Bukan rahasia lagi bahwa orang tua dan kakek nenek kita tumbuh di zaman yang membuat segalanya berjalan lancar. Lihat saja fakta bahwa, di kalangan Generasi Baby Boom, sudah menjadi rahasia umum bahwa minyak jarak dapat menyebabkan persalinan. (Trik saku belakang seperti apa yang dimiliki milenial dalam repertoar mereka?) Tetapi faktanya, pengobatan rumahan tradisional itu lebih dari sekadar cerita istri tua— banyak dari ramuan tersebut ternyata sangat efektif untuk meredakan segala macam rasa sakit, nyeri, dan penyakit.
Dari menggunakan ekstrak vanili untuk meredakan sakit gigi yang menyakitkan hingga menghilangkan kutil hanya dengan selotip tepercaya, sebagian besar solusi jenius ini hanya memerlukan sedikit mengobrak-abrik lemari dapur Anda. Jadi, baca terus untuk mengetahui bagaimana Anda bisa membuang lemari obat Anda dan mulai menggunakan pengobatan rumahan yang pasti disetujui nenek Anda. (Dan saat Anda melakukannya, sebagai bonus, dengan menggunakan pengobatan rumahan seperti itu, Anda akan mendapatkan kesempatan untuk bersantai di bak mandi Jello yang menenangkan!)
Gosok Tanah Liat Merah dan Cuka pada Keseleo.
Beberapa anak kecil sangat bersikeras bahwa mereka tidak dapat menahan es di kulit mereka selama beberapa menit, jadi jika terjadi keseleo, akan sangat membantu untuk mengetahui cara alternatif untuk meredakan pembengkakan. Di situlah peran tanah liat merah dan kompres cuka. Campurkan kedua bahan menjadi pasta dan tempelkan pada keseleo selama 20 menit setiap kali. Solusinya sangat efektif sehingga, sebagai The Herald dilaporkan, pemain sepak bola yang menderita keseleo di Sekolah Menengah Chester, di Chester, Carolina Selatan, gunakan solusi ini sebelum berangkat ke lapangan.
Ambil Jahe untuk Segala sesuatu .
Jahe mungkin saja tidak lagi ultra pengobatan rumahan. Jika kepala Anda pusing karena pusing, ambil sedikit jahe. Jika Anda sering berkeringat dingin, makan jahe segar. Jika Anda mengalami gelombang mual yang tiba-tiba, ya, Anda dapat menebaknya: Menurut penelitian dilakukan di University of Exeter, mengambil beberapa obat jahe juga.
Kurangi Pilek Anda dengan Madu, Lemon, dan Teh Jahe.
Dan berbicara tentang jahe, tahukah Anda bahwa Anda bisa meminumnya juga? Tambahkan sedikit madu dan lemon, dan Anda akan mendapatkan obat rumahan yang ideal untuk melawan flu biasa, kata penelitian diterbitkan di Jurnal Nutrisi Korea . Akar jahe dikenal sebagai penguat kekebalan, sedangkan lemon memiliki cadangan Vitamin C — juga dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan Anda. (Madu hanya membantu seluruh ramuan turun dengan lancar.)
Kendurkan Kapalan dengan Licorice
Tidak, bukan permennya — licorice akar . Jika Anda sering mengalami kapalan yang keras, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menimbunnya. Licorice mengandung bahan kimia mirip estrogen yang sangat efektif untuk menghaluskan kapalan. Yang perlu Anda lakukan hanyalah menggosok licorice pada kapalan, tetapi jika Anda merasa sangat pandai, Anda bahkan dapat menghancurkan beberapa batang licorice dan mencampurkannya dengan petroleum jelly untuk membuat pasta.
Atasi Cegukan dengan Gula.
Anda bahkan tidak memerlukan obat apa pun untuk menyertai gula! Cukup satu hingga dua sendok teh gula sudah cukup serangan cegukan yang mengganggu mereda. Berdasarkan penelitian dalam Jurnal Kedokteran New England , butiran kasar dapat melakukan trik untuk menyikat saraf yang teriritasi yang menyebabkan diafragma Anda terangkat dan ho.
Tenangkan Sty dengan Emas Murni.
Siapa pun yang memiliki tembel di mata mereka tahu bahwa benjolan seperti itu bisa sangat menyakitkan. Untungnya, ada solusi yang langsung tersedia di kotak perhiasan Anda. Cukup gosokkan cincin emas murni di antara telapak tangan atau jari Anda sampai hangat, lalu letakkan di atas bintit. Logam yang dipanaskan tidak akan langsung menyembuhkan bintit Anda — Anda memerlukan antibiotik untuk itu — tetapi untuk sementara waktu itu akan membantu meredakan nyeri akibat bengkak.
