Setiap pernikahan berbeda, tetapi semuanya memiliki satu kesamaan: Tidak peduli seberapa besar Anda mencintai satu sama lain, Anda pasti akan mengalami kesulitan cepat atau lambat. Kabar baiknya adalah setelah Anda menemukan cara untuk mengatasi masalah tersebut, file pernikahan akan menjadi lebih kuat dari sebelumnya. Dan kau bisa pergi ke sisi lain itu. Baca terus untuk beberapa tip hebat dari orang sungguhan tentang apa yang mereka lakukan untuk mengubah pernikahan ahli waris. Dan untuk saran bagus lainnya, lihat apa ini 20 orang belajar dari hubungan yang gagal .
Dapatkan Kamar Anda Sendiri
'Saya menikah dengan mamalia paling keras di alam semesta,' Megan kata suaminya, dengan siapa dia menikah selama dua tahun. Mereka dengan di Tinder dan mereka jatuh cinta, tapi ada satu masalah: Dia mendengkur. 'Saya dulu berpikir saya akan berakhir 60 menit di beberapa titik karena mencekiknya saat tidur, 'katanya. Anugrah mereka? Kamar tidur kedua.
'Saya biasanya tidur dengannya, tapi bangun di tengah malam dan pindah ke kamar lain jika dia mulai mendengkur,' katanya. Orang cenderung berpikir bahwa memiliki ranjang terpisah adalah pertanda masalah perkawinan. Tetapi orang-orang sering kali suka tidur pada suhu yang berbeda, dan jika satu orang adalah pendengkur atau selimut, hal itu dapat menyebabkan perkelahian yang serius. Jadi untuk beberapa pasangan, tempat tidur terpisah lebih dari cukup. Ditambah lagi, memiliki tempat tidur sendiri memberi Megan kegembiraan tambahan karena bisa meringkuk dengan anak anjingnya, yang mana Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa bantuan tidur yang bagus untuk wanita .
Mementingkan diri sendiri
Michael , 42, mengatakan penting bahwa pasangan tahu tidak apa-apa menjadi egois karena lebih puas bisa membuat Anda lebih bahagia dalam pernikahan Anda. 'Anda bisa menyebut saya suami yang egois atau menyebut istri saya istri yang egois,' kata Michael, yang telah menikah selama 12 tahun. 'Kami tidak menonton TV bersama, kami menonton acara dengan jadwal kami sendiri. Kami tidak makan bersama. Dia sering mengajar yoga saat makan malam. Dan kami tidak pergi ke klub bersama atau melihat teman yang sama, 'katanya. 'Kami menikmati hal-hal itu bersama-sama ketika minat kami tumpang tindih, tetapi saling memberi ruang untuk melakukannya sendiri. Jadi kami tumbuh sambil bersama, tetapi tidak merasa 'terjebak' bersama. '
Cintai Pasangan Anda Apa Adanya, Bukan Siapa Mereka Yang Bukan
Philip Wagner —Pendeta pemimpin Gereja Oasis di Los Angeles — menulis sebuah buku berjudul Bagaimana Mengubah Pernikahan Anda dalam 10 Hari , di mana dia berbagi beberapa rahasia pernikahan 34 tahun dengan istrinya, Holly. 'Kami memiliki gagasan romantis tentang [pernikahan], dan ketika Anda mengetahui bahwa Anda memiliki beberapa perbedaan nyata dan ada beberapa pekerjaan yang harus dilakukan, kebanyakan orang berpikir,' Mungkin saya menikahi orang yang salah 'atau,' Seharusnya ini tidak begini keras, '' Wagner memberitahu CBN.com . 'Perbedaan yang kami miliki begitu besar sehingga hampir mengubur kami. [Tetapi] kami belajar untuk menghormati perbedaan-perbedaan itu [dan] menghormati mereka dan melihatnya sebagai kekuatan dan bukan sebagai hal-hal yang perlu saya ubah tentang dia atau dia perlu mengubah tentang saya. ' Philip sedikit tertutup, dan Holly lebih terbuka, tetapi alih-alih mencoba mengubah kepribadian satu sama lain, mereka mulai melihat kepribadian lawan sebagai kualitas yang dapat membuat mereka lebih kuat sebagai pasangan.
