Tidak seperti beberapa organ Anda yang lain , itu jauh lebih terlihat ketika ada yang salah dengan paru-paru Anda. Meskipun Anda tidak selalu bisa merasakan jika ada sesuatu yang tidak beres dengan hati atau otak Anda, Anda pasti akan memperhatikan saat Anda mengalami gejala yang memengaruhi seberapa baik Anda dapat melakukan sesuatu yang Anda lakukan terus-menerus: bernapas. Dan dengan paru-paru target utama virus corona , Anda pasti ingin lebih waspada terhadap setiap perubahan dalam pernapasan Anda. Jangan pernah mengabaikan apa pun yang memengaruhi kesehatan Anda sehari-hari — terutama jika itu adalah salah satu dari tanda peringatan bahwa ada masalah dengan paru-paru Anda. Dan untuk mengetahui bagaimana organ lain di tubuh Anda mencoba memperingatkan Anda tentang potensi masalah, periksa 13 Tanda Peringatan Pankreas Anda Mencoba Memberitahu Anda Ada Sesuatu yang Salah .
1 Anda mengalami batuk jangka panjang.
iStock
Punya batuk yang sepertinya tidak kunjung sembuh, tidak peduli berapa banyak obat batuk yang Anda minum? Saatnya berkonsultasi dengan profesional.
'Jika Anda telah batuk selama delapan minggu atau lebih, itu dianggap kronis dan harus diperiksa oleh dokter, 'kata Sunitha D. Posina , MD, seorang internis bersertifikat dan rumah sakit lokum di New York. “Bisa jadi karena COPD (penyakit paru obstruktif kronik) atau infeksi seperti tuberkulosis dan bronkiektasis.” Dan untuk lebih banyak sinyal yang tidak boleh Anda abaikan, periksa 30 Tanda-tanda Kondisi Kesehatan yang Mematikan Bersembunyi dalam Penglihatan Biasa .
2 Anda mengalami batuk kering terus-menerus.
Shutterstock
Bicara soal batuk, batuk kering — artinya tidak ada lendir — dan bisa jadi menetap gejala virus corona . Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) , 84 persen dari peserta penelitian - semuanya memiliki kasus COVID-19 yang dikonfirmasi - melaporkan mengalami batuk. Jika Anda khawatir Anda mungkin terkena COVID-19, tinggallah di rumah dan hubungi dokter Anda cari tahu apakah Anda harus diuji . Dan untuk lebih banyak tanda infeksi virus korona, periksa Ini adalah 51 Gejala COVID Paling Umum yang Mungkin Anda Miliki.
3 Sulit untuk menarik napas dalam-dalam.
Shutterstock
Jika Anda menemukannya benar-benar sulit untuk menarik napas dalam-dalam , COPD bisa jadi penyebabnya. Karena COPD — penyakit paru-paru kronis yang dikenal membuat sulit bernapas — berkembang secara bertahap, Klinik Cleveland mengatakan itu bisa membuatnya semakin sulit dari waktu ke waktu.
mati dalam arti mimpimu
“Penyakit ini umumnya terkait dengan [penggunaan tembakau] , ' Jim Meyer , DO, seorang ahli paru di Fort Dodge, Iowa, mengatakan Kesehatan UnityPoint . “Orang dapat mengalami berbagai tingkat keparahan COPD. Yang paling parah, ini bisa menyebabkan orang kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari. '
4 Anda mengalami sesak napas pada saat-saat yang aneh.
iStock
Jika kamu sedikit nafas pendek setelah berolahraga atau menaiki beberapa anak tangga, Posina mengatakan itu sangat normal. Namun, yang tidak normal adalah mengalaminya di waktu lain ketika tidak ada alasan untuk itu.
“Jika Anda memperhatikan bahwa Anda sesak napas yang tidak biasa, itu menunjukkan bahwa, kemungkinan besar, ada penyebab yang mendasarinya,” katanya. “Sesak napas bukanlah tanda yang eksklusif untuk penyakit paru-paru — ini bisa menjadi indikasi dari berbagai kondisi paru-paru, seperti penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), massa paru-paru, dan fibrosis paru, untuk beberapa nama.”
