Sangat mudah untuk jatuh pada nasihat kecantikan hanya karena Anda melihat seorang 'ahli' mendukungnya di media sosial, di majalah, atau di TV. Tetapi tidak mungkin dan tidak bijaksana untuk mengikuti setiap tip kecantikan yang Anda lihat.Lebih sering daripada tidak, tip kecantikan iseng bisa memberikan hasil yang buruk dan bisa berbahaya bagi Anda juga. Kami tahu sulit untuk menghilangkan kebisingan dan mendapatkan fakta sebenarnya, jadi kami telah mengumpulkan 30 tips kecantikan terburuk Anda harus menghindari dengan cara apa pun. Kami berjanji, kulit dan rambut Anda akan berterima kasih.
1Lakukan eksfoliasi setiap hari.
Walaupun kedengarannya cara yang cepat untuk menghilangkan kulit mati, pengelupasan setiap hari dapat menghilangkan minyak alami kulit Anda dan dapat menyebabkan iritasi sebelum lapisan atas kulit Anda sembuh dengan baik. kata facialist selebriti Joanna Vargas .Sebagai gantinya, dia merekomendasikan pengelupasan dua hingga tiga kali seminggu untuk kulit normal, dan seminggu sekali untuk kulit sensitif.
duaMengenakan riasan setiap hari berdampak buruk bagi kulit Anda.
Shutterstock
Sebenarnya tidak ada salahnya memakai riasan wajah penuh setiap hari, selama Anda rajin merawat kulit dalam prosesnya.
Dr. Megan Ward Harris, asisten dokter di Dermatologi Geisinger Wilkes Barre diPennsylvania, mengatakan Anda dapat terus membuat kontur selama Anda melakukan hal-hal berikut: Jaga kebersihan kuas, gunakan produk untuk jenis kulit Anda, dan yang terpenting, pastikan Anda selalu melepas riasan.
3Anda hanya membutuhkan tabir surya saat hari cerah.
Shutterstock
Jika Anda merasa tidak berisiko mengalami kerusakan akibat sinar matahari selama hujan badai, Anda salah. Tidak peduli musim atau cuacanya, Anda harus mengoleskan tabir surya setiap hari.
'Sinar ultraviolet yang menyebabkan kerusakan akibat sinar matahari dan kanker kulit selalu ada,' kata Dr. Shilesh Iyer, seorang dokter kulit di Grup Dermatologi New York. 'Mereka tidak bergantung pada cuaca dingin atau panas, dan tidak terhalang oleh awan. Pada hari-hari mendung, hanya sinar yang terlihat (bukan sinar UVB) dari matahari yang diblokir. '
4Jepit pipi Anda untuk mendapatkan kilau alami.
Di era Victoria, wanita akan mencubit pipi mereka untuk mendapatkan efek merona. Tetapi terus menerus melakukan hal itu dapat menyebabkan pembuluh darah rusak dan kapiler rusak yang tidak kunjung hilang, Dr. Harris memperingatkan.
5Pecahkan jerawat dengan peniti.
YAnda tidak boleh menghentikan periode jerawat Anda, apalagi dengan peniti, kata Dr. Harris.Untuk menghindari infeksi dan jaringan parut, serahkan pada profesional seperti dokter kulit, facialist, atau ahli kecantikan.
6Semprotan rambut dapat digunakan sebagai semprotan pengaturan riasan.
Semprotan rambut sangat bagus untuk mencegah listrik statis dan rambut kusut, tetapi hanya itu saja. Menggunakannya di wajah Anda — apakah Anda menyemprot dan berjalan melewatinya, atau menyemprotkannya langsung ke kulit Anda — tidak baik bagi Anda.
Bahan berbahaya dari hairspray dapat membuat kulit kering dan membuat Anda terlihat lebih tua. Belum lagi, ia juga meninggalkan film yang lengket.
7Membakar ujung bercabang.
Shutterstock
Perawatan rambut Brasildipanggil 'velaterapia 'melibatkan menyalakan api pada rambut Anda untuk membakar ujung bercabang. Tapi itu bukan cara merawat rambut Anda, kata Jet Rhys, pemilik Jet Rhys Salon di San Diego.
8Semakin tinggi SPF, semakin baik perlindungannya.