Philip juga mengatakan bahwa banyak pasangan tidak begitu mengerti apa artinya 'menghormati' seseorang. 'Mudah untuk menghormati seseorang ketika mereka baru atau Anda bertunangan, tetapi [itu] sifat manusia untuk saling menerima begitu saja. Saya percaya di balik setiap masalah pernikahan, ada masalah kehormatan. Baik itu keuangan atau seksualitas atau perbedaan, seseorang merasa tidak dihargai. Jadi saya akan mencemarkan atau mengabaikan hal-hal yang penting bagi [istri saya], dan dia akan melakukan hal yang sama kepada saya. … Anda harus jujur pada diri sendiri dan berpikir, 'Bagaimana saya bisa tidak menghormati dia?' Dan lakukan percakapan yang sulit di mana Anda berkata, 'Apa yang saya lakukan yang membuat Anda merasa terhormat?' dan kemudian berinvestasi kembali di dalamnya. '
Jangan Mainkan Game Blame
Samantha , 24, baru menikah selama setahun, tapi orang selalu mengatakan bahwa tahun pertama adalah yang paling sulit , terutama dalam iklim ekonomi saat ini. 'Menjadi lebih muda dan masih di awal karir kami, keuangan sulit dinavigasi,' katanya. 'Duduk, melihat apa yang kita belanjakan, dan tentang apa dan di mana kita bisa berkorban, sangat besar. Pengorbanan juga berarti kompromi, karena kita berdua harus menyerah pada hal-hal yang mungkin tidak kita inginkan. Anda tidak dapat menyalahkan orang lain atas pengeluaran yang buruk, karena pernikahan adalah tentang tim dan jika Anda memulai 'permainan menyalahkan', Anda mulai tidak bertanggung jawab dan menciptakan masalah dan kebencian. '
Pilih Pertarungan Anda
Penelitian telah menunjukkan hal itu kepribadian orang berubah setelah 18 bulan pertama pernikahan , dan tidak selalu dengan cara terbaik. Semua keanehan kecil yang Anda anggap lucu saat pertama kali mulai berkencan tiba-tiba mulai membuat Anda kesal, dan Anda mendapati diri Anda bertengkar tanpa henti. Karena itulah Scott , 50, percaya bahwa hal yang mengubah pernikahannya dengan suaminya selama empat tahun adalah kesadaran bahwa dia perlu memikirkan secara nyata apakah suatu masalah cukup penting untuk menjamin pertengkaran atau apakah dia bisa membiarkannya pergi.
'Memilih pertempuran Anda dan bersedia menyerah saat Anda mencapai jalan buntu adalah keterampilan penting dalam mengelola hubungan,' katanya. 'Akan ada saat-saat ketika Anda memiliki pandangan yang berlawanan tentang sesuatu dan tidak akan pernah mencapai kesepakatan. Bersedia mengalah selama beberapa situasi tersebut merupakan keterampilan negosiasi yang penting sepanjang hubungan Anda. Akan ada masalah yang benar-benar tidak bisa Anda serahkan. Ingatlah itu selama situasi lain dan bersedia berkompromi ketika itu tidak penting bagi Anda. '
Scott mengatakan jika sesuatu terus-menerus mengomel pada Anda, penting untuk mengungkapkannya daripada membiarkannya memburuk, karena Anda tidak dapat mengharapkan seseorang untuk membaca pikiran Anda. Namun, meskipun demikian, Anda harus selalu mencoba menempatkan diri Anda pada posisi orang lain. 'Salah satu alasan utama kami bertengkar adalah karena kami memiliki perspektif kami sendiri tentang sesuatu dan melihat masalah melalui lensa kami,' katanya. 'Dengan mencoba membayangkan bagaimana rasanya di' sisi lain 'dari argumen, Anda dapat memperoleh wawasan tentang bagaimana perasaan pasangan Anda dan bagaimana mereka mungkin melihat suatu situasi, membuat Anda kadang-kadang mengubah posisi Anda — atau setidaknya melunakkannya— sebagai sarana untuk berkompromi. '
Terkadang, Anda Hanya Membutuhkan Ruang
Amanda , 30, hampir bercerai beberapa tahun yang lalu karena mertuanya membuatnya gila. 'Itu sampai pada titik di mana ibu mertua saya memberi tahu saya bahwa saya dibesarkan dengan ibu saya' membawa laki-laki masuk dan keluar dari hidup saya terus-menerus, '' katanya. Perdebatan yang terus-menerus membebani pernikahannya karena, seperti yang sering terjadi dalam skenario ini, mereka tidak dapat menyetujui bagaimana menangani situasi tersebut.
Mereka mencoba terapi keluarga, tetapi pada akhirnya hal yang paling membantu adalah tidak berbicara dengan mertuanya selama beberapa tahun. 'Memilih untuk tidak berbicara sebentar bukanlah menutup pintu keberadaan mereka selamanya. Itu hanya memberi setiap orang waktu untuk berkumpul kembali, 'katanya. 'Akhirnya, semua orang menyadari bahwa mereka hanya mengamuk demi mengamuk.'
Jadilah Tim
Jaimie , 33, mengatakan bahwa nasihat terbaik yang dia dan istrinya pernah dapatkan adalah 'ingat Anda berada di tim yang sama.' Bahkan melakukan aktivitas bersama — seperti bermain olahraga atau permainan papan di mana Anda menjadi rekan satu tim — dapat membantu mengingatkan Anda bahwa Anda sedang dalam perjalanan yang disebut hidup bersama, bukan bersaing satu sama lain.
apa yang dilambangkan kupu-kupu raja?