Tukar Kantong Bawah Mata Anda dengan Kantong Teh Celup.
Ucapkan selamat tinggal pada semua bagasi ekstra itu! Ambil beberapa kantong teh hitam dan celupkan ke dalam air panas selama beberapa menit. Masukkan ke dalam lemari es untuk mendingin, lalu taruh dan letakkan kantung di atas mata tertutup Anda selama 10 menit atau lebih. Tanin dalam teh membantu mengembalikan kulit kendur di bawah mata Anda ke bentuk sebelumnya yang kencang.
Menyembuhkan Batuk dengan Cokelat.
Secara khusus, cokelat hitam (apa pun dengan peringkat kakao 70 persen atau lebih tinggi). Penelitian diterbitkan di Jurnal Penyakit Dada mengungkapkan bahwa senyawa dalam cokelat hitam sebenarnya bisa lebih efektif daripada kodein dalam meredakan batuk yang meretas, jadi nikmati beberapa kotak makanan enak.
Kunyah Ceri untuk Insomnia.
Ternyata ceri penuh dengan melatonin (hormon yang memberi tahu tubuh Anda sudah waktunya untuk tertidur), jadi jika Anda menemukan diri Anda membolak-balikkan, buka lemari es Anda dan masukkan segenggam ceri ke dalam mulut Anda.
Memutihkan Gigi Anda dengan Stroberi.
Mungkin Anda pernah mendengar bahwa baking soda adalah metode yang terbukti benar menggosok gigi hingga berkilau putih. Tetapi untuk metode yang sedikit lebih manis untuk membuat putih mutiara itu bersinar, tambahkan segenggam stroberi ke dalam campuran. Hancurkan tiga atau empat menjadi bubur, lalu tambahkan sedikit soda kue dan sedikit air sehingga menjadi pasta. Kemudian, sikat gigi dengan sikat gigi, dan ulangi setiap empat bulan sekali. Faktanya, para peneliti di Universitas Padjadjaran, di Sumedang, Indonesia, menemukan bahwa campuran ini sangat efektif menghilangkan noda kopi yang sulit dihilangkan.
Oleskan Minyak Zaitun ke Bibir Pecah-pecah.
Ketika angin musim gugur pertama mulai bertiup dan Anda mendapati bibir Anda pecah-pecah, tidak perlu keluar dan membeli segenggam chapstick. Sebagai gantinya, kerutkan dan tambahkan sedikit minyak zaitun di sekitar tepi bibir Anda — menurut kabar terbaru penelitian dalam Jurnal Penelitian Internasional dalam Ilmu Kosmetik , ini bekerja dengan baik.
Rawat Kutil dengan Selotip.
Jika ragu, lakban bisa menyelesaikan pekerjaan — pekerjaan apa pun — selesai. Dan ya, itu berlaku bahkan dalam hal kutil. Untuk membebaskan diri Anda dari kutil yang mengganggu, yang Anda butuhkan hanyalah gulungan lakban dan sedikit kesabaran. Pertama, tutupi kutil dengan selotip selama seminggu. Ini perlahan akan membuat kutil mati lemas. Biarkan selotip selama seminggu, kemudian lepaskan dan bersihkan kulit di sekitar kutil dengan hati-hati. Ulangi proses ini sesuai kebutuhan hingga kutil benar-benar hilang. Sebagai belajar dalam Arsip Kedokteran Anak dan & Remaja menyimpulkan, menggunakan metode lakban ini lebih efektif dalam menghilangkan kutil daripada cryotherapy, pengobatan yang paling umum untuk menghilangkan kutil di komunitas medis.
Rawat Sengatan Tawon dengan Jus Tembakau.
Dengan penurunan tajam konsumsi tembakau dalam beberapa dekade terakhir, sejauh pengobatan rumahan berjalan, opsi ini mungkin tidak sepraktis dulu. Namun, banyak orang yang pernah menerima tawon yang marah bersumpah bahwa mengoleskan sedikit tembakau membantu meringankan rasa sakit akibat sengatan mereka. Tapi jangan ambil dari mereka! Ambillah dari yang terbaru penelitian dari University of Georgia, yang menguatkan keefektifan bukti anekdot semacam itu. (Catatan: tembakau harus dikunyah terlebih dahulu untuk menghasilkan jus, sesuatu yang belum tentu kami izinkan.)
Taruh Kentang di Gigitan Bug.
Tahukah Anda bahwa kentang lebih baik daripada dihaluskan dan dipanggang dan digoreng Prancis? Mereka sebenarnya juga memiliki sifat anti-inflamasi dari irisan kentang mentah, menurut a belajar di jurnal Imunologi Pangan dan Pertanian , adalah salah satu kompres terbaik untuk mengatasi gatal gigitan serangga.
