Meskipun alasan mengapa manusia pertama kali mulai menganggapnya sebagai cara untuk mengungkapkan kasih sayang masih diperdebatkan dengan hangat, tidak diragukan lagi bahwa orang telah melakukannya selama berabad-abad. Referensi untuk ciuman romantis sudah ada sejak 1500 SM, dalam teks Sansekerta yang menggambarkannya seperti menghirup jiwa satu sama lain.
Dan sementara menukar air liur, dan puluhan juta bakteri yang menyertainya, terdengar agak menjijikkan, ada banyak bukti yang menunjukkan bahwa air liur memiliki manfaat kesehatan yang sangat besar, termasuk meningkatkan kekebalan Anda, membersihkan gigi, memberi Anda aliran endorfin yang sangat besar, dan memperpanjang umur Anda. Plus, penelitian menunjukkan bahwa pasangan jangka panjang yang terus berciuman, terutama untuk tujuan keintiman, bukan hanya sebagai awal seks, menjalani hidup yang lebih bahagia dan lebih sehat.
Untuk sebagian besar, menjadi 'pencium yang baik' lebih bersifat kimiawi daripada teknis, dan karena itu di luar kendali Anda. Dari perspektif biologis, inti dari bercumbu adalah untuk memungkinkan orang menukar informasi yang dikodekan dalam air liur satu sama lain untuk melihat apakah Anda berdua adalah pasangan genetik atau tidak. Itulah mengapa penelitian menunjukkan bahwa wanita lebih mementingkan ciuman daripada pria, karena merekalah yang harus melahirkan anak, dan oleh karena itu lebih banyak kerugian. Itu juga mengapa Anda mungkin lebih menikmati rasa air liur seseorang daripada orang lain, karena susunan genetik setiap orang berbeda, dan wanita cenderung lebih tertarik pada pria yang sistem kekebalannya sangat berbeda dari mereka.
Tapi selain biologi, ada banyak teknik yang dapat Anda terapkan untuk meningkatkan permainan ciuman Anda dan membuat pengalaman itu jauh lebih baik bagi Anda dan pasangan. Dan, meski saya benci mengatakannya, kemungkinan besar Anda mungkin bisa menggunakan nasihat itu. Menurut tahun 2007 belajar dari 1.041 mahasiswa di University of Albany, pria dan wanita tidak sependapat dalam hal mengunci bibir. Faktanya, pria melaporkan menyukai ciuman yang 33 persen lebih basah dan mencakup 11 persen lebih banyak lidah daripada yang disukai wanita. Dan wanita, di sisi lain, sering mengeluh tentang pria yang menyerang mulut mereka dengan lidah mereka dan mengucur di sekujur tubuhnya seperti anjing liar.
Astaga. Jadi, jika Anda seorang pria, hal pertama yang harus dilakukan adalah menenangkan diri — tetap bersemangat tetapi tidak agresif, dan pastikan untuk tetap berada dalam batas mulut pasangan Anda. Dan setelah Anda melakukannya, para ahli akan memberi tahu Anda bahwa tidak bijaksana untuk berlama-lama berciuman terlalu lama. Sebaliknya, Anda harus melayang ke selatan… Ke leher. Menurut penelitian oleh William Cane , penulis Seni Berciuman , luar biasa 96 persen wanita senang dicium di leher. (Fakta menyenangkan: hanya 10 persen pria yang melakukannya.)
Jika Anda seorang wanita, ada beberapa teknik tingkat berikutnya yang dapat Anda gunakan, juga, kesopanan dari Sadie Allison , anggota terkemuka dari American Association of Sex Educators, Counselors, and Therapists. Mulailah dengan melingkarkan lengan Anda di sekitar tengkuk seorang pria, dan perlahan tapi secara metodis tarik dia ke dalam, menjadi lebih agresif saat Anda pergi. Ini menciptakan sebuah bangunan, semangat yang mengalir. (Untuk poin bonus, lakukan kontak mata, yang telah terbukti menciptakan perasaan keintiman dan meningkatkan perasaan ikatan.)
Akhirnya, jika Anda Betulkah ingin membuat ciuman Anda luar biasa — dan pria maupun wanita dapat melakukan gerakan ini — berikan bantuan: stroberi. Berdasarkan Krista Bloom , penulis Kuis Kompatibilitas Utama , Stroberi mengandung senyawa yang membuat indera perasa pengenal manis Anda bekerja berlebihan, jadi siapa pun yang Anda cium akan menganggap ciuman Anda seperti makanan penutup.
Oh, dan terakhir, jangan lupakan mintnya. Tapi kamu sudah tahu yang itu, kan? Dan untuk lebih lanjut tentang bermesraan, lihat 20 Fakta yang Didukung Sains untuk Mengapa Kita Berciuman.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mendaftar buletin harian GRATIS kami!
