84 Kutipan Perawatan Diri Tentang Mendahulukan Anda

Anda tahu dorongan yang mengganggu untuk tidak terlihat egois? Yang terkadang menyulitkannya tempatkan diri Anda terlebih dahulu ? Nah, para ahli mengatakan inilah saatnya untuk menenangkan pikiran dan mulai berpikir serius tentang cara kita memperlakukan diri sendiri. Konsep 'perawatan diri' telah berkembang pesat selama beberapa tahun terakhir, dengan berbagai industri merangkul tren dan pendukung kesehatan mental yang mendorong informasi lebih lanjut tentang dampaknya. Jika Anda masih kesulitan membiarkan diri Anda memanjakan diri dan beristirahat, teruslah membaca. Kami telah mengumpulkan harta karun kutipan perawatan diri yang mungkin bisa membantu Anda memahami subjek ini.

TERKAIT: 70+ Kutipan Kehidupan Menakjubkan yang Akan Segera Menginspirasi Anda .

Kutipan Perawatan Diri tentang Cinta Diri

1. 'Satu-satunya orang yang bisa menjatuhkanku adalah diriku sendiri, dan aku tidak akan membiarkan diriku menjatuhkanku lagi.' — C.JoyBell
2. “Perawatan diri tidak pernah merupakan tindakan egois, itu hanyalah pengelolaan yang baik atas satu-satunya anugerah yang saya miliki, anugerah yang diberikan kepada saya di bumi untuk ditawarkan kepada orang lain.” — Parker Palmer
3. 'Cintailah dirimu sendiri terlebih dahulu dan segala sesuatunya akan sejalan. Kamu benar-benar harus mencintai dirimu sendiri untuk menyelesaikan apa pun di dunia ini.' — Bola Lucille
4. 'Dari semua penilaian yang kita berikan dalam hidup, tidak ada yang lebih penting daripada penilaian yang kita berikan pada diri kita sendiri.' — Natanael Branden
5. “Mengetahui cara menyendiri adalah inti dari seni mencintai. Saat kita bisa sendiri, kita bisa bersama orang lain tanpa menggunakan mereka sebagai sarana pelarian.” — kait bel
6. 'Bicaralah pada dirimu sendiri seperti kamu berbicara pada seseorang yang kamu cintai.' — Brené Brown
7. 'Ini semua tentang jatuh cinta pada diri sendiri dan berbagi cinta itu dengan seseorang yang menghargai Anda, daripada mencari cinta untuk mengimbangi defisit cinta pada diri sendiri.' — Eartha Kitt
8. 'Anda telah mengkritik diri sendiri selama bertahun-tahun, dan itu tidak berhasil. Cobalah menyetujui diri sendiri dan lihat apa yang terjadi.' — Louise Hay
9. “Jalinlah teman yang baik, bacalah buku-buku yang bagus, cintai hal-hal yang baik, dan kembangkan jiwa dan raga dengan setia semampu Anda.” — Louisa May Alcott
10. 'Saya jadi percaya bahwa merawat diri sendiri bukanlah hal yang memanjakan diri sendiri. Merawat diri sendiri adalah tindakan untuk bertahan hidup.' — Audre Lorde

Kutipan Singkat Tentang Perawatan Diri

1. 'Mencintai diri sendiri adalah awal dari romansa seumur hidup.' — Oscar Wilde
2. 'Anda tidak bisa membangun kegembiraan di atas perasaan membenci diri sendiri.' — Ram Dass
3. 'Perawatan diri adalah cara Anda mendapatkan kembali kekuatan Anda.' — Laah Delia
4. 'Mencintai diri sendiri bukanlah kesia-siaan. Ini kewarasan.' — Katrina Mayer
5. 'Perawatan diri berarti memberi izin pada diri sendiri untuk berhenti sejenak.' — Cecilia Tran
6. 'Tidak ada sesuatu pun di luar diri Anda yang dapat menguasai Anda.' — Ralph Waldo Emerson
7. 'Rasa syukur adalah bentuk kesopanan yang paling indah.' — Jacques Maritain
8. 'Jika kasih sayangmu tidak mencakup dirimu sendiri, maka itu tidak lengkap.' — Jack Kornfield
9. 'Merawat diri sendiri bukan berarti aku yang pertama; itu berarti aku juga.' — L.R. simpul
10. “Adalah baik melakukan hal-hal yang tidak nyaman. Ini adalah latihan beban seumur hidup.” — Anne Lamott

