Kita sering lupa bahwa jenius adalah manusia yang pertama dan yang jenius adalah yang kedua. Tentu, pikiran yang tak ada bandingannya ini mungkin tercatat dalam sejarah karena mengarang 'Fur Elise' atau menemukan gravitasi, tetapi itu bukan sekadar jumlah kesuksesan mereka. Sama seringnya, mereka menjadi frustrasi, lelah, kewalahan — dan, seperti Anda, mereka memiliki metode yang mereka gunakan untuk menjaga diri tetap tajam. Dari Thomas Edison kecenderungan untuk tidur siang Isaac Newton Kebiasaan mencatat yang gila, para jenius sepanjang sejarah telah menerapkan strategi kesehatan mental utama untuk tetap berada di puncak permainan mereka. Dan tentu saja, trik-trik ini mengarah pada penciptaan komposisi dan penemuan terbesar kami, tetapi berhati-hatilah: Tidak semuanya dapat dianggap sehat — atau bahkan legal — menurut standar saat ini, jadi tirulah dengan risiko Anda sendiri. Dan untuk kebiasaan mengasah otak lainnya untuk diterapkan, lihat 8 video game mutakhir yang terbukti bikin kamu jadi lebih pintar .
beruang dalam mimpi
Iya, Albert Einstein —Orang yang pertama kali muncul di kepala Anda ketika Anda berpikir 'jenius' — tidak pernah berkenan untuk merapikan ruang kerjanya. Ini mungkin tampak mengejutkan, tetapi masuk akal bagaimanapun juga, pria itu terkenal dikreditkan dengan kutipan ini: 'Jika meja yang berantakan adalah tanda dari pikiran yang berantakan, lalu, apakah meja kosong itu pertanda?' Dengan kata lain, Anda tidak perlu merasa bersalah karena 'salah meletakkan' daftar tugas itu di bawah tumpukan kertas.
Shutterstock
Alexander Graham Bell , pria yang — jika Anda Betulkah melacak kembali semuanya — Anda akhirnya harus berterima kasih (atau menyalahkan) atas superkomputer di saku Anda, yang diduga hanya bekerja pada malam hari. Sebagai penemu yang terhormat diberitahu Keberhasilan editor pendiri majalah Orison Swett Marden , dia mulai bekerja sekitar jam 9 atau 10 malam dan terus bekerja sampai jam 4 atau 5 pagi.
Alan Turing , dia yang memecahkan kode 'Enigma' Jerman dalam Perang Dunia II dan awalnya membuat konsep 'mesin komputasi logis' — alias, 'komputer' — adalah pelari yang bersemangat. Faktanya, pria itu sangat suka berlari sehingga dia biasa berlari dari pertemuan ke pertemuan.
Shutterstock
Setiap hari, Nikola Tesla , saingan abadi Thomas Edison , akan berjalan ke taman dekat rumahnya dan memberi makan merpati. Menurut legenda, jika Tesla, karena alasan apa pun, tidak bisa ke taman, dia akan membayar seorang anak di lingkungan itu untuk memberi makan merpati sebagai gantinya. Mengapa kegemaran pada makhluk hidup perkotaan yang paling sial? Sederhana: Dia jatuh cinta dengan. 'Ya, saya suka merpati itu,' kata Tesla kepada penulis biografi John O'Neill di Jenius yang Hilang: Kehidupan Nikola Tesla . 'Aku mencintainya seperti pria mencintai wanita.'
Shutterstock
Sudah sepatutnya orang yang mengantarkan Zaman Listrik — yang dengan sendirinya menyebabkan hancurnya siklus tidur sirkadian yang dijalani manusia hingga saat itu — tidak mengikuti jadwal tidur yang khas pada saat itu. Faktanya, dia terkenal mencela tidur, penulisan , pada tahun 1921, 'Saya tidak pernah menemukan kebutuhan tidur lebih dari empat atau lima jam.' Tapi inilah masalahnya: Pria itu suka tidur. Setelah kematiannya, penilai menemukan dipan tidur siang di seluruh perpustakaan, ruang belajar, dan laboratoriumnya.
Salah satu jenius paling terhormat dalam sejarah, Leonardo da Vinci , bersumpah dengan siklus tidur polifasik. Dengan kata lain, alih-alih tidur sekali, pelukis mendapatkan enam hingga delapan jam hariannya selama tiga atau lebih tidur terpisah.