Gunakan Ekstrak Vanilla untuk Sakit Gigi.
Jangan khawatir, kami tidak menyarankan Anda menambahkan lebih banyak gula ke rongga Anda. Namun, konsentrasi kecil alkohol dalam ekstrak vanili dapat bekerja secara ajaib dalam mematikan rasa gusi Anda saat sakit gigi yang menyakitkan. Cukup rendam kapas dalam ekstrak vanili atau tambahkan satu atau dua tetes ke jari Anda atau dan gosokkan ke area yang terkena untuk mendapatkan rasa lega yang benar-benar manis.
Lawan Infeksi dengan Bawang Putih.
Bawang putih bukan hanya untuk mengusir vampir. Sebagai penelitian dari University of Copenhagen mengungkapkan, menambahkan sedikit bawang putih ekstra ke dalam makanan Anda dengan mengunyah siung atau menyiapkannya dalam minuman panas (teh bawang putih, siapa saja?), dapat meningkatkan sistem kekebalan Anda, membuatnya lebih mudah untuk melawan. infeksi kronis. Pro tip: pastikan untuk berkumur dengan obat kumur yang kuat setelah menelan semua bawang putih itu.
Lawan Bau Kaki dengan Cuka.
Apakah Anda salah satu dari orang-orang yang terus berjuang melawan rasa malu tentang bau busuk yang berasal dari kaki Anda setelah hari yang melelahkan? Untuk pengobatan rumahan kuno yang baik, tidak terlihat lagi selain sebotol cuka di lemari dapur Anda. Klinik Cleveland merekomendasikan Merendam kaki dalam campuran satu bagian cuka dan dua bagian air pada malam hari dapat membantu mengurangi kecenderungan kaki Anda untuk berbau busuk. Hanya 20 menit atau lebih perendaman sudah cukup.
Usir Bau Mulut dengan Jus Lemon.
Jika Anda mendapati bahwa, tidak peduli berapa lama Anda membilas obat kumur di pagi hari, napas Anda sudah pengap beberapa jam setelah bekerja, Anda mungkin ingin memilih salah satu pengobatan rumahan yang paling efektif: jus lemon. Pertama, kumur dengan secangkir kecil jus lemon asam. (Ini akan membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut.) Kemudian, minumlah beberapa gigitan yogurt tanpa pemanis untuk menggantikan bakteri jahat dengan bakteri menguntungkan. Ini akan membuat napas Anda tetap segar setidaknya selama 12 jam.
Ambil Celup dalam Oatmeal.
Mandi oatmeal adalah salah satu pengobatan rumahan yang paling dicoba dan benar untuk relaksasi, tidak peduli sakit atau penyakit apa yang mungkin Anda alami. Ini sangat bermanfaat untuk menenangkan kulit kering — mandi oatmeal bahkan didukung oleh National Eczema Association sebagai pengobatan untuk eksim.
Masuk ke Jello Bath.
Anda dapat menambahkan setengah kotak Jello bebas gula ke dalam air mandi Anda sebagai alternatif yang menyenangkan dan berbuah daripada mandi oatmeal tradisional untuk menenangkan kulit kering Anda. Lihat, tulang dan tulang rawan hewan adalah bahan utama dalam Jello, yang menurutnya penelitian diterbitkan di jurnal Nutrisi , keduanya efektif untuk menangkal proses penuaan alami kulit Anda. (Pastikan Anda membeli sekotak bebas gula Jello — lagipula, Anda pasti tidak ingin diserang semut.)
Basahi Kutu dengan Minyak Kelapa.
Mungkin Anda memiliki kenangan yang sangat jelas tentang ibu Anda yang mengoleskan mayones di rambut Anda di tengah kutu rambut yang tidak bisa dihindari di sekolah dasar. Saat ini, minyak kelapa dipercaya sebagai salah satu pengobatan rumahan terbaik membekap kutu, terutama karena minyaknya memiliki kepadatan lebih dari mayones. Plus, kulit kepala yang dirawat akan berbau seperti angin pulau (bukan bumbu) setelah minyak dioleskan dan dibilas.
Atasi ISK dengan Baking Soda.
Meskipun kemungkinan besar Anda memerlukan antibiotik untuk menyerang bakteri yang bertanggung jawab atas infeksi saluran kemih, pengobatan rumahan dapat membantu meringankan gejala terburuk. Cukup gunakan sedikit soda kue. Karena asam urin adalah penyebab sensasi terbakar yang dialami seseorang dengan ISK saat buang air kecil, minum zat yang lebih banyak dasar (ingat pH, skala asam basa dari kimia sekolah menengah) akan membantu meringankan pembakaran. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan mencampurkan satu sendok teh soda kue ke dalam satu cangkir air, lalu minum ramuan tersebut dengan perut kosong.