5 Anda sering mengalami infeksi saluran pernapasan.
Shutterstock / Gambar Naga
Jika Anda tidak dapat berhenti, menangani infeksi saluran pernapasan satu demi satu, itu mungkin karena masalah yang lebih serius. Pengobatan Johns Hopkins mengatakan mengalami infeksi pernapasan berulang bisa dari tumor paru-paru yang menghalangi jalan napas Anda. Penyumbatan tersebut menyebabkan infeksi seperti bronkitis dan pneumonia lebih sering terjadi, jadi sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter. Dan untuk memperluas pengetahuan Anda tentang bagian penting lain dari tubuh Anda, periksa 23 Hal Luar Biasa yang Tidak Anda Ketahui Tentang Hati Anda .
6 Anda mendengar suara mengi saat bernapas.
Shutterstock
buku paling romantis sepanjang masa
Mengi melibatkan suara siulan bernada tinggi saat Anda menarik atau mengeluarkan napas, dan itu adalah sesuatu yang tidak boleh dianggap enteng. “Suara bising atau suara siulan bisa karena COPD, asma, obstructive sleep apnea, infeksi saluran pernafasan atas, dan penyebab lainnya,” kata Posina. Jadwalkan janji temu segera untuk mencari tahu apa yang ada di balik masalah tersebut.
7 Anda mengalami penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.
iStock
Meskipun ada banyak masalah kesehatan berbeda yang mungkin terjadi di balik penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, itu American Cancer Society (ACS) mengatakan kehilangan 10 pon atau lebih karena alasan yang tidak diketahui sering kali merupakan tanda pertama kanker — yang umumnya terjadi pada mereka yang menderita kanker paru-paru, serta kanker pankreas, lambung, dan kerongkongan. Dan untuk lebih banyak tanda bahaya tentang kesejahteraan Anda yang harus diwaspadai, lihat 30 Tanda Peringatan Hati Anda Mencoba Mengirimkan kepada Anda .
8 Anda telah berurusan dengan lendir selama cara terlalu panjang.
iStock
Tidak ada yang suka berurusan dengan lendir. Anda sering mengalaminya saat kamu sedang flu atau alergi, tetapi jika berlangsung lebih lama dari biasanya, paru-paru Anda mungkin mencoba memberi tahu Anda sesuatu. “Produksi lendir terjadi sebagai akibat dari mekanisme pertahanan tubuh, tetapi jika Anda mengalaminya secara kronis, maka itu mungkin menyiratkan beberapa kelainan paru-paru yang mendasarinya,” kata Posina. Itu bisa berarti bronkitis kronis, bronkiektasis, dan masalah kesehatan lainnya.
9 Anda batuk darah.
Shutterstock
Batuk darah, atau hemoptisis, adalah tanda peringatan yang harus Anda lakukan tidak pernah mengabaikan. “Biasanya berasal dari paru-paru atau saluran bronkial,” kata Posina. “Dapat terjadi pada kanker paru-paru, infeksi tuberkulosis, bronkitis, bronkiektasis, atau pneumonia.” Jika Anda batuk darah dalam jumlah besar, Klinik Mayo mengatakan untuk tidak pernah menunggu untuk menemui dokter Anda — hubungi 911 atau segera cari perawatan darurat.
10 Anda melihat benjolan aneh di kulit Anda.
Shutterstock
apa mimpimu memberitahumu?
Menurut sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam jurnal Catatan Penelitian BMC , metastasis di kulit terkadang bisa menjadi tanda pertama kanker paru-paru. Itu adalah sesuatu yang terjadi pada 1 hingga 12 persen pasien dengan kanker paru-paru. Metastasis terjadi ketika sel kanker menyebar ke kulit, menyebabkan nodul bulat atau oval yang biasanya tidak menimbulkan rasa sakit dan terletak di dada, perut, kepala, dan leher . Dan untuk informasi lebih bermanfaat, daftar untuk buletin harian kami .