Shustterstock
SPF mengacu terutama pada kemampuan tabir surya untuk memblokir radiasi Ultraviolet B. Meskipun sinar UVB mungkin menjadi penyebab utama kanker kulit non-melanoma dan sengatan matahari, Anda juga perlu mempertimbangkan radiasi Ultraviolet A, yang menyebabkan keriput dan tanda-tanda penuaan kulit lainnya. Hanya tabir surya 'spektrum luas' yang melindungi dari keduanya.
Akibatnya, produk dengan SPF yang lebih tinggi dapat memberi Anda rasa aman yang salah, kata Dr. Steven Q. Wang , seorang dokter kulit di Pusat Kanker Memorial Sloan Kettering di New Jersey. 'Orang yang menggunakannya cenderung berada di bawah sinar matahari lebih lama. Mereka mungkin melewatkan pengajuan ulang. Dan mereka mungkin berpikir mereka tidak perlu mencari keteduhan, memakai topi atau menutupi dengan pakaian, 'dia kata. 'Mereka akhirnya mendapatkan lebih banyak kerusakan UVA, yang, tentu saja, mengalahkan tujuannya.'
9Produk kulit anti penuaan dapat menghilangkan kerutan.
Shutterstock
Jangan percaya pelembab yang mengklaim dapat memutar waktu kembali. Menurut Dr. Harris, retinol di sebagian besar produk anti-penuaan kulit yang dijual bebas meningkatkan produksi kolagen di kulit, memberikan efek penumpukan sementara. Tapi kata kuncinya di sini adalah sementara.
'Pelembab dapat memberikan efek sementara dari pengurangan kerutan dengan menepuk-nepuk kulit, ' kata Dr. Evan A. Reider, asisten profesor dermatologi di NYU Langone Health. HAISetelah produk tidak lagi mengenai kulit, efeknya juga akan hilang.
10Warna dasar tan akan mencegah sengatan matahari.
Dr. Harris berkata bahwa mentalitas itu 'konyol'. Keluar di bawah sinar matahari dengan base tan setara dengan memakai SPF 4, yang 'tidak berguna,' katanya. Cara terbaik untuk mencegah sengatan matahari? Mengoleskan kembali tabir surya, tentu saja.
sebelasMemotong rambut Anda akan membuatnya tumbuh lebih cepat.
Memotong ujung bercabang pasti membuat rambut Anda lebih sehat, tetapi itu tidak memengaruhi pertumbuhan karena folikel di kulit kepala Anda yang mengontrol seberapa cepat dan seberapa banyak rambut Anda tumbuh. Apakah Anda memotongnya atau tidak, hudara tumbuh rata-rata seperempat inci setiap bulan.
12 Anda bisamenghilangkan ujung bercabang.
Jika Anda mendapati diri Anda memiliki ujung rambut bercabang, Anda dapat bekerja untuk memperkuat helai rambut dengan menggunakan semprotan pelindung panas atau mengoleskan perawatan deep conditioning. Tapi tidak ada yang bisa memperbaikinya sepenuhnya, kecuali untuk menghilangkannya dengan filepotong atau potong rambut, tentu saja.
13 Halreparasi H bisa menyembuhkan mata bengkak.
Sangat mudah untuk tergoda menggunakan barang-barang yang diletakkan di sekitar rumah untuk peretasan kecantikan daripada membeli produk baru (baca: mahal) untuk melakukan pekerjaan itu. Namun sering kali, menyelesaikan masalah Anda bukanlah pendekatan terbaik.
Misalnya, ya, krim ambeien Preparation H mengurangi kemerahan dan bengkak. Tapi itu juga termasuk bahan-bahan yang sangat berbahaya jika secara tidak sengaja masuk ke mata Anda. TCara terbaik untuk menghilangkan bengkak pada mata adalah dengan tidur yang cukup dan tetap terhidrasi. Beruntung bagi kami, perawatan tersebut juga gratis!
14Tanning bed lebih aman dari matahari.
Shutterstock
Menurut a Studi Harvard , radiasi yang dipancarkan dari tanning bed hampir tiga kali lebih kuat dari yang Anda dapatkan dari matahari. Jadi mitos yang satu ini sangat menyesatkan.
limabelasRona kulit berminyak dengan alkohol gosok.
Jika kulit Anda rentan terhadap minyak, kami naluri menggunakan alkohol untuk mengeringkannya dengan cepat. Tapi itu bukan ide yang bagus. Saat dioleskan ke wajah sebagai toner, alkohol gosok mengikis permukaan kulit, yang menyebabkan kulit dehidrasi.