Dia juga mengatakan bahwa 'mengunjungi kembali tempat Anda jatuh cinta — seperti restoran kencan pertama, bioskop, dll. — Dapat mengembalikan kenangan indera yang Anda rasakan ketika Anda berada di tahap bulan madu.' Itu bisa sangat membantu dalam menyalakan kembali api dalam hubungan yang memasuki tahap pendamping. Untuk lebih lanjut tentang ini, cari tahu apa sains mengatakan sebenarnya adalah titik paling bahagia dalam pernikahan Anda. (Peringatan spoiler: Ini bukan awal!)
Matikan Ponsel Anda
Salah satu hambatan terbesar dalam hubungan zaman modern adalah kemajuan teknologi. SEBUAH Studi terbaru menemukan bahwa 26 persen orang dewasa Amerika mengaku sedang online 'hampir terus-menerus.' Netflix membunuh kehidupan seks semua orang , dan 'phubbing' —Tindakan mengabaikan seseorang saat membuka-buka ponsel Anda — dapat berdampak buruk pada hubungan Anda. Cantik , 30, mendapati dirinya dalam situasi ini ketika 'phubbing' suaminya menjadi masalah serius.
`` Dia punya ponsel lipat saat kita baru bertemu, jadi dia selalu ada bersamaku saat kita bersama, '' katanya. 'Tapi, begitu kami menikah, saya akan pulang dan dia bahkan tidak akan bertanya bagaimana hari saya pergi karena dia terlalu sibuk menelusuri Twitter atau menonton video di YouTube. Dan ketika saya memberi tahu dia banyak hal, dia tidak akan mendengarkan saya karena dia akan dikubur di teleponnya. ' Bagi Bella, segalanya berubah setelah dia memberi tahu suaminya betapa perilakunya menyakitinya, dan sekarang mereka memiliki kebijakan untuk tidak melihat ponsel mereka ketika mereka menghabiskan malam bersama. Untuk mengetahui cara lain yang dapat memengaruhi pernikahan Anda secara negatif, lihat ini hal-hal yang Anda lakukan salah yang akan membunuh pernikahan Anda.
Singkirkan Fantasi
Masha, 28, merasa seperti dia memenangkan lotere ketika dia bertemu dengan seorang dokter tampan delapan tahun lalu. Tetapi, begitu mereka menikah, dia menemukan bahwa kariernya memiliki kelemahan. 'Dia pada dasarnya menikah dengan pekerjaannya,' katanya. Maka Masha memutuskan untuk berhenti dari pekerjaannya dan membuat bisnis keluarga dengannya, sehingga mereka bisa bekerja sama. 'Ini bukan tentang aku melepaskan mimpiku untuk menyelamatkan suatu hubungan. Saya tidak pernah mengorbankan apa pun, 'katanya. 'Saya sedang mencari proyek baru yang menarik dan hanya berpikir bahwa pekerjaannya bisa mendapatkan keuntungan dari keterampilan saya.'
Selain menggabungkan tujuan kariernya dengan bantuannya, Masha juga mengatakan bahwa yang paling mengubah pernikahan mereka adalah kenyataan bahwa dia menyadari bahwa 'pria adalah manusia dengan perasaan dan latar belakang. Mereka tidak berhutang apa pun kepada Anda dan bukan sarana untuk membangun hubungan yang sempurna seperti yang Anda impikan sejak masa puber. Sejak saya sadar, hidup kami menjadi jauh lebih mudah. '
Lakukan Gerakan Non-Agung
Dalam artikelnya 'Bagaimana Saya Menyelamatkan Pernikahan Saya,' penulis Richard Paul Evans menggambarkan beberapa kata yang mengubah segalanya untuk dia dan istrinya, menjadi lebih baik. Suatu hari, dia bertanya kepada istrinya, Keri, satu pertanyaan sederhana, 'Bagaimana saya bisa membuat hari Anda lebih baik?' Dia menjadi defensif dan sinis. Jadi dia mengambil tindakan sendiri dan membersihkan garasi. Kemudian dia menanyakan pertanyaan yang sama keesokan harinya, dan keesokan harinya, dan seterusnya, sampai akhirnya dia putus asa. 'Dinding di antara kami runtuh. Kami mulai melakukan diskusi yang bermakna tentang apa yang kami inginkan dari hidup dan bagaimana kami bisa membuat satu sama lain lebih bahagia, '' tulisnya.
'Kami tidak menyelesaikan semua masalah kami. Saya bahkan tidak bisa mengatakan bahwa kami tidak pernah bertengkar lagi. Tapi sifat perkelahian kami berubah. Tidak hanya mereka menjadi semakin langka, mereka juga kekurangan energi yang pernah mereka miliki. Kami telah mencabut oksigen dari mereka. Kami hanya tidak memiliki keinginan untuk menyakiti satu sama lain lagi. ' Untuk mengetahui lebih lanjut tentang betapa pentingnya gerakan kecil, baca utas viral yang menghangatkan hati ini tentang keanehan kecil yang disukai orang-orang tentang orang yang mereka cintai .
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mengikuti kami di Instagram!