TERKAIT: 67 Kutipan Tentang Keluarga yang Dengan Sempurna Menangkap Ikatan Istimewa Anda . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

mimpi tidak dapat menemukan mobil

Teks Perawatan Diri untuk Instagram

1. Anda adalah penulis cerita Anda sendiri.
2. Cintai dirimu sendiri dengan sungguh-sungguh.
3. Kebahagiaan datang dari dalam.
4. Anda layak.
5. Merawatku.
6. Luangkan waktu sejenak untuk mengatur ulang dan mengisi ulang.
7. Perawatan diri adalah bahasa cintaku.
8. Waktuku, selalu.
9. Tarik napas relaksasi, hembuskan stres.
10. Setel ulang dan isi ulang.
11. Perawatan diri: Karena menjadi dewasa itu sulit.
12. Tersenyum dari dalam ke luar.
13. Agenda hari ini: Aku, Diriku, dan Aku.
14. Meluangkan waktu untuk diri sendiri, karena saya pantas mendapatkannya.
15. Rangkullah seni merawat saya.

Kutipan Perawatan Diri Tentang Waktu

1. “Perawatan diri tidak membuang-buang waktu. Perawatan diri membuat penggunaan waktu Anda lebih berkelanjutan.” — Jackie Viramontez
2. 'Lupakan kemarin, sudah melupakanmu. Jangan khawatir besok, kamu bahkan belum pernah bertemu. Sebaliknya, buka mata dan hatimu untuk hadiah yang benar-benar berharga hari ini.' — Steve Maraboli
3. 'Bernapaslah. Lepaskan. Dan ingatkan dirimu bahwa saat ini adalah satu-satunya momen yang kamu tahu pasti kamu miliki.' — Oprah Winfrey
4. 'Cintailah dirimu sendiri hingga menetapkan batasan. Waktu dan energimu sangat berharga. Kamu bisa memilih bagaimana kamu menggunakannya. Kamu mengajari orang bagaimana memperlakukanmu dengan memutuskan apa yang kamu mau dan tidak mau terima.' — Anna Taylor
5. 'Pikiran Anda akan menjawab sebagian besar pertanyaan jika Anda belajar rileks dan menunggu jawabannya.' — William S Burroughs
6. 'Luangkan waktu hari ini untuk mencintai dirimu sendiri. Kamu pantas mendapatkannya.' — Avina Celeste
7. “Mencintai diri sendiri, menjaga diri sendiri, dan menjadikan kebahagiaan sebagai prioritas bukanlah hal yang egois. Itu perlu.” — Mandy Hale
8. “Hidup harus disentuh, bukan dicekik. Anda harus rileks, biarkan hal itu terjadi pada saat tertentu, dan pada saat lain, lanjutkan saja.” — Ray Bradbury

TERKAIT: 154 Kutipan Hubungan untuk Menyalakan Kembali Cinta Anda .

Tentang Perawatan Diri dan Membantu Orang Lain

1. “Untuk menjadi orang tua yang baik, Anda perlu menjaga diri sendiri agar memiliki energi fisik dan emosional untuk menjaga keluarga.” — Michelle Obama
2. 'Saya percaya bahwa hadiah terbesar yang dapat Anda berikan kepada keluarga Anda dan dunia adalah diri Anda yang sehat.' — Joyce Meyer
3. “Bagi Anda yang bergumul dengan rasa bersalah terkait perawatan diri, jawablah pertanyaan ini: Hadiah terbesar apa yang bisa Anda berikan kepada orang yang Anda cintai selain keutuhan diri Anda sendiri?” — Shannon Tanner
4. “Setiap dari kita perlu menunjukkan betapa kita peduli satu sama lain dan, dalam prosesnya, peduli pada diri kita sendiri.” — putri Diana
5. 'Kamu tidak harus mencintai dirimu sendiri dengan berbisik-bisik, sambil mencintai orang lain dengan megafon.' — Jasmine Farrell
6. “Istirahat dan perawatan diri sangatlah penting. Ketika Anda meluangkan waktu untuk memulihkan semangat Anda, hal itu memungkinkan Anda untuk melayani dari luapan. Anda tidak dapat melayani dari wadah yang kosong.” — Eleanor Brown
7. “Perawatan diri adalah solusi nomor satu untuk membantu orang lain. Jika Anda bersikap baik pada diri sendiri, tubuh, dan jiwa Anda, hal itu akan memberikan manfaat yang lebih baik bagi orang lain, karena Anda akan tumbuh cukup kuat untuk mengangkat orang lain.” — Maria Lambert
8. 'Seiring bertambahnya usia, Anda akan menemukan bahwa Anda memiliki dua tangan, satu untuk membantu diri sendiri, yang lain untuk membantu orang lain.' — Maya Angelou

