Tidak ada dari kita yang kebal terhadap rasa sakit dan trauma putus cinta, belum lagi depresi, kegelisahan , dan bahkan tekanan fisik yang sering kali mengikutinya. Namun penelitian menunjukkan bahwa pria dan wanita mengalami putus cinta dengan cara yang sangat berbeda, dan dalam jangka panjang, pria yang mungkin mengalami perpisahan yang lebih buruk.
Studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Binghamton University dan University College London (UCL) itu mengungkapkan bahwa wanita cenderung mengalami kesedihan jangka pendek yang lebih intens. setelah suatu hubungan berakhir , pria jauh lebih mungkin untuk mengalami perasaan penyesalan putus yang berkepanjangan dalam jangka panjang. Memang mungkin karena para wanita berduka lebih dalam sejak dini sehingga mereka dapat sembuh dengan lebih sempurna.
Craig Morris , Ph.D., penulis bersama studi ini, menawarkan penjelasan mengapa wanita cenderung merasakan kesedihan yang lebih langsung di akhir hubungan. 'Sederhananya, wanita telah berevolusi untuk berinvestasi jauh lebih banyak dalam suatu hubungan daripada pria,' kata Morris. Seperti yang dia katakan, 'pertemuan romantis singkat' bisa mengakibatkan kehamilan berbulan-bulan, diikuti oleh tahun menyusui dan a seumur hidup mengasuh anak . Pria, di sisi lain, dapat meninggalkan pertemuan romantis dengan 'tidak ada investasi biologis lebih lanjut,' tambah Morris.
Tentu saja, cinta telah berevolusi sejak zaman manusia gua, dan dinamika hubungan kita jauh lebih kompleks daripada yang didikte oleh biologi kita, tetapi laki-laki masih cenderung tidak terlalu terpengaruh oleh a perpisahan romantis , secara statistik. Ya, peserta studi pria melaporkan merasa sedih dan putus asa dengan putusnya hubungan mereka, tetapi mereka juga menghabiskan lebih sedikit waktu untuk berduka pada saat hubungan mereka berakhir dan memasuki hubungan baru lebih cepat.
Wanita, di sisi lain, bergerak lebih lambat dan lebih mungkin untuk melakukannya menghabiskan waktu untuk merenung dengan bantuan sistem pendukung mereka. 'Wanita melaporkan bahwa mereka berbicara dengan teman, keluarga, dan pendeta,' Morris memberi tahu Vice . “Banyak yang akan berkata, 'Itu sudah lama sekali' dan, 'Ini yang saya pelajari darinya.'”
Sedangkan pria mengungkapkan jauh lebih banyak penyesalan . Tidak seorang pun berkata, 'Aku sudah selesai. Saya menjadi orang yang lebih baik untuk itu, 'jelas Morris. Subjek laki-laki lebih cenderung berspekulasi tentang kehidupan yang bisa mereka dapatkan jika bukan karena putus, dan lebih sering mengungkapkan penyesalan karena kehilangan hubungan terbaik dalam hidup mereka.
Jadi, jika Anda melihat kembali cinta yang hilang dengan penyesalan, ada baiknya Anda mempertanyakan apakah Anda benar-benar sudah memproses perpisahan dan mengatasi perasaan yang tersisa. Jika tidak, kerja keras penyembuhan mungkin masih terbentang di depan — bahkan jika hubungan itu sendiri sudah lama hilang. Dan untuk mengetahui lebih lanjut tentang menghindari penyesalan terbesar dalam hidup, lihat Penyesalan Terbesar yang Anda Miliki dalam Hidup .
