Kami menggunakan sikat gigi kami beberapa kali setiap hari, tetapi banyak dari kami tidak terlalu memikirkan bagaimana menjaganya tetap aman untuk digunakan. Dalam jajak pendapat 2015, situs web dekorasi rumah Houzz mengungkapkan bahwa dari hampir 2.500 responden, hampir setengahnya meninggalkan sikat gigi di cangkir dekat wastafel. Separuh lainnya dibagi antara menggunakan lemari obat (489 orang), laci (496 orang) atau 'lainnya', biasanya artinya disimpan di kamar mandi, menurut kolom komentar polling (291 orang). Jadi, siapa yang berhak dan siapa yang berisiko terkontaminasi? Dan apakah tempat penyimpanan sikat gigi Anda sehigienis mungkin?
Berdasarkan pedoman yang diberikan oleh Asosiasi Gigi Amerika , orang-orang yang menyimpan sikat gigi di dalam cangkir di dekat wastafel sebenarnya memainkannya dengan cukup aman. ADA menunjukkan bahwa komponen kunci dari penyimpanan sikat gigi tidak pernah menyimpannya dalam wadah tertutup, melainkan membiarkan bulu sikat mengering dengan udara tegak di tempat terbuka. Metode penyimpanan ini adalah pilihan terbaik Anda untuk membatasi kontaminasi silang mikroorganisme berbahaya.
Namun, untuk menyimpan beberapa sikat gigi dengan aman di rumah, mereka menambahkan peringatan bahwa harus ada pemisahan fisik di antara sikat gigi untuk menghindari penyebaran kuman dan bakteri secara aktif. Ini berarti bahwa jika Anda mengandalkan penutup sikat gigi untuk pemisahan, Anda melakukan tindakan merugikan ganda yaitu (1) tidak memisahkan sikat gigi secara fisik dan (2) membiarkan sikat gigi yang lembap tertutup. Ini adalah dua kesalahan terburuk yang bisa Anda lakukan.
Nyatanya, jika Anda hidup sendiri, Anda beruntung. Kontaminasi silang dengan bakteri orang lain adalah ancaman utama bagi kesehatan Anda dalam hal penyimpanan sikat gigi.
Berdasarkan Masyarakat Amerika untuk Mikrobiologi , ada sedikit bukti bahwa paparan mikroorganisme patogen kita sendiri tentu berbahaya atau berbahaya. Ini tetap benar bahkan jika mereka punya waktu untuk berkembang biak, atau dalam kasus sikat gigi Anda terkontaminasi dengan kotoran Anda sendiri, sama mengerikannya dengan kedengarannya. Studi mereka mengungkapkan bahwa sekitar 60 persen sikat gigi yang diuji memang terpapar fecal coliforms, apa pun metode penyimpanannya. Namun, kesehatan kita hanya akan terganggu jika kita terkena bakteri yang asing bagi flora usus kita sendiri. Jadi, dalam lingkungan rumah tangga bersama, tujuan utama penyimpanan sikat gigi harus selalu mengisolasi dari bakteri orang lain.
Meskipun tubuh kita sebenarnya cukup baik dalam melawan sebagian besar bakteri yang kita temui, tetaplah sepadan dengan usaha untuk mempraktikkan kesehatan dan kebersihan yang baik. Itu tidak hanya berarti mempraktikkan penyimpanan yang aman, tetapi mengganti sikat gigi Anda setiap tiga bulan. Jadi ingat: jaga sikat gigi Anda tetap terisolasi, tegak, di tempat terbuka, dan sering-seringlah mengganti sikat gigi yang tidak enak dengan penyakit bakteri. Dan bila Anda ingin menjaga senyum itu tetap cerah, mulailah dengan 20 Rahasia Gigi Lebih Putih Setelah Usia 40 !
saya melihat seorang wanita hamil dalam mimpi saya apa artinya
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mendaftar buletin harian GRATIS kami !