Kutipan Perawatan Diri yang Inspirasional untuk Wanita

1. 'Saat Anda pulih atau menemukan sesuatu yang menyehatkan jiwa Anda dan mendatangkan kegembiraan, cukup pedulikan diri Anda untuk memberi ruang bagi hal itu dalam hidup Anda.' — Jean Shinoda Bolen
2. 'Tidak ada wanita yang bisa mengendalikan takdirnya jika dia tidak memberikan dirinya sebanyak yang dia berikan pada dirinya sendiri.' — Suze Orman
3. “Di sebagian besar keluarga, mengasuh anak menjadi tanggung jawab wanita. Meskipun mengasuh dapat memperkaya Anda, hal itu juga dapat menguras tenaga Anda jika Anda tidak memiliki dukungan atau menyediakan waktu untuk perawatan diri.” — Kathleen Kendall-Tackett
4. “Tidak ada yang bisa menyelamatkanmu kecuali dirimu sendiri, dan kamu layak diselamatkan.” — Charles Bukowski
5. 'Hadiah terbesar yang dapat Anda berikan kepada diri Anda sendiri adalah sedikit perhatian Anda sendiri.' — Anthony J.D'Angelo
6. 'Ketika saya cukup mencintai diri saya sendiri, saya mulai meninggalkan apa pun yang tidak sehat. Ini berarti orang, pekerjaan, kepercayaan, dan kebiasaan saya – segala sesuatu yang membuat saya kecil. Penilaian saya menyebutnya sebagai ketidaksetiaan. Sekarang saya melihatnya sebagai mencintai diri sendiri. ' — Kim McMillen
7. 'Dan sekarang kamu tidak harus menjadi sempurna, kamu bisa menjadi baik.' — John Steinbeck
8. “Sangat penting untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri dan menemukan kejelasan. Hubungan yang paling penting adalah hubungan yang Anda miliki dengan diri Anda sendiri.” — Diane von Furstenberg

TERKAIT: 107 Kutipan Positif Yang Akan Mengubah Seluruh Hari Anda .

Kutipan Perawatan Diri Tentang Kesehatan

1. “Terkadang hal terpenting dalam satu hari adalah istirahat yang kita lakukan di antara dua tarikan napas dalam-dalam.” — Etty Hillesum
2. “Mereka yang merasa tidak punya waktu untuk berolahraga, cepat atau lambat akan harus mencari waktu untuk sakit.” — Edward Stanley
3. “Lakukan sesuatu setiap hari yang penuh kasih terhadap tubuh Anda dan memberi Anda kesempatan untuk menikmati sensasi tubuh Anda.” — Golda Poretsky
4. “Perawatan diri telah menjadi prioritas baru—pernyataan bahwa mendengarkan tubuh Anda dan melakukan apa yang dibutuhkan adalah hal yang diperbolehkan.” — Frances Ryan
5. 'Jangan anggap remeh kesehatan Anda. Jangan anggap remeh tubuh Anda. Lakukan sesuatu hari ini yang menyampaikan kepada tubuh Anda bahwa Anda ingin merawatnya. Hari esok tidak dijanjikan.' — Jada Pinkett Smith
6. 'Anda layak mendapatkan saat-saat tenang. Anda layak untuk menarik napas dalam-dalam dan Anda layak mendapatkan waktu yang diperlukan untuk menenangkan diri, diam, dan beristirahat.' — Morgan Harper Nichols
7. “Dalam menghadapi mereka yang sedang mengalami penderitaan yang sangat besar, jika Anda merasa ‘kelelahan’ mulai terjadi, jika Anda merasa kehilangan semangat dan kelelahan, yang terbaik adalah, demi semua orang, untuk menarik diri dan memulihkan diri Anda sendiri. Intinya adalah untuk memiliki jangka waktu yang lama. -perspektif jangka waktu.' — Dalai Lama
8. 'Memberi nutrisi pada diri Anda sendiri dengan cara yang membantu Anda berkembang ke arah yang Anda inginkan adalah hal yang bisa dicapai, dan usaha Anda layak dilakukan.' — Hari Debora