Setelah makan siang setiap hari, Ludwig van Beethoven akan memulai jalan kaki setiap hari untuk menenangkan perutnya. Praktiknya mirip dengan a berjalan —Italia untuk 'jalan-jalan harian', dan satu dari 5 Rahasia Hidup Sehat Italia Terbaik .
kutipan bagus untuk dikatakan kepada pacarmu
Seperti yang dijelaskan di Surat Mozart , ringkasan dari Wolfgang Amadeus Mozart Surat-surat pribadi, komposer yang dihormati itu mengikuti jadwal harian yang sangat ketat setiap jam. Dia menata rambutnya pada pukul 6 setiap pagi, misalnya, dan menulis musik selama tiga jam mulai tepat pukul 10:00 setiap malam.
Komedi Manusia penulis Honoré de Balzac diduga mengonsumsi sekitar 50 cangkir kopi— setiap hari . Apa pun warisan sastra penulis drama itu, kebiasaannya ini, setidaknya, telah mengilhami sesuatu yang konkret: Di Kanada, ada rantai kecil kedai kopi bernama Balzac's Coffee Roasters. Balzac meninggal karena keracunan kafein, tetapi itu tidak mengherankan. Kejutannya adalah dia hidup — minum, lagi, 50 cangkir harian —Sampai 51 tahun.
Isaac Newton dikenal karena dua hal: Menonton apel jatuh, dan mengingat setiap kata yang pernah dia baca. Sementara semua orang dan ibu mereka mengetahui kisah yang pertama, kisah kedua lebih tidak jelas. Ternyata, Newton tidak malu merusak literatur: Saat pria itu membaca, dia akan membuat catatan langsung di halaman buku perpustakaan, mengisi hampir semua ruang kosong di tepi halaman.
Shutterstock
Apa yang ada di dalam kotak? Nah, kalau kotak itu milik fisikawan Erwin Schrödinger , itu bukan kucing. Selain membuat konsep teori terobosan yang melibatkan penyiksaan hipotetis kucing, mantan ilmuwan itu adalah penggemar berat teater. Sejak dia masih kecil, dia menyimpan album foto penuh dari setiap playbill dari setiap pertunjukan yang dia hadiri. Diduga, sebagai seorang siswa di Gimnasium yang mulia di Venesia, dia benci menghafal fakta dan angka, otaknya lebih selaras dengan informasi yang berpikiran sastra, dan menghafal playbill membantu ingatannya secara keseluruhan.
Shutterstock
Tidak, kami tidak sedang membicarakannya Bryan Cranston Walter White. IRL Heisenberg, fisikawan teoretis Werner Heisenberg , adalah, selain disebut sebagai 'bapak mekanika kuantum,' seorang pianis yang rajin: Dia dilaporkan mempraktikkan hal itu lima hari seminggu.
Dia mungkin dikenal karena semua hal sains dan luar angkasa (bahkan ada pesawat ruang angkasa yang dinamai menurut namanya!), Tapi Galileo Galilei adalah sejenis kutu buku sastra. Menurut Universitas Virginia , selama melamar pekerjaan untuk peran di Universitas Pisa, astronom secara matematis mendekonstruksi salah satu kisah favoritnya, Dante 's The Inferno , mencari tahu seberapa dalam di bawah tanah, tepatnya, sembilan lingkaran dongeng itu pergi.
Shutterstock
Apa artinya bermimpi tentang pacarmu
Mungkinkah The Bard seorang pothead? Berdasarkan penelitian diterbitkan di Jurnal Sains Afrika Selatan , para ilmuwan menemukan empat pipa berlapis ganja di taman William Shakespeare . Berikutnya artikel di Independen mengaitkan 'Sonnet 76' dengan konsumsi 'gulma,' yang menyiratkan bahwa, ya, Shakespeare memanjakan diri dengan hal-hal tersebut. Dan jika Anda meniru The Bard dengan cara seperti itu, tidak ada penilaian, cukup pastikan Anda membuang bong — itu salah satu 40 Hal Yang Seharusnya Tidak Dimiliki Pria Di Atas 40 Tahun .
Meskipun mendefinisikan ulang apa yang kita pikirkan tentang kehidupan dan persaingan dan bagaimana keduanya terkait erat, Charles Darwin menjalani hari-hari yang cukup normal. Dia akan bangun, bekerja, dan berjalan-jalan di tamannya. Tapi yang paling menonjol adalah kebiasaan hariannya mendengarkan musik. Setiap hari sebelum makan malam, Darwin akan berbaring di sofa ruang tamunya dan mendengarkan istrinya, Emma, bermain piano sampai dia tertidur sebentar.
'Tidur lebih awal, bangun lebih awal, membuat pria sehat, kaya, dan bijaksana.' Cek fakta: Ben Franklin , pria yang mengutip kutipan itu, sebenarnya, sehat, kaya, dan bijaksana.
Untuk nasihat yang lebih menakjubkan untuk hidup lebih cerdas, berpenampilan lebih baik, merasa lebih muda, dan bermain lebih keras, ikuti kami di Facebook sekarang!