Tidak peduli seberapa sering Anda pergi ke rumah dengan sebotol Lysol atau sekotak Clorox, kemungkinan masih ada kuman. Dan sementara kebenaran itu mudah diabaikan oleh sebagian dari kita di masa lalu, file pandemi virus corona bahkan ada pembersih biasa yang peduli dengan semua barang dan permukaan yang mereka sentuh dan keluarga mereka. Itulah mengapa kami telah menyusun daftar file hal-hal paling kotor di rumah Anda bahwa Anda dapat — dan harus — berfokus pada saat Anda mengeluarkan disinfektan lagi.
Meskipun penelitian ini dilakukan pada tahun 2015, jauh sebelum COVID-19 mulai menyebar, para peneliti di University of Colorado di Boulder mengumpulkan sampel debu dari 1.200 rumah tangga di Amerika dan mampu mengidentifikasi lebih dari itu. 9.000 spesies yang berbeda dari mikroba, bakteri, dan jamur . Sederhananya, ada sejumlah besar kuman yang tersembunyi di gagang pintu dan di bawah bantal sofa Anda.
Meskipun tindakan terbaik adalah membersihkan rumah Anda setiap minggu, itu memang tidak realistis, bahkan jika Anda bekerja dari rumah sekarang. Ketika Anda melakukan ritual pembersihan rutin Anda, pastikan untuk mencapai 13 titik berikut dengan pembersih pembersih atau sering-sering menggantinya:
1. Keyboard Komputer Anda
Shutterstock
Mengingat berapa banyak waktu yang dihabiskan rata-rata orang Amerika di komputer mereka — sekitar 6,5 jam sehari di tempat kerja sendirian, menurut satu survei tahun 2018 dari Acuvue —Sedikit kejutan bahwa kami keyboard penuh dengan kuman.
halaman karir tongkat sihir
Faktanya, satu studi tahun 2018 yang diterbitkan di Jurnal Internasional Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat menguji berbagai keyboard dan menemukan bahwa sebagian besar dari mereka terinfeksi berbagai jenis bakteri Basil untuk Staphylococcus aureus , yang masing-masing berpotensi menimbulkan penyakit.
2. Spons Dapur Anda
Shutterstock
Jika Anda tidak mengganti spons dapur Anda setiap minggu atau lebih, Anda mungkin ingin memulai. Mengapa? Nah, satu studi tahun 2017 yang diterbitkan di jurnal Laporan Ilmiah menganalisis mikrobioma bakteri pada 14 spons dapur. Para peneliti menemukan bahwa mereka mengandung 362 spesies bakteri yang berbeda. `` Secara lokal, kepadatan bakteri mencapai 54 miliar per sentimeter persegi jaringan spons, yang mirip dengan kepadatan mikroba sampel tinja, '' penulis studi tersebut. Markus Egert dari Universitas Furtwangen menjelaskan kepada Ilmu pengetahuan populer . Sekarang itu menjijikkan!
3. Ponsel Anda
Shutterstock
Anda telepon selular mudah menjadi salah satu hal paling kotor di rumah Anda. Satu studi tahun 2009 yang diterbitkan di Sejarah Mikrobiologi Klinis dan Antimikroba menguji telepon dari 200 petugas kesehatan dan menemukan bahwa 31,3 persen terkontaminasi dengan strain bakteri gram negatif.
Tapi itu lebih buruk: Menurut Institut Nasional Alergi dan Penyakit Menular , jenis bakteri gram negatif tertentu menjadi semakin resisten terhadap obat antibiotik yang tersedia. Jadi, Anda ingin menghapus statistik ponsel cerdas Anda!
bisakah kamu melembabkan wajahmu secara berlebihan?
4. Wastafel Kamar Mandi Anda
Shutterstock
Tempat di kamar mandi tempat Anda pergi untuk membersihkan tangan juga merupakan salah satu tempat paling kotor di rumah Anda. Ya, kita sedang membicarakan wastafel. Percaya atau tidak, saat Mira Showers merekrut Marco Mendoza Villa, PhD , seorang peneliti dari Sekolah Ilmu Biologi di Universitas Bristol, untuk menguji berbagai permukaan kamar mandi untuk bakteri pada tahun 2018, dia menemukan itu wastafel adalah tempat yang paling banyak dipenuhi kuman . Berdasarkan temuan penelitian, hampir 80 persen permukaan wastafel tertutup patogen, menjadikannya area paling kotor di kamar mandi (bahkan jika dibandingkan dengan dudukan toilet).
