Jennifer Lopez , 48, dan Alex Rodriguez , 42, bugar, luar biasa, dan sangat cinta. Dan salah satu dari banyak nasihat hubungan yang dimiliki kekasih ini adalah betapa pentingnya itu memiliki banyak kesamaan dan melakukan hal-hal yang Anda berdua nikmati bersama.
delapan tongkat cinta perasaan
Dilihat dari kedua halaman Instagram mereka, salah satu hal favorit mereka untuk dilakukan bersama adalah berolahraga. Yang, menurut penelitian yang berkembang, mungkin itulah yang bisa mereka syukuri atas fisik mereka yang luar biasa dan ikatan mereka yang tidak bisa diputuskan.
'Ketika pasangan berolahraga bersama, latihan sebenarnya itu sendiri dapat secara fisik dan emosional memiliki dampak positif,' psikoterapis perkawinan dan hubungan, Dr. Jane Greer memberi tahu YouBeauty . Kedua pasangan datang dengan perasaan sinkronisitas, semangat kerja sama, dan semangat bersama. Kemudian Anda memasukkan beberapa endorfin pedas dan itu bisa menjadi perjalanan kekuatan yang nyata untuk hubungan tersebut. '
JRod memulai tahun ini dengan membagikan video latihan pasangan pada tanggal 1 Januari yang membuktikan bahwa mereka adalah #couplegoals dan #fitinspo. Video tersebut menunjukkan mereka berlari menaiki tangga di tempat yang tampak seperti stadion, melakukan jumprope, plank, burpies, overhead slam dengan bola obat, dan squat dengan beban yang tampaknya sama (tidak heran JLo memiliki bokong yang terkenal).
Jika ini tidak menginspirasi Anda maka tidak ada yang akan!
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mendaftar GRATIS kami setiap haribuletin !
kata kata sulit diucapkan dalam bahasa inggris