' Plus, tidak ada manfaat tambahan apa pun, 'kata Dr. Harris.Untuk alternatif yang aman, dia merekomendasikan Retin-A diikuti dengan pelembab.
16Semakin sering Anda menyisir rambut, hasilnya akan semakin berkilau.
Shutterstock
Menyikat rambut 100 kali tidak akan membuatnya tumbuh lebih panjang atau lebih berkilau. (Maaf, Marcia Brady.) Sebenarnya, Dr. Paradise Mirmirani, seorang dokter kulit di Vallejo Medical Center di California, memperingatkan menyikat berlebihan dapat menyebabkan rambut kusut dan patah.
17 Gunakan pasta gigi sebagai perawatan noda jerawat
Shutterstock
Ini adalah pengobatan rumahan lain yang bisa sangat berbahaya. Meskipun ada bahan dalam pasta gigi yang bisa mengeringkan jerawat, 'ada banyak bahan keras dalam pasta gigi yang bekerja di dalam mulut Anda, tetapi tidak di wajah Anda,' kata Dr. Harris.
Dia mengatakan menggunakan pasta gigi pada kulit Anda dapat menyebabkan dermatitis dan masalah kulit lainnya.
18Sikat rambut Anda dari atas ke bawah.
Pendekatan dari atas ke bawah sebenarnya menyebabkan simpul dan kerusakan yang tidak perlu, kata Kelsy Osterman , untuk penata rambut di kota New York. Alih-alih, tekuk simpul mulai dari ujung dan perlahan tapi pasti menuju ke puncak. Anda akan melepaskan kusut dengan lembut tanpa merobek folikel rambut dari akarnya.
Karena itu, jangan mengabaikan bagian atas kepala Anda sama sekali. Kulit kepala memiliki minyak alami yang bagus untuk sisa rambut Anda agar tetap sehat dan terkondisi.
19Cuci rambut Anda setiap hari.
Shutterstock
Bahkan jika Anda berolahraga dan berkeringat, penggunaan sampo setiap hari dapat menghilangkan minyak alami rambut Anda, membuat kulit kepala marah, dan membuat rambut kering dan rapuh. 'Terlalu sering mencuci kulit kepala dengan pembersih yang keras dapat menyebabkan masalah kulit kepala, ' kata Dominic Burg, seorang ahli biologi rambut.
J ulien Farel dari Julien Farel Restore Salon & Spa di kota New York kata 'hanya mereka yang memiliki kulit kepala berminyak yang harus mencuci setiap hari.'
dua puluhProduk berputar bagus untuk kulit Anda.
Ternyata, kulit Anda menyukai konsistensi. Dr. Harris mengatakan jika produk dalam rutinitas Anda bekerja untuk Anda, Anda tidak boleh membuat perubahan apa pun. Pada dasarnya, jika menyangkut kulit Anda, jika tidak rusak, jangan perbaiki!
dua puluh satuCara terbaik untuk mendapatkan Vitamin D adalah dari matahari.
Jelas bukan itu masalahnya. 'Ada banyak makanan dari diet Anda yang akan membawa Anda ke tempat yang Anda inginkan,' kata Dr. Harris. Produk susu dan ikan berlemak adalah sumber vitamin D yang bagus, yang sangat penting untuk kesehatan tulang. Multivitamin harian juga merupakan cara yang aman dan mudah untuk memenuhi kebutuhan Anda.
22Minum air putih menghidrasi kulit.
Shutterstock
Merupakan aturan umum yang baik untuk minum banyak air, tetapi ternyata tidak memiliki efek yang jelas pada kulit Anda. Berdasarkan Dr. Dendy Engelman , seorang dokter kulit dan ahli bedah kosmetik di New York City, 'asupan air tidak benar-benar berkorelasi dengan hidrasi kulit kecuali seseorang mengalami dehidrasi ekstrem.'
Faktanya, hidrasi kulit diproduksi secara alami melalui produksi minyak dan melalui pelembab, krim, dan minyak kata.
2. 3Bahan alami tidak terlalu mengiritasi dibandingkan bahan kimia.
