya mulai bekerja di kota ini hampir 20 tahun yang lalu, dia berjalan dari rumahnya ke balai kota untuk membayar tagihan airnya. Dia berpakaian sangat sempurna. Topi dan sarung tangan. Dan dia selalu sangat baik. Seluruh komunitas mencintainya.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ceccarelli telah hidup lebih lama dari seluruh keluarga dekatnya, termasuk enam adik laki-lakinya, kekasih SMA dan suami pertamanya, suami keduanya, putri angkatnya, dan ketiga cucunya. Ceccarelli juga merupakan orang tertua kedua di dunia: Maria Branyas Morera , yang tinggal di Spanyol, berusia 11 bulan lebih tua SEKARANG .

Meskipun Willits terus merayakan Ceccarelli, dia menderita demensia, yang baru-baru ini berkembang. Syukurlah, dia masih bisa menikmati sesuap kue wortel di pesta ulang tahunnya tahun ini SEKARANG dilaporkan, dan dia mendapat kesempatan untuk menyaksikan warga lewat, melambai dan bernyanyi untuk mengucapkan selamat ulang tahun ke-116.

'Dia adalah ikon lokal,' Picetti-Johnson mengatakan kepada SEKARANG . 'Dia selalu sangat menyenangkan, dan kami sangat senang merayakannya satu tahun lagi.'

Best Life menawarkan informasi terkini dari para ahli terkemuka, penelitian baru, dan lembaga kesehatan, namun konten kami tidak dimaksudkan sebagai pengganti panduan profesional. Jika menyangkut obat yang Anda minum atau pertanyaan kesehatan lainnya yang Anda miliki, selalu konsultasikan langsung dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Abby Reinhard Abby Reinhard adalah Editor Senior di Hidup terbaik , meliput berita harian dan memberikan informasi terkini kepada pembaca tentang saran gaya terkini, tujuan perjalanan, dan acara Hollywood. Membaca lagi
Pesan Populer