11 Suaramu semakin serak.
Shutterstock
Suara Anda mungkin berubah saat pubertas, tetapi di luar itu, biasanya tidak akan berubah lagi sampai Anda dewasa. Jadi, jika Anda tiba-tiba mengeluarkan suara serak, itu tidak normal. BerdasarkanPengobatan Johns Hopkins, suara serak bisa disebabkan oleh batuk kronis atau tumor yang mengganggu pita suara Anda, dan itu adalah tanda umum kanker paru-paru.
12 Dada Anda terasa sesak.
iStock
Sementara asma biasanya dimulai sejak masa kanak-kanak, kata MeyerKesehatan UnityPointAnda juga dapat mengalaminya untuk pertama kalinya sebagai orang dewasa, karena asma dewasa dapat muncul di usia 60-an, 70-an, dan 80-an. Selain mengalami sesak napas, batuk kering, dan mengi, dada sesak juga merupakan gejala utama yang harus diperhatikan — terutama karena dapat dipicu oleh sesuatu yang umum seperti alergi musiman.
13 Sulit untuk tidur sepanjang malam.
Shutterstock
buku yang biasa dibaca di sekolah menengah
Terkadang paru-paru Anda yang menjadi penyebab tidak bisa tidur nyenyak. Menurut Institut Kesehatan Paru-paru , gangguan tidur sangat umum terjadi pada mereka dengan COPD — sangat umum, pada penelitian sebelumnya telah menunjukan 40 persen pasien mengalaminya. Itu bisa berarti mengalami masalah dengan hal-hal seperti tidur atau tetap tertidur dan / atau tidur ringan, yang dapat menyebabkan masalah di siang hari seperti kelelahan kronis dan kelesuan.
14 Latihan menjadi lebih sulit.
Shutterstock
Tiba-tiba mengalami sesak napas saat berolahraga yang biasanya Anda lakukan dengan baik pada tingkat kebugaran Anda saat ini adalah sesuatu yang perlu diperhatikan dokter. Menurut Asosiasi Paru-Paru Amerika , perubahan tak terduga itu bisa menjadi tanda peringatan dari kondisi paru-paru yang lebih serius — terutama bila Anda juga memiliki gejala lain, seperti nyeri dada, pusing, atau batuk.
15 Anda kedinginan.
Shutterstock
Jika Anda mengalami kedinginan — di mana tubuh Anda menggigil atau gemetar — bersama dengan gejala lain seperti demam, batuk, dan sesak napas, itu bisa jadi pneumonia. Infeksi mempengaruhi kantung udara di paru-paru dan dapat mengancam jiwa. “Orang yang sangat muda dan sangat tua lebih berisiko terkena pneumonia dan komplikasi yang terkait dengan pneumonia,” kata MeyerKesehatan UnityPoint. “Pasien bisa semakin rentan terhadap pneumonia, berdasarkan riwayat merokok mereka atau hanya status kekebalan mereka secara keseluruhan. Jika mereka lemah atau sakit-sakitan, mereka dapat lebih mudah terkena pneumonia daripada orang muda, sehat, dan bergizi baik. ”
16 Dada Anda sepertinya lebih sering sakit.
Shutterstock
Meskipun nyeri dada bisa disebabkan oleh kondisi jantung, itu juga bisa menandakan ada yang salah dengan paru-paru Anda. BerdasarkanPengobatan Johns Hopkins, nyeri dada bisa terjadi karena tumor paru-paru menekan saraf Anda atau menyebabkan sesak di dada Anda. Oleh karena itu, mengalami nyeri dada apa pun saat Anda tertawa, batuk, atau sekadar menarik napas dalam tidak boleh diabaikan.
17 Anda sangat sensitif terhadap alergen.
Shutterstock
Jika teman Anda hanya sedikit terganggu oleh alergen dan iritan sementara itu menyebabkan saluran pernapasan Anda meradang, Anda mungkin sedang menderita asma. Menurut Sekolah Tinggi Alergi, Asma, dan Imunologi Amerika , itu berarti mengalami mengi, batuk, dada sesak, dan / atau sesak napas saat Anda dipicu oleh hal-hal seperti tungau debu, bulu binatang, serbuk sari, asap tembakau, bau menyengat, polusi udara, dan lainnya.