Itu adalah asumsi yang logis, namun ternyata, beberapa bahan alami — seperti peppermint, minyak pohon teh, dan kayu manis — dapat menyebabkan iritasi serius pada kulit, kata Dr. Jeannette Graf, dokter kulit dengan Rumah Sakit Mount Sinai di New York.
Kunci untuk menghindari reaksi buruk adalah mencari bentuk paling murni dari ekstrak alami.
24Gigi tidak boleh terlalu putih.
Shutterstock
Saya t aku s mungkin untuk terlalu banyak memutihkan gigi Anda, yang bisa melemahkan gigi dan menghilangkan enamel.
Kebanyakan dokter gigi merekomendasikan untuk memutihkan gigi Anda paling banyak setahun sekali.
25Memompa tongkat maskara Anda adalah cara terbaik untuk mendapatkan hasil maksimal dari produk.
Shutterstock
Memindahkan tongkat maskara Anda ke dalam dan ke luar mungkin akan melapisi seluruhnya, tetapi tTindakan pemompaan menyebabkan udara masuk ke dalam tabung, yang dengan cepat mengeringkan maskara. Ini juga menciptakan penggumpalan dan pengelupasan dan pada akhirnya, mengurangi umur simpan maskara.
Sebaliknya, putar perlahan tongkat ke dalam tabung dan gunakan gerakan melingkar untuk memasukkan produk ke tongkat sesuka Anda.
26 A foundasi dengan SPF cukup untuk perlindungan matahari.
Meskipun banyak pelembab dan alas bedak berwarna memiliki SPF dalam formulanya,itu bukan substitusi yang memadai untuk tabir surya. Pertama, Anda tidak cukup memakainya untuk mendapatkan perlindungan matahari total yang Anda butuhkan. Kedua, kebanyakan alas bedak SPF hanya melindungi dari radiasi UVB, bukan UVA. Anda harus selalu begitu menerapkan sunscree spektrum luas n setelah pelembab Anda menyerap, tapi sebelum Anda menerapkan yayasan Anda.
27Anda akhirnya akan mengatasi jerawat.
Anda tidak sendirian jika Anda mengasosiasikan jerawat yang mengganggu dengan masa remaja Anda. Tapi, sayangnya, jerawat tidak ada hubungannya dengan usia, dan semuanya berkaitan dengan hormon, tingkat stres, diet, dan jenis kulit Anda yang sudah ada sebelumnya.
'SAYAJika faktor yang mendasari tidak ditangani, jerawat mungkin tidak berhenti sama sekali, ' menjelaskan Carl Thornfeldt , penemu dari Epionce . Menurut Dr. Thornfeldt, 26 persen orang berusia 40 tahun dan 12 persen orang berusia 50 tahun menderita jerawat.
28Gunakan lem ekstensi rambut untuk ekstensi bulu mata Anda.
Anda tidak boleh menggunakan lem yang ditujukan untuk rambut di bagian tubuh Anda yang lain, terutama pada sesuatu yang Anda terapkan pada mata Anda.
Salah satu penata rambut yang melakukan ini memiliki a pengalaman buruk. Nyamatanya membengkak, berlinang, dan memerah — dan dia kehilangan semua bulu matanya yang asli saat dia mencabut yang palsu. Tidak sepadan dengan uang yang Anda tabung.
29Rambut beruban disebabkan oleh stres.
Setiap folikel rambut mengandung sejumlah pigmen, yang menghasilkan zat kimia yang disebut melanin. Warna rambut Anda ditentukan oleh seberapa banyak melanin yang dimiliki rambut. Seiring bertambahnya usia, pigmen di sel mulai mati, itulah sebabnya rambut berubah menjadi abu-abu.
Ini sebagian besar genetik, tetapi menurut Scientific American , 'tidak ada hubungan jelas yang ditemukan antara stres dan uban. '
30Jika Anda memiliki rambut berminyak, jangan gunakan kondisioner.
Kondisioner tidak secara langsung meningkatkan lemak pada rambut, selama Anda menggunakannya dengan benar. Jika rambut Anda berminyak, biarkan kondisioner terkonsentrasi di ujungnya dan hindari mengaplikasikannya ke akar. Tapi apapun jenis rambutnya, kondisioner selalu dianjurkan.Dan untuk menghindari kesalahan kecantikan lainnya, lihat 30 Pilihan Riasan Membuat Anda Terlihat Lebih Tua.
kisah istri hidung gatal
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik disini untuk mengikuti kami di Instagram!