Kutipan Tentang Perawatan Diri dan Kecantikan

1. “Kami senang dengan keindahan kupu-kupu, tapi jarang mengakui perubahan yang telah dilaluinya untuk mencapai keindahan itu.” —Maya Angelou
2. “Saya paling menyukai kulit saya yang bersih dan bersinar, dan itu berasal dari tidur, hidrasi, dan kebahagiaan.” — Pelacakan Ellis Ross
3. 'Mencintai diri sendiri tidak ada hubungannya dengan perasaan Anda terhadap diri luar Anda. Ini tentang menerima diri Anda sepenuhnya.' — Tyra Bank
4. 'Kecantikan adalah apa yang Anda rasakan di dalam, dan itu tercermin di mata Anda. Ini bukan sesuatu yang bersifat fisik.' — Sophia Loren
5. 'Ketidaksempurnaan adalah keindahan, kegilaan adalah kejeniusan, dan lebih baik menjadi konyol daripada membosankan.' — Marilyn Monroe
6. 'Kecantikan hanya sementara, tapi pikiranmu akan bertahan seumur hidup.' — Alicia Machado
7. “Kecantikan hanyalah efek samping lucu dari perawatan diri.” — Jonathan Van Ness
8. “Kecantikan dimulai saat Anda memutuskan untuk menjadi diri sendiri.” — Coco Chanel

TERKAIT: 100 Kutipan Lucu Tentang Pekerjaan, Keluarga, & Menjadi Tua .

arti ular berkepala 2

Kutipan Perawatan Diri Tentang Welas Asih

1. “Ketika kita memberi diri kita belas kasih, kita membuka hati kita dengan cara yang dapat mengubah hidup kita.” — Kristin Neff
2. 'Tenangkan dirimu. Tidak ada orang yang sempurna. Terimalah kemanusiaanmu dengan lembut.' — Hari Debora
3. 'Akui, terima, dan hormati bahwa Anda pantas mendapatkan belas kasih dan cinta terdalam Anda.' — Nanette Mathews
4. “Mindfulness tidak hanya memungkinkan kita untuk mengamati lanskap internal kita dengan kasih sayang dan rasa ingin tahu, tetapi juga dapat secara aktif mengarahkan kita ke arah yang benar untuk perawatan diri.” — Bessel van der Kolk
5. “Orang yang mencintai dirinya sendiri akan terlihat sangat penyayang, murah hati, dan baik hati; mereka mengekspresikan rasa percaya diri mereka melalui kerendahan hati, sikap memaafkan, dan sikap inklusif.” — Sanaya Romawi
6. 'Welas asih berarti memberikan kebaikan yang sama kepada diri kita sendiri seperti yang kita berikan kepada orang lain.'
   — Christopher Germer
7. 'Ada hari-hari aku menjatuhkan kata-kata penghiburan pada diriku sendiri seperti daun-daun berguguran dan ingat bahwa itu sudah cukup untuk diurus sendiri.' — Brian Andreas
8. 'Saat Anda berbelas kasih pada diri sendiri, Anda percaya pada jiwa Anda, yang Anda biarkan membimbing hidup Anda. Jiwa Anda mengetahui geografi takdir Anda lebih baik daripada Anda.' — John O'Donohue

Membungkus

Itu saja daftar kutipan perawatan diri kami, tetapi pastikan untuk segera memeriksa kembali bersama kami untuk kata-kata bijak lainnya. Anda juga bisa mendaftar untuk buletin kami agar Anda tidak ketinggalan apa yang akan terjadi selanjutnya!

Carrie Weisman Carrie Weisman mengawasi semua upaya SEO di Hidup terbaik . Dia berspesialisasi dalam pengoptimalan konten dan pemasaran editorial. Membaca lagi