Usir Nyamuk dengan Kulit Begitu Lembut.
Meskipun produk Avon ini sebenarnya dipasarkan sebagai minyak mandi (dan, untuk apa nilainya, perusahaan ini teguh tidak membuat klaim bahwa itu lebih dari itu), banyak Generasi Baby Boom bersikukuh bahwa ini adalah salah satu pengusir nyamuk terbaik yang tersedia.
Hapus Duri dan Stiker dengan Salep Hitam.
Tidak ada yang lebih buruk daripada berlari melalui rumput, tanpa alas kaki dan tanpa beban, dan kemudian merasakan tusukan tajam di bagian bawah kaki Anda dari stiker. Untungnya, salep hitam, juga dikenal sebagai Salep Ichthammol, sangat berguna di antara pengobatan rumahan: membantu menarik semua jenis stiker, duri, dan serpihan yang menempel di kulit Anda dengan lancar dan aman.
Ibu Menyusui: Makan Yogurt untuk Menyembuhkan Kolik Bayi Anda.
Ini terjadi pada setiap orang tua: Anda telah mencoba segala cara untuk membantu bayi Anda mengatasi sakit perutnya, tetapi tidak ada gerakan bergoyang, berdesak-desakan, atau mengemudi yang dapat meredakan tangisan mereka. Jika Anda benar-benar kehabisan akal, cobalah makan lebih banyak yogurt. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Praktek Keluarga , bayi menyusui yang ibunya makan probiotik (umumnya ditemukan dalam yogurt) mengalami penurunan waktu menangis sebesar 50 persen.
Bersihkan Pemutih pada Gigitan Nyamuk.
Kata kuncinya di sini adalah 'noda'. Berdasarkan penelitian dari Texas A&M University, cukup setetes pemutih rumah tangga yang diencerkan ke gigitan nyamuk dapat meredakan rasa gatal dan mencegah garukan yang akan semakin mengiritasi gigitan. Oh, dan itu juga bisa efektif untuk mengobati gigitan tungau dan ruam tanaman ivy.
Sembuhkan Luka dengan Madu.
Ucapkan selamat tinggal pada bekas jerawat yang mengganggu. Ambil sesendok madu yang sehat — khususnya, jika Anda mengambilnya dari a belajar dalam Jurnal Dunia Otolaringologi , Madu Manuka, yang telah terbukti dapat menyembuhkan bekas luka dengan 'cara estetika' — dan mengoleskannya ke area bekas luka sebelum tidur untuk membantu menghaluskan kulit Anda. Untuk luka yang lebih dalam, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambahkan pembalut luka di atasnya agar meresap. Dan jika Anda kebetulan mendapatkan sedikit di mulut Anda dalam prosesnya, itu juga bisa membuat suguhan yang manis!
Berendamlah di Pemandian Garam Epsom.
Beberapa ahli menyatakan bahwa garam epsom mampu memperlambat penumpukan asam laktat di otot Anda, yang membuatnya tidak terlalu sakit. Meskipun ini mungkin atau mungkin tidak benar, itu pasti membantu untuk mengendurkan otot Anda dengan berendam di bak mandi air hangat, dan menambahkan setengah cangkir garam Epsom ke dalam air mandi pasti tidak ada salahnya.
Berkumur dengan Air Asin untuk Meredakan Sakit Tenggorokan.
Apakah Anda sedang berjuang melawan sakit tenggorokan atau hidung tersumbat, meluangkan beberapa menit untuk berkumur dengan air asin — beberapa getar garam ke dalam gelas berukuran delapan ons — pasti akan membantu meredakan gejala terburuk Anda. Namun, pastikan untuk tidak menelan airnya. Meminum zat dengan konsentrasi natrium yang begitu pekat dapat membuat Anda dehidrasi.
Kurangi Luka Bakar dengan Tanaman Aloe Vera.
Lupa mengoleskan kembali tabir surya di pantai dan berakhir dengan luka bakar yang parah? Mengambil selembar kue dari oven dan jari-jari Anda melepuh? Berdasarkan penelitian dalam Jurnal International Society for Burn Cedera , lidah buaya dari tanaman yang sebenarnya adalah salah satu pengobatan rumah paling alami di luar sana, dan pasti dapat menenangkan semua luka bakar Anda, baik itu luka bakar matahari atau membakar membakar. Cukup pisahkan satu daun, pisahkan, dan gosok bagian dalam daun ke area yang terbakar untuk mendapatkan bantuan organik.
apa yang terjadi ketika kamu bermimpi tentang gebetanmu
