Apa yang Anda impikan saat Anda pergi tidur ? Kadang-kadang kita mengalami mimpi yang hidup, hampir seperti kehidupan, sementara di lain waktu, itu benar-benar kabur. Namun seringkali, mimpi memalukan itulah yang paling kita ingat — dan tidak ada yang lebih memalukan daripada mimpi di mana Anda selingkuh dari pasanganmu atau pasangan Anda selingkuh.
Ternyata, mimpi selingkuh bukanlah hal yang aneh. Berdasarkansebuah pelajarandari 1.000 orang oleh perusahaan tidur Leesa , 57 persen wanita dan 45 persen pria melaporkan pernah bermimpi tentang selingkuh dengan orang penting lainnya. Yang serupaSurvei 2017 dilakukan oleh Amerisleep menemukan bahwa baik pria dan wanita biasanya mengalami mimpi yang bersifat seksual atau intim.
Tak perlu dikatakan, jika Anda pernah terbangun dengan keringat dingin bertanya-tanya apakah mimpi selingkuh Anda memiliki arti yang lebih dalam tentang Anda atau hubungan Anda, Anda tidak sendiri. Itulah mengapa kami menemui para ahli untuk mencari tahu apa arti mimpi menyontek yang sebenarnya — dan menidurkan apakah itu benar-benar seburuk itu.
Apa arti mimpi selingkuh saya?
Hal pertama yang pertama: Sementara survei Amerisleep menunjukkan bahwa kira-kira 1 dari 4 wanita (dan sedikit lebih banyak pria) mengatakan mereka pikir mimpi mereka berarti mereka diam-diam memiliki perasaan untuk orang lain, itu jarang terjadi. Penting untuk diingatkan diri Anda bahwa hanya karena Anda bermimpi bahwa Anda (atau pasangan Anda) berselingkuh tidak berarti bahwa a.) Anda ingin itu terjadi atau b.) itu aku s kejadian.
“Betapapun menjengkelkannya mimpi-mimpi ini, kabar baiknya adalah mimpi itu jarang menunjukkan bahwa pasangan Anda mendapatkan kesenangan di tempat lain,” kata pakar mimpi Lauri Loewenberg . “Namun, mereka menunjukkan bahwa si pemimpi merasa seolah-olah ada roda ketiga dalam hubungan tersebut, dan tidak mendapatkan tingkat perhatian atau komitmen yang mereka inginkan,” katanya.
Lebih sering daripada tidak sesuatu daripada some one yang mengambil waktu dan perhatian dari pasangannya (pikirkan: pekerjaan, bayi baru, bahkan sepak bola fantasi).
“Alam bawah sadar akan menampilkan masalah ini dalam bentuk kecurangan karena si pemimpi pada dasarnya merasa 'dicurangi' dari waktu berharga itu oleh aktivitas lain ini,” jelas Loewenberg.
Terlepas dari siapa yang melakukan perselingkuhan yang sebenarnya dalam mimpi, 'Mimpi-mimpi ini memberi tahu Anda bahwa Anda dan pasangan Anda perlu menemukan cara untuk menghabiskan lebih banyak waktu bersama dan lebih menghargai satu sama lain,' tulis Lowenberg. situsnya .
Jadi, kabar baiknya adalah jika Anda pergi tidur dalam hubungan yang penuh kasih dan komitmen dan bangun dengan perasaan kesal setelah mimpi selingkuh, Anda tidak perlu tiba-tiba mengevaluasi ulang seluruh kemitraan. Faktanya, 'Mimpi paling umum, ironisnya, ketika hubungan berjalan dengan baik,' terapis dan spesialis analisis mimpi Delphi Ellis diberitahu Mirror UK .
'Ini khususnya kasus di mana seseorang pernah tidak setia di masa lalu dalam kehidupan nyata, yang mencerminkan ketidakamanan yang bisa terjadi lagi,' katanya.
Apa yang harus saya lakukan jika saya memiliki mimpi selingkuh?
Nasihat Ellis? 'Jika ragu, letakkan gajah di kamar dan bicarakan dengan pasangan Anda tentang hal itu. Jika tidak ada yang terjadi, mereka dengan senang hati akan meyakinkan Anda bahwa Anda tidak perlu khawatir. '
Pada akhirnya, mimpi selingkuh tidak menandakan akhir dari hubungan yang akan datang, tetapi mungkin menandakan sesuatu yang lebih dalam yang layak untuk dilihat.
“Ada berbagai alasan mengapa seseorang mungkin bermimpi tentang selingkuh dari pasangannya, 'kata Distrik Adina , pakar hubungan bersertifikat dan konsultan kesehatan mental untuk Maple Holistics . 'Hal penting untuk dianalisis adalah perasaan Anda setelah mimpi. '
Perhatikan diri Anda dan hubungannya dan pikirkan apakah Anda merasa bersalah, bersemangat, atau keduanya setelah bermimpi. Akar mimpinya mungkin ketidakamanan dalam hubungan, ketakutan tidak bisa menahan godaan fisik, atau mungkin ada elemen emosional atau fisik yang hilang dalam hubungan. Pilihan balasan mungkin Anda tertarik pada orang lain dan alam bawah sadar Anda ingin memenuhi fantasi Anda dalam mimpi Anda, dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Terlepas dari itu, setelah Anda sadar kembali, jangan panik. Itu semua hanya mimpi…
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mengikuti kami di Instagram!
