Kita semua memiliki preferensi dalam hal cara mandi. Beberapa dari kita suka bangun dari tempat tidur di pagi hari dan menggunakan ritual pembersihan sebagai cara untuk bangun dan menjalani hari. Yang lain memilih untuk tunda sampai malam , ketika mereka bisa membilasnya sebelum tidur. Tetapi bagaimanapun Anda mendekati prosesnya, masih ada beberapa kebiasaan yang harus dihindari—dan produk yang tidak boleh Anda gunakan. Baca terus untuk mengetahui barang mana yang menurut para ahli tidak boleh Anda gunakan di kamar mandi.
BACA BERIKUT INI: Jangan Mulai Mandi Jika Anda Belum Melakukan Ini Terlebih Dahulu, Kata CDC .
1 Piring sabun
Tidak peduli seberapa hati-hati Anda, sabun batangan yang licin harus disimpan di tempat yang tidak akan meluncur ke lantai saat tidak digunakan. Namun menurut para ahli, cara Anda menyimpan busa juga dapat menimbulkan sedikit risiko kesehatan.
'Cawan sabun dapat mencegah batang Anda bergerak, tetapi sering kali tidak dikeringkan dengan benar, yang menjadikannya tempat berkembang biak bagi bakteri,' Kristina Hendia , penasihat medis di Beardoholic, menceritakan Hidup terbaik . 'Yang lebih parah adalah mikroorganisme bahkan akan mulai tumbuh pada sabun yang ada di piring. Akibatnya, ini membuat Anda rentan terhadap infeksi kulit bakteri.'
apa arti mimpi kekerasan
2 sabun batangan
Tidak peduli bagaimana Anda saat ini menyimpan sabun Anda, itu mungkin masih salah satu dari sedikit produk yang kebanyakan orang akan gunakan setiap kali mereka masuk ke kamar mandi. Bagaimanapun, tujuan mandi adalah untuk membersihkan diri. Tetapi jika Anda tidak bisa menggunakan jenis sabun yang bisa Anda pegang, itu mungkin akan menimbulkan masalah yang sama sekali berbeda dengan sabun yang dibiarkan direbus di piring.
film terbaik abad 21
'Secara umum, sabun batangan sangat keras untuk kulit karena kandungan pH dan natrium lauril sulfatnya yang tinggi,' Sony Sherpa , MD, seorang dokter holistik dengan Kebangkitan Alam , memberitahu Hidup terbaik . 'Deterjen ini menghilangkan minyak alami tubuh, membuatnya bersih tetapi sangat kering. Orang dengan kulit kering dan sensitif harus berpikir dua kali untuk menggunakannya.'
Ada juga masalah seberapa tidak sehatnya mereka, bahkan dalam kondisi penyimpanan terbaik. 'Selain membuat kulit dehidrasi, sabun batangan juga bisa menjadi sarang bakteri, virus, jamur, dan kuman penyebab penyakit lainnya,' tambah Sherpa. 'Dan paling tidak, itu adalah bahaya keamanan ketika secara tidak sengaja ditinggalkan di lantai kamar mandi dan dapat menyebabkan kecelakaan.'
BACA BERIKUT INI: Jika Anda Melakukan Ini di Kamar Mandi, Segera Berhenti, Kata Dokter .
3 pisau cukur listrik
Waktu mandi melibatkan lebih dari sekadar menyabuni dan membilas. Ini juga dapat mencakup praktik perawatan penting, seperti rutinitas perawatan kulit atau bercukur. Tetapi para ahli mengatakan bahwa jika Anda berencana untuk menyentuh rambut wajah Anda, mungkin lebih baik menggunakan pisau sederhana daripada perangkat yang canggih.
'Pisau cukur listrik bekerja jauh lebih baik saat mencukur rambut kering, yang lebih kencang dan lebih tahan terhadap kekuatan pisau yang berputar,' kata Jennie Miller , salah satu pendiri online publikasi kesehatan dan kebugaran Midss.org . 'Sebaiknya dengungkan janggut Anda dengan cepat sebelum melompat ke kamar mandi. Ini memudahkan pembersihan karena potongan rambut yang masih ada di leher dan dada Anda akan hilang saat Anda membilasnya.'