5. Sarung Bantal Anda
Shutterstock
[/ media-credit]
Ketika Anda akhirnya memiliki kesempatan untuk berbaring di malam hari, hal terakhir yang ingin Anda khawatirkan adalah berapa banyak kuman yang hidup di sarung bantal Anda. Namun, jika Anda tidak membersihkannya setidaknya sekali seminggu, Anda dapat menjamin bahwa itu tidak bersih. Menurut penelitian tahun 2016 yang dilakukan oleh Amerisleep, seorang anak berusia satu minggu sarung bantal penuh dengan rata-rata 3 juta unit pembentuk koloni bakteri per inci persegi (CFU / sq. in.). (Sebagai referensi, itu 17.442 kali lebih banyak bakteri daripada yang Anda temukan di dudukan toilet Anda.) Biarkan sarung bantal Anda tidak dicuci selama tiga minggu, dan Anda bisa menangani sebanyak 8,51 juta CFU / sq. di.
6. Handuk Dapur Anda
Shutterstock
Saat peneliti dari University of Mauritius menganalisis 100 handuk dapur setelah satu bulan penggunaan, mereka menemukan bahwa sekitar setengah dari mereka membawa semacam bakteri. Terlebih lagi, handuk yang diambil dari rumah tangga yang lebih besar cenderung memiliki lebih banyak pertumbuhan bakteri daripada yang diambil dari rumah tangga kecil tanpa anak-anak.
7. Tempat Sikat Gigi Anda
Shutterstock
Dandy holder praktis yang menampung Anda sikat gigi mungkin juga menampung lebih banyak kuman daripada yang Anda sadari. Pada tahun 2011, NSF International memeriksa 30 item sehari-hari di 22 rumah tangga yang berbeda dan menemukan sekitar 27 persen dari semuanya tempat sikat gigi dinyatakan positif Coliform, kelas bakteri yang termasuk jenis berbahaya seperti E. coli dan Salmonella .
8. Wastafel Dapur Anda
Shutterstock
Tempat sikat gigi Anda bukanlah satu-satunya tempat yang mengandung bakteri Coliform. Studi tahun 2011 yang sama dari NSF International menemukan bahwa sekitar 45 persen bak cuci piring yang diuji juga menampung mikroba berbahaya.
9. Mesin Kopi Anda
Shutterstock
Anda sehari-hari secangkir kopi bisa memberi Anda lebih dari sekadar sentakan kafein. Satu survei 2015 diterbitkan di jurnal Laporan Ilmiah dianalisis 10 Mesin Nespresso dan menemukan bahwa setiap orang mengandung semacam komunitas bakteri. Secara khusus, setiap mesin berisi 35 hingga 67 genera bakteri yang berbeda dalam baki tetesannya saja.
apa yang pacarmu ingin dengar
10. Botol Air Anda
Shutterstock
10 hal yang ingin kamu katakan pada pacarmu
Jika Anda merasa tidak perlu membersihkan botol air yang dapat digunakan kembali hanya karena satu-satunya yang masuk ke dalamnya adalah air, pikirkan lagi. Per satu studi tahun 2017 yang diterbitkan di Sejarah Teknik Sipil dan Lingkungan , rata-rata botol air mengandung sebanyak 75.000 jumlah bakteri / mL — dan jika dibiarkan kotor, jumlah tersebut dapat berlipat ganda hingga 2 juta hitungan / mL hanya dalam satu hari.
11. Talenan Anda
Shutterstock
Berhati-hatilah saat lain kali Anda membersihkan talenan. Per satu review tahun 2006 yang diterbitkan di Jurnal AOAC International , talenan —Khususnya yang memiliki bekas luka pisau akibat sesi mengiris bawang yang intens — 'sangat sulit dibersihkan dan didisinfeksi' dan berpotensi pelabuhan bakteri Suka Salmonella .
12. Sepatu Anda
Shutterstock
Orang tuamu tahu apa yang mereka bicarakan ketika mereka menyuruhmu untuk tidak memakai sepatu di dalam rumah. Satu studi tahun 2016 diterbitkan di jurnal Buka Forum Penyakit Menular menemukan bahwa sekitar 26,4 persen dari semua Sol sepatu membawa Sulit , strain bakteri berbahaya yang dapat menyebabkan diare yang intens (dan berpotensi fatal).
13. Kontrol Jarak Jauh Anda
Shutterstock
Meskipun Anda tidak terlalu sering menggunakan televisi, kemungkinan besar remote control Anda adalah salah satu hal paling kotor di rumah Anda. Untuk satu studi tahun 2012 yang diterbitkan oleh Masyarakat Amerika untuk Mikrobiologi , peneliti mengusap permukaan beberapa objek yang ditemukan di kamar hotel dan menemukan itu remot kontrol adalah salah satu benda yang paling banyak dipenuhi kuman di ruangan itu.
Pelaporan tambahan oleh Sage Young.