4 Produk mandi berminyak
Sama seperti rutinitas mandi setiap orang berbeda, demikian pula jumlah dan jenis produk yang mereka gunakan saat membersihkan. Beberapa memilih jenis scrub pengelupasan kulit tertentu, sementara yang lain berbelanja secara royal pada sampo dan kondisioner khusus. Tetapi jika Anda ingin menghindari bahaya kebersihan, para ahli mengatakan Anda harus menghindari barang-barang tertentu yang dapat menciptakan kondisi berbahaya.
'Saya mungkin terdengar jelas, tetapi sebaiknya hindari menggunakan produk berminyak di kamar mandi,' saran Hendija. 'Produk dapat secara tidak sengaja tumpah di lantai kamar mandi atau ubin kamar mandi Anda, membuatnya licin dan jelas meningkatkan kemungkinan Anda tergelincir. Bahkan jika Anda menganggap diri Anda orang yang berhati-hati, apakah itu layak berpotensi menimbulkan bahaya jatuh dan patah tulang? Lebih baik aman daripada menyesal dan memilih item yang berbeda.'
hal yang menakutkan untuk dilakukan dengan teman-teman
5 Gel mandi
Meskipun sabun batangan mungkin memiliki masalah yang adil, alternatifnya juga dapat menciptakan situasi yang berantakan. Faktanya, seorang ahli memperingatkan bahwa Anda mungkin ingin melakukan sedikit riset sebelum berkomitmen pada produk pembersih tubuh yang baru. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Shower gel dapat membuat bahaya di kamar mandi dengan air keras,' Nancy Mitchell , seorang perawat terdaftar dengan 37 tahun pengalaman dan penulis yang berkontribusi di Hidup Berbantuan , memberitahu Hidup terbaik . 'Itu karena mereka biasanya tidak berbusa dalam air keras, itulah sebabnya Anda mungkin melihat kulit Anda terasa sangat berlendir setelah digunakan.'
hal-hal manis untuk dikatakan kepada pacar barumu
Dan bahkan jika Anda menghindari produk mandi yang licin, Anda mungkin tidak menyadari betapa berbahayanya beberapa gel mandi. 'Sebagian besar produk ini juga mengandung minyak bumi sebagai pelumas, yang dengan sendirinya cukup licin. Jika gel ini tumpah ke lantai kamar mandi Anda, itu juga bisa menimbulkan bahaya licin baik untuk diri sendiri maupun orang yang mandi setelah Anda,' katanya. 'Ini sangat berbahaya bagi manula yang tinggal sendirian karena jatuh bisa membuat mereka terluka parah—belum lagi fakta bahwa mereka akan dibiarkan tanpa pengawasan selama berjam-jam.'
Untuk saran hidup lainnya yang dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda, daftar untuk buletin harian kami .
6 loofah
Dalam hal merasa benar-benar bersih, sulit untuk mengalahkan loofah. Scrubber yang terlalu besar memudahkan untuk menghaluskan kulit Anda, membuatnya terasa halus seperti sutra. Sayangnya, bagaimanapun, mereka juga bisa dengan cepat menjadi cantik bagian kotor dari pengalaman mandi Anda .
'Jamur dapat menampung loofah dan spons, serta kuman, sel kulit mati, dan sisa-sisa kotoran, minyak, dan kotoran yang kita gosok dari tubuh kita,' Gretchen W. Frieling , MD, bersertifikat dewan Ahli dermatopatologi yang berbasis di Boston , diberi tahu Sangat Sederhana . 'Ini dapat menyebabkan infeksi jika mencuci luka terbuka, menjebak bakteri di dalam pori-pori Anda, dan mencegah Anda benar-benar membersihkan diri dari kuman.'
Dalam hal menyabuni, Frieling mencatat bahwa yang terbaik adalah menangani masalah ini sendiri—secara harfiah. 'Tangan kami adalah alat yang paling mudah diakses,' katanya. 'Mereka mudah dibersihkan dan, jika dicuci dengan benar sebelum menyabuni tubuh Anda dengan produk mandi pilihan Anda, risiko Anda lebih kecil dibandingkan jika Anda menggunakan spons atau loofah.'
Zachary Mack Zach adalah penulis lepas yang mengkhususkan diri dalam bir, anggur, makanan, minuman beralkohol, dan perjalanan. Dia berbasis di Manhattan. Membaca lagi
